Cosa considerare quando si aspettano due gemelli
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In genere, una gravidanza singola porta in grembo un solo feto; le gravidanze multiple rappresentano un fenomeno speciale nella riproduzione umana, come la nascita di quintuplet, ampiamente pubblicizzata. Grazie ai progressi nella tecnologia di riproduzione assistita e all'uso di farmaci che inducono l'ovulazione negli ultimi anni, l'incidenza delle gravidanze multiple è aumentata in modo significativo.Le statistiche in Cina indicano un rapporto tra nascite gemellari e singole di 1:66-104. Le gravidanze gemellari sono più frequenti nelle persone con una storia familiare di gemelli, in quelle con precedenti gravidanze multiple e nelle madri più anziane. Negli ultimi anni, grazie all'applicazione delle tecniche di fecondazione in vitro e all'uso di farmaci che inducono l'ovulazione, l'incidenza dei gemelli rappresenta circa l'1% di tutti i neonati.Le statistiche indicano che la durata media delle gravidanze gemellari è di 260 giorni, con il 30% dei casi che porta a un parto pretermine. Tra il 42% e il 55% dei feti pesa meno di 2500 g e dal 10% al 15% pesa meno di 1500 g. Il tasso di mortalità perinatale è pari al 10-15%. Queste cifre sottolineano i rischi sostanziali associati alla gravidanza gemellare.
1. Come si formano i gemelli?
I gemelli dizigoti si formano quando due ovuli vengono rilasciati e fecondati separatamente, rappresentando la maggior parte delle gravidanze gemellari. Ciascuno ha il proprio sacco amniotico e la propria placenta. Possono essere dello stesso sesso o di sesso diverso, con aspetto e temperamento distinti. Molti di questi gemelli sono le familiari coppie maschio-femmina.
Al contrario, i gemelli monozigoti hanno origine da un unico ovulo fecondato che si divide in due feti. Condividono lo stesso aspetto fisico, lo stesso temperamento e lo stesso corredo genetico. Questi fratelli sono spesso indistinguibili agli occhi degli altri.
2. Come si può determinare una gravidanza gemellare?
Grazie ai moderni progressi scientifici, diagnosticare una gravidanza gemellare non presenta alcuna difficoltà.Durante la visita medica dopo il concepimento, il medico chiederà innanzitutto se ci sono casi di parti gemellari nella famiglia, se sono stati utilizzati farmaci per indurre l'ovulazione prima del concepimento o se sono state effettuate procedure di fecondazione in vitro. Durante la palpazione addominale o la valutazione delle dimensioni dell'utero, il medico può notare un utero significativamente più grande di quanto previsto per l'età gestazionale, un aumento della tensione addominale e, occasionalmente, rilevare un polidramnios. Possono essere palpabili più arti piccoli o due teste e due glutei.Durante l'auscultazione del battito cardiaco fetale, l'intervallo è ampio, con due suoni cardiaci distinti di frequenze diverse udibili in punti diversi. In genere, la frequenza cardiaca dei due feti differisce di oltre 10 battiti al minuto. Dopo il concepimento, la nausea mattutina è spesso più grave, l'aumento di peso è rapido e i movimenti fetali sono frequenti.In questa fase, un'ulteriore diagnosi tramite ecografia tra la 12ª e la 15ª settimana di gestazione può confermare una gravidanza gemellare. Durante la fase centrale e finale della gravidanza, con lo sviluppo di entrambi i feti, l'utero notevolmente ingrossato provoca un forte stiramento della pelle addominale. L'utero ingrossato spinge lo stomaco in posizione orizzontale, causando disagio anche dopo pasti modesti e limitando l'assunzione di cibo. Allo stesso tempo, il diaframma sollevato comprime il cuore e i polmoni, causando palpitazioni e respiro affannoso.L'utero ingrossato comprime la vena cava inferiore, ostacolando il ritorno venoso. Ciò può causare edema agli arti inferiori e al perineo, potenzialmente accompagnato da vene varicose.
3. La gravidanza gemellare comporta rischi maggiori rispetto alla gravidanza singola?
In primo luogo, le gravidanze gemellari comportano spesso nausee mattutine più gravi. L'incapacità di mangiare a causa di nausea e vomito porta spesso ad acidosi metabolica, che richiede un intervento medico per migliorare la situazione.
A partire dalla decima settimana, l'utero si ingrossa più rapidamente rispetto alle gravidanze singole, diventando particolarmente evidente dopo la metà della gravidanza. Verso la fine della gravidanza, l'ingrossamento dell'utero può causare mal di schiena, respiro affannoso, senso di pienezza addominale, riduzione dell'appetito, difficoltà a camminare, vene varicose ed edema agli arti inferiori, nonché riacutizzazioni delle emorroidi dovute alla compressione.
Il volume sanguigno aumenta in modo più sostanziale nelle gravidanze gemellari rispetto a quelle singole, sottoponendo il cuore a uno sforzo maggiore. Nutrire due feti richiede livelli più elevati di proteine, ferro, acido folico e altri nutrienti. La ridotta assorbimento di acido folico durante la gravidanza spesso provoca anemia da carenza di ferro. A partire dagli anni '90, la Cina ha implementato una politica di integrazione orale di acido folico per le donne in gravidanza al fine di prevenire i difetti del tubo neurale; le gravidanze gemellari richiedono un'attenzione particolare all'assunzione di acido folico.
Le gravidanze gemellari comportano anche un rischio più elevato di sindrome da ipertensione gestazionale, con edema prematuro comune. Mal di testa e vertigini dovrebbero indurre a considerare questa condizione, poiché i casi non trattati possono progredire verso la preeclampsia o l'eclampsia, con rischi potenzialmente letali sia per la madre che per i bambini.
A causa della placenta più grande nelle gravidanze gemellari, la placenta previa e la placenta bassa si verificano più frequentemente, causando spesso emorragie antepartum. Il sanguinamento indolore durante la gravidanza richiede cure mediche immediate. Possono anche insorgere condizioni concomitanti come il polidramnios e malformazioni fetali.Nelle gravidanze gemellari, la distensione uterina e l'aumento della pressione aumentano il rischio di rottura prematura delle membrane e di travaglio pretermine. I tassi di malpresentazione, morte fetale intrauterina e ritardo di crescita intrauterina sono significativamente più elevati rispetto alle gravidanze singole.
Le presentazioni fetali al momento del parto nelle gravidanze gemellari sono diverse. Quando entrambi i feti sono in posizione cefalica o uno è podalico e l'altro cefalico, è più probabile che si verifichi un travaglio ostacolato, denominato collisione cefalica o intreccio fetale, che rappresenta un rischio potenzialmente letale per i neonati. A causa dell'eccessiva distensione uterina e delle fibre muscolari troppo tese, si verifica spesso un'inerzia uterina primaria, che prolunga il travaglio e può causare asfissia fetale intrauterina.La presentazione fetale anomala nei gemelli, in particolare se complicata da polidramnios, aumenta la pressione intrauterina, aumentando la suscettibilità alla rottura prematura delle membrane e al prolasso del cordone ombelicale, entrambe condizioni potenzialmente letali per i feti.
Dopo il parto del primo bambino, la brusca riduzione del volume della cavità uterina può causare un corrispondente restringimento della superficie di attacco della placenta, portando a un distacco prematuro della placenta prima del parto del secondo bambino.
L'emorragia postpartum può verificarsi a causa dell'ingrossamento dell'utero e dell'indebolimento dell'elasticità delle fibre muscolari, compromettendo la contrazione uterina e impedendo la chiusura dei seni uterini. Le gravidanze gemellari sono spesso associate ad anemia e ridotta resistenza. La presenza di due parti vaginali durante il travaglio, insieme a un esteso trauma endometriale, aumenta la suscettibilità alle infezioni puerperali.
4.Sindrome da trasfusione feto-fetale nelle gravidanze gemellari
La sindrome da trasfusione feto-fetale nelle gravidanze gemellari è correlata alle anastomosi vascolari tra le placente dei due feti. Oltre alle anastomosi arterovenose, si ritiene che esistano anche anastomosi veno-arteriose. Ciò fa sì che un feto fornisca il proprio sangue all'altro attraverso queste anastomosi. Il feto donatore trasferisce continuamente sangue al feto ricevente, portando gradualmente a ipovolemia, anemia,Ciò si traduce in una statura più piccola e un peso alla nascita inferiore, simili alla restrizione della crescita intrauterina. Il feto ricevente, tuttavia, presenta macrosomia con ingrossamento del cuore, del fegato, dei reni, del pancreas e delle ghiandole surrenali. L'elevato volume sanguigno aumenta la produzione di urina fetale, causando polidramnios. Entrambi i feti sono esposti a complicanze potenzialmente letali.
5. È necessario consumare più cibo durante le gravidanze gemellari?
Durante le gravidanze gemellari, poiché la madre deve nutrire due feti contemporaneamente, il fabbisogno di proteine, vitamine, calcio, ferro e altri nutrienti supera quello delle gravidanze singole. Le future mamme spesso sviluppano anemia a causa di un apporto nutrizionale inadeguato, con complicazioni tardive della gravidanza come edema e ipertensione. Pertanto, le madri che portano gemelli devono garantire una dieta equilibrata, mangiare bene e in modo soddisfacente,Optare per pasti più piccoli e più frequenti, migliorare l'apporto nutrizionale e integrare con ferro e calcio. A causa della distensione addominale e dell'eccessiva tensione, le gravidanze gemellari spesso non arrivano a termine, portando a un parto prematuro e a un travaglio difficile. Pertanto, le future mamme che aspettano due gemelli dovrebbero assicurarsi un riposo adeguato, evitare sforzi eccessivi, sottoporsi a regolari controlli prenatali, ricevere assistenza perinatale e seguire i consigli medici per prevenire il parto prematuro e ridurre le complicazioni.
6. Quali aspetti richiedono particolare attenzione nelle gravidanze gemellari?
Durante la gravidanza è essenziale sottoporsi a regolari controlli prenatali per confermare precocemente la gravidanza gemellare. Concentrarsi sul miglioramento dell'apporto nutrizionale, assicurando un'assunzione equilibrata di nutrienti essenziali per prevenire l'anemia e l'ipertensione gestazionale.Evitare sforzi eccessivi durante le ultime fasi della gravidanza. Dopo il secondo trimestre, un maggiore riposo a letto può favorire l'aumento di peso del feto, riducendo il rischio di parto prematuro e mortalità perinatale. Se si sviluppa un edema significativo, aumentare adeguatamente l'apporto proteico attraverso alimenti come carne, uova, latte e prodotti a base di soia, limitando al contempo il consumo di sale.Astenersi dai rapporti sessuali. Adottare una posizione supina laterale sinistra; le posizioni seduta, semi-seduta o supina sono sconsigliate. In caso di edema grave, sollevare gli arti inferiori utilizzando un cuscino sotto le gambe durante il riposo notturno. I partner devono prestare particolare attenzione, aiutando nelle attività quotidiane come indossare scarpe e calzini, offrendo sostegno durante la deambulazione e riducendo lo sforzo fisico.
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