Těhotné ženy často lamentují nad nepříjemnými projevy těhotenství: sníženou chutí k jídlu, pigmentací kůže, změnami postavy a nízkou energií... Těhotenství s sebou sice přináší řadu „nevýhod“, ale nabízí také mnoho nečekaných výhod.
8 překvapivých výhod těhotenství (Public Health Network)
1.Prožívání radosti z tvorby nového života
Během deseti měsíců těhotenství jste každý den úzce spojena se svým dítětem. I když tento proces může být náročný, štěstí z pocitu, že vaše dítě roste ve vašem těle, je něco, co můžete prožít pouze vy. Tento pocit radosti slouží jako silná motivace, díky níž ochotně upřednostňujete výživu, vyhýbáte se omezením a podstupujete prenatální prohlídky, abyste se stala zdravou nastávající matkou.
2.Silnější hlavice stehenní kosti
Američtí odborníci po sledování 9 704 žen v průměru po dobu deseti let dospěli k závěru, že bezdětné ženy čelí ve srovnání s matkami vyššímu riziku zlomenin pánve v pozdějším věku. Výzkumy ukazují, že během menopauzy se ztráta kostní hmoty zrychluje a u žen, které nerodily, je riziko zlomenin stehenní kosti o 44 % vyšší než u žen, které porodily.Každý porod snižuje riziko zlomeniny kyčle o 9 %. Důvodem je to, že těhotenství vyvolává přirozené změny držení těla, které mění těžiště těla a ovlivňují biomechanickou strukturu podporující stehenní kost. To v konečném důsledku posiluje podpůrný systém stehenní kosti, což vede k robustnějším kyčelním kostem u matek.
3. Porod zlepšuje kognitivní funkce
Těhotenství vyvolává pozitivní změny v mozku, přičemž matky, které porodily, vykazují zlepšenou paměť a schopnost učení. Výzkum vedený profesorem Kingsleym ve Virginii v USA prokázal, že samice myší, které porodily dvě nebo více vrhů, dosáhly lepších výsledků v testech paměti a dovedností než samice, které neporodily.Při zkoumání mozků hlodavců, zejména oblasti hipokampu odpovědné za paměť a učení, vědci zjistili, že samice, které prošly více těhotenstvími, vykazovaly nižší hladiny amyloidního prekurzorového proteinu. Tento protein je u lidí spojován s Alzheimerovou chorobou.
4. Sbohem menstruačním bolestem
Některé matky, které před porodem trpěly bolestivou menstruací, byly příjemně překvapeny, když zjistily, že po návratu jejich „staré známé“ po porodu se nepříjemné pocity zmírnily nebo dokonce zmizely. Tento jev je velmi častý, i když jeho přesná příčina zůstává neznámá. Jedna teorie naznačuje, že porod eliminuje určité prostaglandinové receptory v děloze.Prostaglandiny jsou multifunkční hormony, jejichž jednou z rolí je vyvolávání děložních kontrakcí během pohybu – což je klíčový faktor přispívající k menstruačním bolestem. Méně prostaglandinových receptorů znamená méně bolestivých bodů, což přirozeně snižuje nepohodlí.
5. Prevence reprodukčních poruch
Zvýšená hladina progesteronu u těhotných žen poskytuje významnou ochranu ženských reprodukčních orgánů. Pozastavení ovulace během těhotenství také umožňuje tělesným systémům přizpůsobit se a zotavit se. Těhotenství proto může pomoci předcházet následujícím stavům:
Děložní myomy
Těhotenství snižuje pravděpodobnost vzniku děložních myomů.Matky, které porodily, mají menší pravděpodobnost vzniku myomů než ženy, které neporodily. Ačkoli jsou myomy relativně častými benigními nádory, často vyžadují chirurgický zákrok, jakmile se objeví.
Endometrióza
Někteří gynekologové radí ženám s endometriózou: „Zvažte brzké otěhotnění.“Včasné otěhotnění a porod skutečně představují nejúčinnější léčbu endometriózy s minimálními vedlejšími účinky. Je to proto, že ukončení měsíční ovulace výrazně omezuje progresi tohoto onemocnění.Během každého menstruačního cyklu procházejí epitelové buňky endometria cyklem „poškození“ → „oprava“ → „opětovné poškození“ → „opětovná oprava“. Po početí ovulace ustane, čímž se zastaví periodické odlučování endometria a krvácení. To současně snižuje možnost zhoubné transformace.
Rakovina vaječníků
Těhotenství vyvolává v ženském těle produkci protilátek, které účinně bojují proti rakovině vaječníků. Čím více těhotenství žena zažije a čím dříve nastane její první těhotenství, tím výraznější je tento ochranný účinek. Některé studie také zjistily, že kojení po dobu delší než tři měsíce podobně snižuje výskyt některých druhů rakoviny.
6. Snížení výskytu problémů s prsy
Kojení snižuje riziko rakoviny prsu, což potvrzují rozsáhlé klinické údaje. Navíc ženy, které nikdy nerodily, mají vyšší pravděpodobnost vzniku hyperplazie prsu a jiných benigních onemocnění prsu než matky, které prošly těhotenstvím.
7. Zvýšená smyslová vnímavost
Všimli jste si, že po početí se vám zjemnil čich a chuť? Zvýšená hladina estrogenu během těhotenství zvyšuje citlivost čichu. I když tato zvýšená citlivost může zhoršovat ranní nevolnosti v rané fázi těhotenství, v pozdějších fázích vám umožňuje intenzivněji vnímat chutě.Jiná teorie naznačuje, že zvýšená citlivost čichu funguje jako ochranný mechanismus, který pomáhá nastávajícím matkám instinktivně se vyhýbat škodlivým látkám, jako je kouř nebo zkažené jídlo. 8. Opožděná menopauza Některé ženy se vyhýbají porodu, aby si udržely postavu nebo se bojí stárnutí, ale tento způsob uvažování je zcela mylný.Ženy mají omezený počet vajíček; každé uvolněné vajíčko tento počet snižuje. Když jsou všechna vyčerpána, nastává menopauza. Během těhotenství a kojení způsobují hormonální změny, že vaječníky pozastaví ovulaci. Během tohoto období se může zachovat jedna až dvě desítky vajíček, což přirozeně oddaluje nástup menopauzy u žen, které porodily.