28. nedēļā dzemde atrodas aptuveni 8 cm virs nabas un 28 cm zem kaunuma simfīzes. Krūšu vēnas kļūst izteiktākas. Nodrošiniet pietiekamu dienas atpūtu un centieties agri iet gulēt. Atpūšoties paceliet kājas. Šajā nedēļā sāciet iepazīties ar informāciju par priekšlaicīgām dzemdībām.Bērns, kas piedzimis 28. līdz 37. grūtniecības nedēļā, tiek saukts par priekšlaicīgi dzimušu bērnu. Tas ir viens no galvenajiem jaundzimušo mirstības cēloņiem.
Priekšlaicīgu dzemdību cēloņi galvenokārt saistīti ar mātes un augļa faktoriem.
Augļa cēloņi ietver: dvīņu vai daudzbērnu grūtniecību, polihidramniju (pārmērīgu amnija šķidruma daudzumu), augļa anomālijas un placentas anomālijas, piemēram, placenta praevia, placentas atslābums vai placentas nepietiekamība.
Mātes faktori ietver akūtas infekcijas slimības, hroniskas saslimšanas, piemēram, sirds, aknu vai nieru darbības traucējumus, smagu anēmiju, grūtniecības izraisītu hipertensiju, dzemdes malformācijas, priekšlaicīgu plēves plīsumu, augšupejošas maksts infekcijas, pirmsdzemdību asiņošanu, dzimumaktu grūtniecības laikā, pārmērīgu fizisko aktivitāti, darbu, kas saistīts ar vibrāciju iedarbību, smagu celšanu, traumas, caureju un ilgstošu klepu.
Priekšlaicīgas dzemdības ne tikai palielina zīdaiņu mirstības iespējamību, bet arī ietekmē bērna nervu sistēmas attīstību. Tāpēc topošajām māmiņām šis jautājums ir jāuztver nopietni.
Pirmkārt, regulāri apmeklējiet priekšlaicīgas pārbaudes, lai savlaicīgi atklātu jebkādas saslimšanas un uzsāktu ārstēšanu.
Otrkārt, grūtniecības laikā ievērojiet labu higiēnu, novēršiet infekcijas slimības un izvairieties no saskares ar kaitīgām vielām.
Treškārt, izvairieties no pārmērīga noguruma un garīgā stresa.
Turklāt pēc 28. grūtniecības nedēļas atturieties no dzimumattiecībām. Novēršiet fiziskas traumas, pārmērīgu aktivitāti un pēkšņas vai smagas kustības.
Grūtniecēm, kurām ir bijusi vairākkārtēja grūtniecība vai priekšlaicīgas dzemdības, ir jāievieto slimnīcā iepriekš.
Ja parādās kādi priekšlaicīgu dzemdību brīdinājuma simptomi, piemēram, sāpes vēdera lejasdaļā vai asiņošana no maksts, nekavējoties jāvēršas pie ārsta un jāatpūšas gultā. Pēc ārsta norādījumiem jālieto grūtniecības uzturēšanas zāles vai sedatīvi līdzekļi, lai pēc iespējas pagarinātu grūtniecības periodu. Lielākā daļa grūtnieču ar ārsta palīdzību var atveseļoties.