Aanstaande moeders klagen vaak over de ongemakken van de zwangerschap: verminderde eetlust, huidpigmentatie, veranderingen in het figuur en weinig energie... Zwangerschap brengt inderdaad een aantal "nadelen" met zich mee, maar biedt ook veel onverwachte voordelen.
8 verrassende voordelen van zwangerschap (Public Health Network)
1.De vreugde ervaren van het creëren van nieuw leven
Gedurende de tien maanden van de zwangerschap bent u elke dag nauw verbonden met uw baby. Hoewel het proces een uitdaging kan zijn, is het geluksgevoel dat u ervaart wanneer u uw baby in u voelt groeien iets dat alleen u echt kunt ervaren. Dit gevoel van vreugde is een krachtige motivator, waardoor u bereid bent om prioriteit te geven aan voeding, beperkingen te vermijden en prenatale controles te ondergaan om een gezonde aanstaande moeder te worden.
2.Sterkere heupkoppen
Amerikaanse experts concludeerden na een gemiddelde follow-up van tien jaar bij 9.704 vrouwen: kinderloze vrouwen lopen een hoger risico op bekkenfracturen op latere leeftijd dan moeders. Onderzoek wijst uit dat tijdens de menopauze botverlies versnelt, waarbij vrouwen die geen kinderen hebben gekregen een 44% hoger risico op heupfracturen lopen dan vrouwen die wel kinderen hebben gekregen.Elke bevalling vermindert het risico op een heupfractuur met 9%. Dit komt doordat zwangerschap natuurlijke houdingsveranderingen teweegbrengt die het zwaartepunt van het lichaam veranderen, wat van invloed is op de biomechanische structuur die het dijbeen ondersteunt. Dit versterkt uiteindelijk het ondersteuningssysteem van het dijbeen, waardoor moeders robuustere heupbeenderen krijgen.
3. Bevallen verbetert de cognitieve functie
Zwangerschap veroorzaakt positieve veranderingen in de hersenen, waardoor moeders die zijn bevallen een beter geheugen en leervermogen hebben. Onderzoek onder leiding van professor Kingsley in Virginia, VS, toonde aan dat vrouwelijke muizen die twee of meer worpen hadden gekregen, beter presteerden in geheugen- en vaardigheidstests dan muizen die niet waren bevallen.Bij onderzoek van de hersenen van de knaagdieren, met name de hippocampus die verantwoordelijk is voor het geheugen en het leervermogen, ontdekten de onderzoekers dat vrouwtjes die meerdere zwangerschappen hadden doorgemaakt, lagere niveaus van amyloïde precursor-eiwit vertoonden. Dit eiwit wordt in verband gebracht met de ziekte van Alzheimer bij mensen.
4. Afscheid van menstruatiekrampen
Sommige moeders die voor de bevalling last hadden van pijnlijke menstruaties, waren aangenaam verrast toen ze ontdekten dat bij de terugkeer van hun 'oude vriendin' na de bevalling het ongemak was afgenomen of zelfs verdwenen. Dit fenomeen komt opvallend vaak voor, hoewel de precieze oorzaak onbekend blijft. Een theorie suggereert dat de bevalling bepaalde prostaglandinereceptoren in de baarmoeder elimineert.Prostaglandinen zijn multifunctionele hormonen, die onder andere baarmoedercontracties tijdens beweging opwekken – een belangrijke oorzaak van menstruatiepijn. Minder prostaglandinereceptoren betekent minder pijnpunten, waardoor het ongemak op natuurlijke wijze afneemt.
5. Voorkomen van voortplantingsstoornissen
Verhoogde progesteronspiegels bij zwangere vrouwen bieden een belangrijke bescherming voor de vrouwelijke voortplantingsorganen. Door het uitblijven van de eisprong tijdens de zwangerschap kunnen de lichaamssystemen zich aanpassen en herstellen. Zwangerschap kan daarom helpen bij het voorkomen van de volgende aandoeningen:
Baarmoederfibromen
Zwangerschap vermindert de kans op het ontwikkelen van baarmoederfibromen.Moeders die zijn bevallen, hebben minder kans op het ontwikkelen van vleesbomen dan vrouwen die dat niet zijn. Hoewel vleesbomen relatief veel voorkomende goedaardige tumoren zijn, is er vaak een chirurgische ingreep nodig als ze eenmaal aanwezig zijn.
Endometriose
Sommige gynaecologen adviseren vrouwen met endometriose: "Overweeg om snel een kind te krijgen."Een tijdige conceptie en bevalling zijn inderdaad de meest effectieve behandeling voor endometriose, met minimale bijwerkingen. Dit komt omdat het stoppen van de maandelijkse ovulatie de progressie van deze aandoening sterk beperkt.Tijdens elke menstruatiecyclus ondergaan de epitheelcellen van het endometrium een cyclus van "beschadiging" → "herstel" → "hernieuwde beschadiging" → "hernieuwd herstel". Na de conceptie stopt de ovulatie, waardoor het periodieke afstoten en bloeden van het endometrium wordt opgeschort. Dit vermindert tegelijkertijd de kans op kwaadaardige transformatie.
Eierstokkanker
Zwangerschap stimuleert de productie van antistoffen in het vrouwelijk lichaam die eierstokkanker effectief tegengaan. Hoe meer zwangerschappen een vrouw doormaakt en hoe eerder haar eerste zwangerschap plaatsvindt, hoe sterker dit beschermende effect wordt. Sommige studies hebben ook aangetoond dat borstvoeding gedurende meer dan drie maanden op vergelijkbare wijze de incidentie van bepaalde vormen van kanker vermindert.
6. Minder borstproblemen
Het verband tussen borstvoeding en een lager risico op borstkanker is goed gedocumenteerd in klinische studies. Bovendien hebben vrouwen die nooit zijn bevallen meer kans op borsthyperplasie en andere goedaardige borstaandoeningen dan vrouwen die wel zwanger zijn geweest.
7. Verhoogde zintuiglijke waarneming
Is het u opgevallen dat uw reuk- en smaakzin scherper zijn geworden na de conceptie? Verhoogde oestrogeenspiegels tijdens de zwangerschap verhogen de reukgevoeligheid. Hoewel deze verhoogde zintuigen de ochtendmisselijkheid in het begin van de zwangerschap kunnen verergeren, kunt u in latere stadia intenser van smaken genieten.Een andere theorie suggereert dat een verhoogde reukzin fungeert als een beschermend mechanisme, waardoor aanstaande moeders instinctief schadelijke stoffen zoals rook of bedorven voedsel vermijden.Vrouwen hebben een beperkt aantal eicellen; elke ovulatie vermindert dit aantal en wanneer deze voorraad opraakt, breekt de menopauze aan. Tijdens de zwangerschap en borstvoeding zorgen hormonale veranderingen ervoor dat de eierstokken de ovulatie opschorten, waardoor ongeveer twintig eicellen worden gespaard. Bijgevolg ervaren vrouwen die zijn bevallen een vertraagde menopauze.