غالبًا ما تشكو الأمهات الحوامل من أعراض الحمل المزعجة: فقدان الشهية، وتصبغ الجلد، وتغيرات في الشكل، وانخفاض الطاقة... بالفعل، الحمل له "عيوبه"، ولكنه يقدم أيضًا العديد من الفوائد غير المتوقعة.
8 فوائد مفاجئة للحمل (شبكة الصحة العامة)
1.تجربة فرحة خلق حياة جديدة
طوال أشهر الحمل العشرة، تكونين على اتصال وثيق بطفلك كل يوم. على الرغم من أن هذه العملية قد تكون صعبة، إلا أن السعادة التي تشعرين بها عند نمو طفلك داخل رحمك هي شيء لا يمكن أن تشعر به إلا أنت. هذا الشعور بالسعادة هو دافع قوي يجعلك تولي الأولوية للتغذية، وتتجنبي القيود، وتخضعي لفحوصات ما قبل الولادة لتصبحي أمًا حاملًا تتمتع بصحة جيدة.
2.رؤوس فخذية أقوى
خلص خبراء أمريكيون بعد متابعة 9704 امرأة لمدة عشر سنوات في المتوسط إلى أن النساء اللواتي لم ينجبن أطفالاً يواجهن خطر الإصابة بكسور في الحوض في سن متأخرة مقارنة بالأمهات. تشير الأبحاث إلى أن فقدان العظام يتسارع خلال سن اليأس، حيث تزيد مخاطر الإصابة بكسور في الفخذ لدى النساء اللواتي لم ينجبن أطفالاً بنسبة 44% مقارنة بالنساء اللواتي أنجبن.كل ولادة تقلل من خطر الإصابة بكسور في الورك بنسبة 9٪. يحدث هذا لأن الحمل يؤدي إلى تغيرات طبيعية في الوضع الجسماني تغير مركز ثقل الجسم، مما يؤثر على البنية الميكانيكية الحيوية التي تدعم عظم الفخذ. وهذا يؤدي في النهاية إلى تقوية نظام دعم عظم الفخذ، مما ينتج عنه عظام ورك أكثر قوة للأمهات.
3. الولادة تعزز الوظائف الإدراكية
يؤدي الحمل إلى تغيرات إيجابية في الدماغ، حيث تظهر الأمهات اللواتي أنجبن تحسنًا في الذاكرة والقدرات التعلمية. أظهرت الأبحاث التي قادها البروفيسور كينغسلي في ولاية فرجينيا بالولايات المتحدة الأمريكية أن الفئران الإناث التي أنجبت مرتين أو أكثر كانت أداءها أفضل في اختبارات الذاكرة والمهارات مقارنة بالفئران التي لم تنجب.عند فحص أدمغة القوارض، ولا سيما الحصين المسؤول عن الذاكرة والتعلم، اكتشف الباحثون أن الإناث اللواتي حملن عدة مرات أظهرن مستويات أقل من بروتين سلائف الأميلويد، وهو مادة مرتبطة بمرض الزهايمر لدى البشر.
4. وداعًا لتشنجات الدورة الشهرية
فوجئت بعض الأمهات اللواتي كن يعانين من آلام الدورة الشهرية قبل الولادة بسرور عندما اكتشفن أن الألم قد خف أو حتى اختفى مع عودة "صديقتهن القديمة" بعد الولادة. هذه الظاهرة شائعة بشكل ملحوظ، على الرغم من أن سببها الدقيق لا يزال مجهولًا. تشير إحدى النظريات إلى أن الولادة تقضي على بعض مستقبلات البروستاجلاندين في الرحم.البروستاجلاندين هرمونات متعددة الوظائف، ومن وظائفها تحفيز تقلصات الرحم أثناء الحركة - وهو عامل رئيسي في آلام الدورة الشهرية. قلة مستقبلات البروستاجلاندين تعني قلة نقاط الألم، مما يقلل بشكل طبيعي من الألم.
5. الوقاية من الاضطرابات التناسلية
يوفر ارتفاع مستويات البروجسترون لدى الحوامل حماية كبيرة للأعضاء التناسلية الأنثوية. كما أن توقف الإباضة أثناء الحمل يسمح لأجهزة الجسم بالخضوع للتكيف والانتعاش. وبالتالي، قد يساعد الحمل في الوقاية من الحالات التالية:
الأورام الليفية الرحمية
يقلل الحمل من احتمالية الإصابة بالأورام الليفية الرحمية.الأمهات اللواتي أنجبن أطفالاً أقل عرضة للإصابة بالأورام الليفية من النساء اللواتي لم ينجبن. على الرغم من أن الأورام الليفية هي أورام حميدة شائعة نسبياً، إلا أنها غالباً ما تتطلب تدخلاً جراحياً بمجرد ظهورها.
بطانة الرحم المهاجرة
ينصح بعض أطباء أمراض النساء النساء المصابات ببطانة الرحم المهاجرة بـ: "التفكير في إنجاب طفل قريباً".في الواقع، يمثل الحمل والولادة في الوقت المناسب العلاج الأكثر فعالية لبطانة الرحم المهاجرة مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية. وذلك لأن توقف الإباضة الشهرية يحد بشكل كبير من تطور هذه الحالة.خلال كل دورة شهرية، تمر خلايا الظهارة في بطانة الرحم بدورة من "التلف" → "الإصلاح" → "التلف مرة أخرى" → "الإصلاح مرة أخرى". بعد الحمل، يتوقف التبويض، مما يوقف التساقط الدوري لبطانة الرحم والنزيف. وهذا يقلل في الوقت نفسه من فرصة حدوث تحول خبيث.
سرطان المبيض
يحفز الحمل إنتاج أجسام مضادة داخل جسم الأنثى تعمل على مقاومة سرطان المبيض بشكل فعال. كلما زاد عدد حالات الحمل التي تمر بها المرأة وكلما كان حملها الأول مبكرًا، زادت فعالية هذا التأثير الوقائي. وقد وجدت بعض الدراسات أيضًا أن الرضاعة الطبيعية لأكثر من ثلاثة أشهر تقلل بشكل مماثل من الإصابة ببعض أنواع السرطان.
6. تقليل مشاكل الثدي
تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر الإصابة بسرطان الثدي، وهو اكتشاف أثبته العديد من البيانات السريرية. علاوة على ذلك، فإن النساء اللواتي لم يلدن من قبل أكثر عرضة للإصابة بتضخم الثدي وأمراض الثدي الحميدة الأخرى مقارنة بالأمهات اللواتي خضن تجربة الحمل.
7. زيادة الحساسية الحسية
هل لاحظتِ أن حاسة الشم والذوق لديكِ أصبحت أكثر حدة بعد الحمل؟ يؤدي ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين أثناء الحمل إلى زيادة حساسية حاسة الشم. في حين أن هذه الحساسية المتزايدة قد تؤدي إلى تفاقم غثيان الصباح في المراحل المبكرة من الحمل، إلا أنها تسمح لكِ بتذوق النكهات بشكل أكثر كثافة في المراحل المتأخرة.تشير نظرية أخرى إلى أن حدة الشم تعمل كآلية وقائية، حيث تساعد الأمهات الحوامل على تجنب المواد الضارة مثل الدخان أو الأطعمة الفاسدة بشكل غريزي. 8. تأخر سن اليأس تتجنب بعض النساء الإنجاب للحفاظ على قوامهن أو خوفًا من الشيخوخة، ولكن هذه العقلية خاطئة تمامًا.تمتلك النساء عددًا محدودًا من البويضات؛ وكل بويضة يتم إطلاقها تقلل من هذا العدد. وعندما تنفد جميع البويضات، يبدأ انقطاع الطمث. أثناء الحمل والرضاعة، تؤدي التغيرات الهرمونية إلى توقف المبايض عن الإباضة. ويمكن أن تحافظ هذه الفترة على 24 إلى 48 بويضة، مما يؤخر بشكل طبيعي بداية انقطاع الطمث لدى النساء اللواتي أنجبن.