Στην 28η εβδομάδα, η μήτρα σας βρίσκεται περίπου 8 cm πάνω από τον ομφαλό και 28 cm κάτω από τη σύμφυση της ηβικής σύμφυσης. Οι φλέβες του στήθους γίνονται πιο εμφανείς. Φροντίστε να ξεκουράζεστε επαρκώς κατά τη διάρκεια της ημέρας και προσπαθήστε να κοιμάστε νωρίς. Ανυψώστε τα πόδια σας κάθε φορά που ξεκουράζεστε. Αρχίστε να εξοικειώνεστε με τις πληροφορίες για τον πρόωρο τοκετό αυτή την εβδομάδα.Ένα μωρό που γεννιέται μεταξύ της 28ης και της 37ης εβδομάδας κύησης ονομάζεται πρόωρο βρέφος. Αυτό αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες νεογνικής θνησιμότητας.
Οι αιτίες του πρόωρου τοκετού προέρχονται κυρίως από παράγοντες που επηρεάζουν τόσο τη μητέρα όσο και το μωρό.
Οι εμβρυϊκοί παράγοντες περιλαμβάνουν: δίδυμες ή πολλαπλές εγκυμοσύνες, πολυυδραμνίο (υπερβολικό αμνιακό υγρό), εμβρυϊκές ανωμαλίες και ανωμαλίες του πλακούντα, όπως πρόωρη αποκόλληση του πλακούντα, αποκόλληση του πλακούντα ή ανεπάρκεια του πλακούντα.
Οι παράγοντες που σχετίζονται με τη μητέρα περιλαμβάνουν οξείες μολυσματικές ασθένειες, χρόνιες παθήσεις όπως καρδιακές, ηπατικές ή νεφρικές διαταραχές, σοβαρή αναιμία, υπέρταση λόγω εγκυμοσύνης, δυσπλασίες της μήτρας, πρόωρη ρήξη των υμένων, ανερχόμενες κολπικές λοιμώξεις, αιμορραγία πριν τον τοκετό, σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπερβολική σωματική δραστηριότητα, εργασίες που συνεπάγονται έκθεση σε κραδασμούς, ανύψωση βαρών, τραύματα, διάρροια και επίμονος βήχας.
Η πρόωρη γέννηση όχι μόνο αυξάνει την πιθανότητα θνησιμότητας των βρεφών, αλλά επηρεάζει και την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του παιδιού. Ως εκ τούτου, οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να αντιμετωπίζουν αυτό το ζήτημα με σοβαρότητα.
Πρώτον, να παρακολουθούν τακτικά προγεννητικές εξετάσεις για την έγκαιρη ανίχνευση τυχόν προβλημάτων και την άμεση έναρξη θεραπείας.
Δεύτερον, να διατηρούν καλή υγιεινή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, να προλαμβάνουν τις μολυσματικές ασθένειες και να αποφεύγουν την έκθεση σε επιβλαβείς ουσίες.
Τρίτον, να αποφεύγουν την υπερβολική κόπωση και το ψυχικό στρες.
Επιπλέον, να αποφεύγουν τις σεξουαλικές επαφές μετά την 28η εβδομάδα κύησης. Να προλαμβάνουν τα σωματικά τραύματα, την υπερβολική δραστηριότητα και τις απότομες ή έντονες κινήσεις.
Οι έγκυες γυναίκες με ιστορικό πολλαπλών κυήσεων ή πρόωρων τοκετών πρέπει να νοσηλεύονται εκ των προτέρων στο νοσοκομείο.
Εάν εμφανιστούν προειδοποιητικά σημάδια πρόωρου τοκετού, όπως πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα ή κολπική αιμορραγία, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια και ξεκουραστείτε στο κρεβάτι. Υπό ιατρική καθοδήγηση, χρησιμοποιήστε φάρμακα για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης ή ηρεμιστικά για να παρατείνετε όσο το δυνατόν περισσότερο την περίοδο κύησης. Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες μπορούν να αναρρώσουν κανονικά με θεραπεία.