W 28. tygodniu macica znajduje się około 8 cm powyżej pępka i 28 cm poniżej spojenia łonowego. Żyły piersi stają się bardziej widoczne. Należy zapewnić sobie odpowiednią ilość odpoczynku w ciągu dnia i starać się kłaść spać wcześnie. Podczas odpoczynku należy unosić nogi. W tym tygodniu należy zapoznać się z informacjami na temat porodu przedwczesnego.Dziecko urodzone między 28. a 37. tygodniem ciąży określa się mianem wcześniaka. Stanowi to istotną przyczynę śmiertelności noworodków.
Przyczyny przedwczesnego porodu wynikają przede wszystkim z czynników związanych zarówno z matką, jak i dzieckiem.
Czynniki związane z płodem obejmują: ciążę bliźniaczą lub mnogą, wielowodzie (nadmierna ilość płynu owodniowego), nieprawidłowości płodu oraz nieprawidłowości łożyska, takie jak łożysko przodujące, przedwczesne odklejenie łożyska lub niewydolność łożyska.
Czynniki związane z matką obejmują ostre choroby zakaźne, przewlekłe schorzenia, takie jak zaburzenia pracy serca, wątroby lub nerek, ciężką anemię, nadciśnienie indukowane ciążą, wady rozwojowe macicy, przedwczesne pęknięcie błon płodowych, infekcje pochwy, krwotok przedporodowy, stosunki płciowe w czasie ciąży, nadmierną aktywność fizyczną, pracę związaną z narażeniem na wibracje, podnoszenie ciężarów, urazy, biegunkę i uporczywy kaszel.
Przedwczesny poród nie tylko zwiększa prawdopodobieństwo śmiertelności niemowląt, ale także wpływa na rozwój układu nerwowego dziecka. Dlatego przyszłe matki powinny potraktować tę kwestię poważnie.
Po pierwsze, należy regularnie chodzić na badania prenatalne, aby wcześnie wykryć wszelkie schorzenia i rozpocząć leczenie w odpowiednim czasie.
Po drugie, należy dbać o higienę w czasie ciąży, aby zapobiegać chorobom zakaźnym i unikać narażenia na szkodliwe substancje.
Po trzecie, należy unikać nadmiernego zmęczenia i stresu psychicznego.
Ponadto należy powstrzymać się od stosunków płciowych po 28 tygodniu ciąży. Należy zapobiegać urazom fizycznym, nadmiernej aktywności oraz nagłym lub forsownym ruchom.
Kobiety w ciąży, które miały w przeszłości ciążę mnogą lub przedwczesny poród, powinny zostać wcześniej przyjęte do szpitala.
W przypadku pojawienia się jakichkolwiek objawów przedwczesnego porodu, takich jak bóle podbrzusza lub krwawienie z pochwy, należy natychmiast zgłosić się do lekarza i pozostać w łóżku. Pod nadzorem lekarza należy stosować leki podtrzymujące ciążę lub środki uspokajające, aby jak najdłużej przedłużyć okres ciąży. Większość kobiet w ciąży może powrócić do zdrowia po zastosowaniu odpowiedniego leczenia.