Arkielämässä ihmiset ovat usein herkkiä sanalle "etikka", mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että naisten on parempi olla hieman "kateellisia". Etikka päivittäisissä aterioissa voi hidastaa verisuonten kovettumista, mikä on toistettu monta kertaa terveydenhuollon yleisessä mielessä.

　　Lusikallinen etikkaa tyhjään vatsaan on loistava laksatiivi. Monet aknesta tai pigmenttiläiskistä kärsivät naiset kärsivät usein eriasteisesta ummetuksesta. Nykyaikaiset lääketieteelliset tutkimukset osoittavat, että ikääntynyt etikka sisältää runsaasti aminohappoja ja tiettyjä entsyymi-entsyymejä sekä erilaisia tyydyttymättömiä rasvahappoja, jotka voivat edistää suoliston peristaltiikkaa, ylläpitää ekologisen kasviston tasapainoa suolistoympäristössä ja pitää suolen auki. Jos ummetus on raskas, voit ottaa lusikallisen ikääntynyttä etikkaa joka aamu tyhjään vatsaan ja juoda sen jälkeen kupin kylmää vettä, ja voit nähdä vaikutuksen viikon käytön jälkeen.

　　15ml ennen nukkumaanmenoa laihduttamiseen. Painonpudotus on naisystävien ikuinen aihe, etikka sisältää yli 20 erilaista aminohappoa ja 16 erilaista orgaanista happoa, voi edistää sokeriaineenvaihduntaa, vähentää kolesterolia, usein syödä etikkaa sisältää aminohappoja, ei vain voi kuluttaa kehon rasvaa, vaan myös edistää sokeri-, proteiini- ja muuta aineenvaihduntaa sujuvasti, pelaa laihtuminen vaikutus. Siksi ystävät, jotka haluavat laihduttaa, voivat haluta juoda 10-15 ml riisietikkaa joka ilta ennen nukkumaanmenoa.

　　Valkoinen etikka hieronta, ryppyjä ja anti-aging. Kiinalainen lääketiede uskoo, että etikalla on vaikutus mustelmien poistamiseen ja uusien luomiseen, millä on tietty apuvaikutus ihon verenkierron parantamiseen ja ihon aineenvaihdunnan edistämiseen. Nykyaikaiset tutkimukset osoittavat, että etikalla on antioksidanttinen, ikääntymistä ehkäisevä ja ryppyjä poistava rooli. Kun olet pessyt kasvosi yöllä, ota 1 lusikallinen valkoista etikkaa, 3 lusikallista vettä sekoitetaan, upota pumpulipallo täyteen, levitä varovasti kasvoille, jossa on ryppyjä, ja hiero sitten varovasti sormenpäillä 3-5 minuuttia ja pese lämpimällä vedellä. Pitkäaikainen sitkeys, voi auttaa poistamaan hienoja ryppyjä kasvoilla. Käsi on naisen toiset kasvot, käsien hoitoa ei saa koskaan jättää huomiotta. Kun olet pessyt kädet, sekoita valkoista etikkaa ja vettä suhteessa 3:1, levitä sitä tasaisesti käsiin, pidä sitä noin 5 minuuttia ja pese se sitten pois vedellä. Pitkäaikainen sitkeys, kädet tulevat valkoisiksi ja hellävaraisiksi.

　　Kuuma etikkainen jalkakylpy parantaa unta. Kiinalainen lääketiede uskoo, että etikka voi edistää verenkiertoa, lievittää väsymystä ja auttaa sinua nukahtamaan liottamalla jalkojasi etikassa. Siksi unettomuudesta kärsivät ystävät voivat haluta kaataa 2500 ml 40 ℃ kuumaa vettä altaaseen ennen nukkumaanmenoa joka ilta, plus etikka (etikka, riisietikka voi olla) 150 ml liota jalat, jotta unen parantamiseksi. Kylpyaika kylpyammeessa lisätä oikean määrän etikkaa, voi myös olla hyvä rooli poistaa väsymys, parantaa unta.

　　Puhdistus sitz-kylpy estää gynekologisia sairauksia. Valkoisella etikalla on antiseptinen vaikutus, ja sillä on hyvä ennaltaehkäisy- ja ohjausvaikutus vulvan kutinaan ja emätintulehdukseen. 1000 ml lämmintä vettä voidaan joka kerta käyttää lisäämään 10-15 ml valkoista etikkaa, jotta saadaan liuos, jonka konsentraatio on 1 % - 1,5 %, vulvan pesuun tai sitz-kylpyyn. Verrattuna muihin gynekologisiin ulkoisiin voiteisiin, valkoisella etikalla pesemisen jälkeen vulva on kostea, mukava, ilman kuivuutta ja hajua, erityisesti keski-ikäisille ja vanhuksille, joilla on parempi vaikutus.

　　On huomattava, että etikkaa ei pitäisi käyttää suuria määriä, erityisesti potilaille, jotka kärsivät mahahaavoista ja liiallisesta mahahapon erityksestä. Lisäksi ystävien, joilla on herkkä iho, tulisi myös olla varovaisia.