Blivande mödrar klagar ofta över graviditetens besvär: minskad aptit, hudpigmentering, kroppsförändringar och låg energi... Graviditeten medför visserligen en del "nackdelar", men den erbjuder också många oväntade fördelar.
8 överraskande fördelar med graviditeten (Public Health Network)
1.Uppleva glädjen att skapa liv
Under de tio månaderna av graviditeten är du intimt förbunden med ditt barn varje dag. Även om processen kan vara utmanande är glädjen att känna ditt barn växa inom dig något som bara du verkligen kan uppleva. Denna känsla av glädje fungerar som en kraftfull motivator som gör att du gärna prioriterar näring, undviker restriktioner och genomgår prenatala kontroller för att bli en frisk blivande mamma.
2.Starkare lårbenshuvuden
Amerikanska experter kom fram till följande efter att ha följt 9 704 kvinnor i genomsnitt tio år: barnlösa kvinnor löper högre risk för bäckenfrakturer senare i livet jämfört med mödrar. Forskning visar att benförlusten accelererar under klimakteriet, och att kvinnor som inte fött barn löper 44 % högre risk för lårbensfrakturer än de som fött barn.Varje förlossning minskar risken för höftfrakturer med 9 %. Detta beror på att graviditeten medför naturliga hållningsförändringar som förändrar kroppens tyngdpunkt, vilket påverkar den biomekaniska strukturen som stöder lårbenet. Detta stärker i slutändan lårbenets stödsystem, vilket resulterar i mer robusta höftben hos mödrar.
3. Förlossning förbättrar kognitiva funktioner
Graviditeten medför positiva förändringar i hjärnan, och mödrar som har fött barn uppvisar förbättrad minnes- och inlärningsförmåga. Forskning ledd av professor Kingsley i Virginia, USA, visade att honmöss som hade fött två eller flera kullar presterade bättre i minnes- och färdighetstester än de som inte hade fött barn.Vid undersökning av gnagarnas hjärnor – särskilt hippocampusområdet som ansvarar för minne och inlärning – upptäckte forskarna att honor som hade genomgått flera graviditeter uppvisade lägre nivåer av amyloidprekursorprotein. Detta protein är associerat med Alzheimers sjukdom hos människor.
4. Farväl till menstruationssmärtor
Vissa mödrar som hade besvärande menstruationer före förlossningen blev glatt överraskade när de upptäckte att när deras ”gamla vän” återkom efter förlossningen hade besvären minskat eller till och med försvunnit. Detta fenomen är mycket vanligt, även om den exakta orsaken fortfarande är okänd. En teori är att förlossningen eliminerar vissa prostaglandinreceptorer i livmodern.Prostaglandiner är multifunktionella hormoner, vars roll bland annat är att framkalla livmodersammandragningar under rörelse – en viktig bidragande faktor till menssmärtor. Färre prostaglandinreceptorer innebär färre smärtpunkter, vilket naturligt minskar obehaget.
5. Förebyggande av reproduktiva störningar
Förhöjda progesteronnivåer hos gravida kvinnor ger ett betydande skydd för kvinnliga reproduktionsorgan. Upphörandet av ägglossningen under graviditeten gör det också möjligt för kroppens system att genomgå anpassning och återhämtning. Följaktligen kan graviditet bidra till att förebygga följande tillstånd:
Myom i livmodern
Graviditet minskar sannolikheten för att utveckla myom i livmodern.Mödrar som har fött barn löper mindre risk att utveckla myom än kvinnor som inte har fött barn. Även om myom är relativt vanliga godartade tumörer, kräver de ofta kirurgiska ingrepp när de väl har uppstått. Endometrios Vissa gynekologer ger kvinnor med endometrios rådet: ”Överväg att skaffa barn snart.”Faktum är att en tidig befruktning och förlossning är den mest effektiva behandlingen av endometrios med minimala biverkningar. Detta beror på att upphörandet av den månatliga ägglossningen kraftigt begränsar utvecklingen av detta tillstånd.Under varje menstruationsperiod genomgår endometriumets epitelceller en cykel av "skada" → "reparation" → "ny skada" → "ny reparation". Efter befruktningen upphör ägglossningen, vilket avbryter endometriumets periodiska avstötning och blödning. Detta minskar samtidigt risken för malign transformation.
Äggstockscancer
Graviditet inducerar produktionen av antikroppar i kvinnans kropp som effektivt motverkar äggstockscancer. Ju fler graviditeter en kvinna har och ju tidigare hennes första graviditet inträffar, desto mer uttalad blir denna skyddande effekt. Vissa studier har också visat att amning i mer än tre månader på liknande sätt minskar förekomsten av vissa cancerformer.
6. Färre bröstproblem
Sambandet mellan amning och lägre risk för bröstcancer är väl dokumenterat i kliniska studier. Dessutom är kvinnor som aldrig har fött barn mer benägna att utveckla brösthyperplasi och andra godartade brösttillstånd än kvinnor som har varit gravida.
7. Förhöjd sensorisk perception
Har du märkt att ditt lukt- och smaksinne har blivit mer känsligt efter befruktningen? Förhöjda östrogennivåer under graviditeten ökar luktkänsligheten. Även om detta förhöjda sinne kan förvärra graviditetsillamående i början av graviditeten, gör det att du kan njuta av smaker mer intensivt i senare skeden.En annan teori föreslår att den ökade luktsinnet fungerar som en skyddsmekanism som hjälper blivande mödrar att instinktivt undvika skadliga ämnen som rök eller förstörd mat. 8. Försenad menopaus Vissa kvinnor undviker att föda barn för att behålla sin figur eller av rädsla för åldrandet, men denna inställning är helt felaktig.Kvinnor har ett begränsat antal ägg; varje ägg som släpps minskar denna tillgång. När alla är förbrukade börjar klimakteriet. Under graviditet och amning orsakar hormonella förändringar att äggstockarna upphör med ägglossningen. Denna period kan spara ett till två dussin ägg, vilket naturligt fördröjer klimakteriets början för kvinnor som har fött barn.