Las futuras madres suelen lamentarse de las molestias del embarazo: disminución del apetito, pigmentación de la piel, cambios en la figura y falta de energía... Es cierto que el embarazo tiene sus «inconvenientes», pero también ofrece muchos beneficios inesperados.
8 beneficios sorprendentes del embarazo (Red de Salud Pública)
1.Experimentar la alegría de crear vida
A lo largo de los diez meses de embarazo, estás íntimamente conectada con tu bebé cada día. Aunque el proceso puede ser difícil, la felicidad de sentir cómo crece tu bebé dentro de ti es algo que solo tú puedes experimentar de verdad. Esta sensación de alegría sirve como una poderosa motivación, que te hace priorizar voluntariamente la nutrición, evitar restricciones y someterte a revisiones prenatales para convertirte en una futura madre sana.
2.Cabezas femorales más fuertes
Expertos estadounidenses llegaron a esta conclusión tras realizar un seguimiento de 9704 mujeres durante una media de diez años: las mujeres sin hijos corren un mayor riesgo de sufrir fracturas pélvicas en la vejez en comparación con las madres. Las investigaciones indican que durante la menopausia se acelera la pérdida ósea, y las mujeres nulíparas tienen un riesgo un 44 % mayor de sufrir fracturas femorales que las que han dado a luz.Cada parto reduce el riesgo de fractura de cadera en un 9 %. Esto se debe a que el embarazo induce cambios posturales naturales que alteran el centro de gravedad del cuerpo, lo que afecta a la estructura biomecánica que sostiene el fémur. En última instancia, esto fortalece el sistema de soporte femoral, lo que da como resultado huesos de cadera más robustos para las madres.
3. El parto mejora la función cognitiva
El embarazo induce cambios positivos en el cerebro, y las madres que han dado a luz muestran una mejora en la memoria y la capacidad de aprendizaje. Una investigación dirigida por el profesor Kingsley en Virginia (EE. UU.) demostró que las ratas hembras que habían tenido dos o más camadas obtuvieron mejores resultados en las pruebas de memoria y habilidad que las que no habían dado a luz.Al examinar los cerebros de los roedores, en particular el hipocampo, responsable de la memoria y el aprendizaje, los investigadores descubrieron que las hembras con múltiples embarazos presentaban niveles más bajos de proteína precursora amiloide, una sustancia relacionada con la enfermedad de Alzheimer en los seres humanos.
4. Adiós a los dolores menstruales
Algunas madres que sufrían dolores menstruales antes del parto se sorprendieron gratamente al descubrir que, tras el regreso de su «vieja amiga» después del parto, las molestias habían disminuido o incluso desaparecido. Este fenómeno es muy común, aunque se desconoce su causa exacta. Una teoría sugiere que el parto elimina ciertos receptores de prostaglandinas en el útero.Las prostaglandinas son hormonas multifuncionales, una de cuyas funciones es inducir contracciones uterinas durante el movimiento, lo que contribuye de manera significativa al dolor menstrual. Un menor número de receptores de prostaglandinas significa menos puntos de dolor, lo que reduce naturalmente las molestias.
5. Prevención de trastornos reproductivos
Los niveles elevados de progesterona en las mujeres embarazadas proporcionan una protección significativa a los órganos reproductivos femeninos. La suspensión de la ovulación durante el embarazo también permite que los sistemas del cuerpo se ajusten y se recuperen. En consecuencia, el embarazo puede ayudar a prevenir las siguientes afecciones:
Fibromas uterinos
El embarazo reduce la probabilidad de desarrollar fibromas uterinos.Las madres que han dado a luz son menos propensas a desarrollar fibromas que las mujeres que no lo han hecho. Aunque los fibromas son tumores benignos relativamente comunes, a menudo requieren intervención quirúrgica una vez que aparecen.
Endometriosis
Algunos ginecólogos aconsejan a las mujeres con endometriosis: «Consideren la posibilidad de tener un bebé pronto».De hecho, la concepción y el parto oportunos representan el tratamiento más eficaz para la endometriosis con efectos secundarios mínimos. Esto se debe a que el cese de la ovulación mensual frena poderosamente la progresión de esta afección.Durante cada período menstrual, las células epiteliales del endometrio pasan por un ciclo de «daño» → «reparación» → «nuevo daño» → «nueva reparación». Tras la concepción, la ovulación cesa, lo que suspende el desprendimiento y el sangrado periódicos del endometrio. Esto reduce simultáneamente la posibilidad de transformación maligna.
Cáncer de ovario
El embarazo induce la producción de anticuerpos en el cuerpo femenino que contrarrestan eficazmente el cáncer de ovario. Cuantos más embarazos tenga una mujer y cuanto antes se produzca su primer embarazo, más pronunciado será este efecto protector. Algunos estudios también han descubierto que la lactancia materna durante más de tres meses reduce de forma similar la incidencia de ciertos tipos de cáncer.
6. Reducción de los problemas mamarios
La relación entre la lactancia materna y un menor riesgo de cáncer de mama está bien documentada en estudios clínicos. Además, las mujeres que nunca han dado a luz son más propensas a desarrollar hiperplasia mamaria y otras afecciones mamarias benignas que aquellas que han experimentado un embarazo.
7. Aumento de la percepción sensorial
¿Ha notado que su sentido del olfato y del gusto se han agudizado después de la concepción? Los niveles elevados de estrógeno durante el embarazo aumentan la sensibilidad olfativa. Si bien este sentido agudizado puede exacerbar las náuseas matutinas al principio del embarazo, le permite saborear los sabores con mayor intensidad en las etapas posteriores.Otra teoría sugiere que el aumento del olfato actúa como un mecanismo de protección, ayudando a las mujeres embarazadas a evitar instintivamente sustancias nocivas como el humo o los alimentos en mal estado. 8. Menopausia tardía Algunas mujeres evitan dar a luz para mantener su figura o por miedo al envejecimiento, pero esta mentalidad es totalmente errónea.Las mujeres poseen un número finito de óvulos; cada uno que se libera disminuye esta reserva. Cuando se agotan todos, comienza la menopausia. Durante el embarazo y la lactancia, los cambios hormonales hacen que los ovarios suspendan la ovulación. Este período puede conservar unos veinte óvulos, lo que retrasa de forma natural la aparición de la menopausia en las mujeres que han dado a luz.