28. haftada, rahim yaklaşık olarak göbek deliğinizin 8 cm yukarısında ve pubik simfizinizin 28 cm altında yer alır. Göğüs damarları daha belirgin hale gelir. Gündüzleri yeterli dinlenme sağlayın ve erken yatmaya çalışın. Dinlenirken ayaklarınızı yukarı kaldırın. Bu hafta erken doğumla ilgili bilgileri öğrenmeye başlayın.28 ile 37. haftalar arasında doğan bebekler prematüre bebek olarak adlandırılır. Bu, yenidoğan ölümlerinin başlıca nedenlerinden biridir.
Prematüre doğumun nedenleri, esas olarak anne ve bebeği etkileyen faktörlerden kaynaklanır.
Fetal faktörler arasında ikiz veya çoğul gebelikler, polihidramnios (aşırı amniyotik sıvı), fetal anomaliler ve plasenta previa, plasenta dekolmanı veya plasenta yetmezliği gibi plasenta anomalileri sayılabilir.
Anne faktörleri arasında akut bulaşıcı hastalıklar, kalp, karaciğer veya böbrek rahatsızlıkları gibi kronik durumlar, şiddetli anemi, gebeliğe bağlı hipertansiyon, rahim malformasyonları, erken membran rüptürü, yükselen vajinal enfeksiyonlar, doğum öncesi kanama, gebelik sırasında cinsel ilişki, aşırı fiziksel aktivite, titreşime maruz kalınan işler, ağır kaldırma, travma, ishal ve inatçı öksürük sayılabilir.
Erken doğum sadece bebek ölüm olasılığını artırmakla kalmaz, aynı zamanda çocuğun sinir sisteminin gelişimini de etkiler. Bu nedenle, anne adayları bu konuyu ciddiye almalıdır.
İlk olarak, herhangi bir sorunu erken teşhis etmek ve zamanında tedaviye başlamak için düzenli doğum öncesi kontrollerine katılın.
İkinci olarak, hamilelik sırasında iyi hijyen sağlayın, bulaşıcı hastalıkları önleyin ve zararlı maddelere maruz kalmaktan kaçının.
Üçüncü olarak, aşırı yorgunluk ve zihinsel stresten kaçının.
Ayrıca, gebeliğin 28. haftasından sonra cinsel ilişkiden kaçının. Fiziksel travma, aşırı aktivite ve ani veya zorlayıcı hareketlerden kaçının.
Birden fazla hamilelik veya erken doğum öyküsü olan hamile kadınlar önceden hastaneye yatırılmalıdır.
Alt karın ağrısı veya vajinal kanama gibi erken doğumun uyarıcı belirtileri ortaya çıkarsa, derhal tıbbi yardım alın ve yatakta dinlenin. Tıbbi rehberlik altında, gebelik süresini mümkün olduğunca uzatmak için gebeliği sürdüren ilaçlar veya sakinleştiriciler kullanın. Çoğu hamile kadın tedavi ile normal şekilde iyileşebilir.