임신 28주에는 자궁이 배꼽 위 8cm, 치골 결합부에서 28cm 위치에 있습니다. 유방 정맥이 더욱 뚜렷해집니다. 낮에는 충분한 휴식을 취하고 밤에는 가능한 한 일찍 잠자리에 드세요. 휴식 시에는 발을 높게 올리는 것이 좋습니다.
이번 주부터 조산에 대한 지식을 익히고 이해해야 합니다.임신 28주 이상 37주 미만에 태어난 아기를 조산아라고 합니다. 이는 신생아 사망의 주요 원인 중 하나입니다.
조산의 원인은 주로 모체와 태아 양측에서 비롯됩니다.
태아 측 원인으로는 쌍둥이·다태아, 양수 과다, 태아 기형, 태반 위치 이상(전치태반, 조기 태반 박리, 태반 기능 부전 등)이 있습니다.
모체 측 원인은 주로 급성 전염병, 심장·간·신장 등 만성 질환 및 중증 빈혈, 임신 중 임신중독증 합병, 자궁 기형, 양막 조기 파열, 질 내 상행 감염, 분만 전 출혈, 임신 중 성관계, 과도한 활동, 진동성 작업, 무거운 물건 들기, 외상, 설사, 기침 등이 있습니다.
조산은 신생아 사망 위험을 증가시킬 뿐만 아니라 소아 신경계 발달에도 영향을 미치므로 임산부는 각별히 주의해야 합니다.
첫째, 정기적인 산전 검진을 통해 질병을 조기에 발견하고 적시에 치료해야 합니다.
둘째, 임신 중 위생을 주의하고 전염병을 예방하며 유해 물질과의 접촉을 피해야 합니다.
셋째, 과도한 피로와 정신적 긴장을 피해야 합니다.
또한, 임신 28주 이후에는 성생활을 절제해야 합니다. 외상을 방지하고 과도한 활동, 갑작스럽거나 무거운 동작을 피해야 합니다.
다태아 또는 조산 경험이 있는 임산부는 미리 입원해야 합니다.
조산의 전조 증상인 하복부 통증, 질 출혈이 나타나면 즉시 병원으로 가서 침상 안정을 취해야 합니다. 의사의 지도 하에 태아 보존 약물이나 진정제를 사용하여 임신 기간을 최대한 연장합니다. 대부분의 임산부는 치료를 통해 정상으로 회복됩니다.