في الأسبوع 28، يكون الرحم على بعد حوالي 8 سم فوق السرة و28 سم تحت عظمة العانة. تصبح أوردة الثدي أكثر بروزًا. احرصي على الحصول على قسط كافٍ من الراحة خلال النهار وحاولي النوم مبكرًا. ارفعي قدميكِ عند الراحة. ابدئي في التعرف على معلومات حول الولادة المبكرة هذا الأسبوع.يُطلق على الطفل الذي يولد بين الأسبوع 28 و37 من الحمل اسم طفل خديج. ويمثل هذا أحد الأسباب الرئيسية لوفيات الأطفال حديثي الولادة.
تنبع أسباب الولادة المبكرة بشكل أساسي من عوامل تؤثر على كل من الأم والطفل.
تشمل العوامل الجنينية: الحمل التوأمي أو المتعدد، وكثرة السائل الأمنيوسي (زيادة السائل الأمنيوسي)، وتشوهات الجنين، وتشوهات المشيمة مثل المشيمة المنزاحة، وانفصال المشيمة، أو قصور المشيمة.
تشمل العوامل المتعلقة بالأم الأمراض المعدية الحادة، والحالات المزمنة مثل اضطرابات القلب أو الكبد أو الكلى، وفقر الدم الحاد، وارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل، وتشوهات الرحم، والتمزق المبكر للأغشية، والتهابات المهبل الصاعدة، والنزيف قبل الولادة، والجماع أثناء الحمل، والنشاط البدني المفرط، والوظائف التي تنطوي على التعرض للاهتزازات، ورفع الأثقال، والصدمات، والإسهال، والسعال المستمر.
لا يزيد الولادة المبكرة من احتمالية وفاة الرضع فحسب، بل تؤثر أيضًا على نمو الجهاز العصبي للطفل. لذلك، يجب على الأمهات الحوامل أخذ هذه المسألة على محمل الجد.
أولاً، يجب إجراء فحوصات ما قبل الولادة بانتظام للكشف عن أي حالات مبكرة وبدء العلاج في الوقت المناسب.
ثانياً، يجب الحفاظ على النظافة الشخصية الجيدة أثناء الحمل للوقاية من الأمراض المعدية وتجنب التعرض للمواد الضارة.
ثالثاً، يجب تجنب الإجهاد المفرط والضغط النفسي.
بالإضافة إلى ذلك، يجب الامتناع عن الجماع بعد الأسبوع 28 من الحمل. يجب تجنب الصدمات الجسدية والنشاط المفرط والحركات المفاجئة أو الشاقة.
يجب إدخال الحوامل اللواتي لديهن تاريخ من الحمل المتعدد أو الولادة المبكرة إلى المستشفى مسبقًا.
في حالة ظهور أي علامات تحذيرية للولادة المبكرة، مثل ألم في أسفل البطن أو نزيف مهبلي، يجب التوجه فورًا إلى الطبيب والراحة في السرير. تحت إشراف طبي، استخدمي أدوية الحفاظ على الحمل أو المهدئات لإطالة فترة الحمل قدر الإمكان. يمكن لمعظم الحوامل التعافي بشكل طبيعي مع العلاج.