Будущие матери часто сетуют на неудобства беременности: снижение аппетита, пигментация кожи, изменения фигуры, низкий уровень энергии... Действительно, беременность приносит с собой ряд «недостатков», но она также дает много неожиданных преимуществ.
8 неожиданных преимуществ беременности (Сеть общественного здравоохранения)
1.Испытать радость созидания новой жизни
На протяжении десяти месяцев беременности вы каждый день находитесь в тесной связи со своим ребенком. Хотя этот процесс может быть сложным, счастье от ощущения, как ваш ребенок растет внутри вас, — это то, что может испытать только вы. Это чувство радости служит мощным мотиватором, заставляя вас добровольно уделять приоритетное внимание питанию, избегать ограничений и проходить предродовые осмотры, чтобы стать здоровой будущей мамой.
2.Более крепкие головки бедренных костей
Американские эксперты пришли к следующему выводу после наблюдения за 9704 женщинами в течение в среднем десяти лет: у женщин, не имеющих детей, риск переломов таза в пожилом возрасте выше, чем у матерей. Исследования показывают, что в период менопаузы ускоряется потеря костной массы, и у женщин, не рожавших детей, риск переломов бедренных костей на 44 % выше, чем у тех, кто рожал.Каждый роды снижают риск перелома бедра на 9%. Это происходит потому, что беременность вызывает естественные изменения осанки, которые изменяют центр тяжести тела, влияя на биомеханическую структуру, поддерживающую бедренную кость. В конечном итоге это укрепляет систему поддержки бедренной кости, что приводит к более прочной кости бедра у матерей.
3. Роды улучшают когнитивные функции
Беременность вызывает положительные изменения в мозге: у рожавших матерей улучшается память и способности к обучению. Исследования, проведенные профессором Кингсли в Вирджинии, США, показали, что самки мышей, которые родили два или более пометов, показали лучшие результаты в тестах на память и навыки, чем те, которые не рожали.Исследовав мозг грызунов, в частности область гиппокампа, ответственную за память и способность к обучению, ученые обнаружили, что у самок, перенесших несколько беременностей, уровень белка-предшественника амилоида был ниже. Этот белок связан с болезнью Альцгеймера у людей.
4. Прощание с менструальными болями
Некоторые матери, страдавшие от болезненных менструаций до родов, были приятно удивлены, обнаружив, что после возвращения их «старого друга» после родов дискомфорт уменьшился или даже исчез. Это явление встречается очень часто, хотя его точная причина остается неизвестной. Одна из теорий предполагает, что роды устраняют определенные простагландиновые рецепторы в матке.Простагландины — это многофункциональные гормоны, одна из функций которых заключается в вызывании сокращений матки во время движения, что является основной причиной менструальных болей. Меньшее количество рецепторов простагландинов означает меньшее количество болевых точек, что естественным образом снижает дискомфорт.
5. Профилактика репродуктивных расстройств
Повышенный уровень прогестерона у беременных женщин обеспечивает значительную защиту женских репродуктивных органов. Приостановка овуляции во время беременности также позволяет системам организма пройти адаптацию и восстановление. Следовательно, беременность может помочь предотвратить следующие состояния:
Миома матки
Беременность снижает вероятность развития миомы матки.У рожавших матерей вероятность развития миомы меньше, чем у нерожавших женщин. Хотя миома является относительно распространенной доброкачественной опухолью, ее появление часто требует хирургического вмешательства.
Эндометриоз
Некоторые гинекологи советуют женщинам с эндометриозом: «Подумайте о том, чтобы в ближайшее время завести ребенка».Действительно, своевременное зачатие и роды являются наиболее эффективным лечением эндометриоза с минимальными побочными эффектами. Это связано с тем, что прекращение ежемесячной овуляции значительно замедляет прогрессирование этого заболевания.Во время каждого менструального цикла эпителиальные клетки эндометрия проходят цикл «повреждение» → «восстановление» → «повторное повреждение» → «повторное восстановление». После зачатия овуляция прекращается, что приостанавливает периодическое отторжение эндометрия и кровотечение. Это одновременно снижает вероятность злокачественной трансформации.
Рак яичников
Беременность вызывает выработку в организме женщины антител, которые эффективно противодействуют раку яичников. Эти преимущества более выражены при многоплодной беременности и ранней первой беременности. Некоторые исследования также показывают, что грудное вскармливание в течение более трех месяцев аналогичным образом снижает частоту возникновения некоторых видов рака.
6. Снижение риска заболеваний груди
Кормление грудью снижает риск рака груди, что подтверждается обширными клиническими данными. Кроме того, у женщин, которые никогда не рожали, вероятность развития гиперплазии груди и других доброкачественных заболеваний груди выше, чем у матерей, которые перенесли беременность.
7. Повышенная чувствительность органов чувств
Заметили ли вы, что после зачатия ваше обоняние и вкусовые ощущения стали более острыми? Повышенный уровень эстрогена во время беременности усиливает чувствительность обоняния. Хотя эта повышенная чувствительность может усугубить утреннее недомогание на ранних сроках беременности, она позволяет вам более интенсивно наслаждаться вкусами на более поздних сроках.Другая теория предполагает, что обостренное обоняние действует как защитный механизм, помогая будущим матерям инстинктивно избегать вредных веществ, таких как дым или испорченные продукты. 8. Задержка менопаузы Некоторые женщины избегают родов, чтобы сохранить фигуру или из-за страха старения, но такое мышление совершенно ошибочно.У женщин количество яйцеклеток ограничено; с каждой выпущенной яйцеклеткой их запас уменьшается. Когда все яйцеклетки исчерпаны, наступает менопауза. Во время беременности и кормления грудью гормональные изменения приводят к приостановке овуляции в яичниках. Этот период позволяет сохранить от одного до двух десятков яйцеклеток, что естественным образом задерживает наступление менопаузы у женщин, которые рожали детей.