Im Alltag reagiert man oft empfindlich auf das Wort "Essig", aber Studien haben gezeigt, dass es für Frauen besser ist, ein wenig "eifersüchtig" zu sein. Essig in den täglichen Mahlzeiten kann die Verhärtung der Blutgefäße verlangsamen, was im gesunden Menschenverstand schon oft wiederholt wurde.

　　Ein Löffel Essig auf nüchternen Magen ist ein hervorragendes Abführmittel. Viele Frauen, die unter Akne oder Pigmentflecken leiden, leiden oft in unterschiedlichem Maße unter Verstopfung. Die moderne medizinische Forschung zeigt, dass gealterter Essig reich an Aminosäuren und bestimmten Enzymen sowie an einer Vielzahl von ungesättigten Fettsäuren ist, die die Darmperistaltik fördern, das Gleichgewicht der ökologischen Flora im Darmmilieu aufrechterhalten und den Darm offen halten können. Bei schwerer Verstopfung können Sie jeden Morgen auf nüchternen Magen einen Löffel alten Essig einnehmen und dann eine Tasse kühles Wasser trinken, um die Wirkung eine Woche lang zu beobachten.

　　15 ml vor dem Schlafengehen, um Gewicht zu verlieren. Gewichtsverlust ist das ewige Thema der weiblichen Freunde, Essig enthält mehr als 20 Arten von Aminosäuren und 16 Arten von organischen Säuren, kann Zucker-Stoffwechsel zu fördern, Cholesterin zu reduzieren, oft essen Essig enthält Aminosäuren, kann nicht nur verbrauchen Körperfett, sondern auch fördern Zucker, Eiweiß und andere Stoffwechsel reibungslos, spielen eine Gewichtsabnahme Wirkung. Daher können Freunde, die abnehmen wollen, jeden Abend vor dem Schlafengehen 10-15 ml Reisessig trinken.

　　Weiße Essigmassage, Faltenbildung und Anti-Aging. Die chinesische Medizin glaubt, dass Essig die Wirkung hat, blaue Flecken zu beseitigen und neue zu erzeugen, was eine gewisse unterstützende Wirkung auf die Verbesserung der Durchblutung der Haut und die Förderung des Stoffwechsels der Haut hat. Die moderne Forschung zeigt, dass Essig als Antioxidans, Anti-Aging-Mittel und Faltenentferner wirkt. Nach dem Waschen Sie Ihr Gesicht in der Nacht, nehmen Sie 1 Löffel weißen Essig, 3 Löffel Wasser mischen, tauchen Sie einen Wattebausch in die volle, sanft auf dem Gesicht schmieren, wo es Falten sind, und dann sanft mit den Fingerspitzen für 3-5 Minuten massieren, und mit warmem Wasser waschen. Langfristige Ausdauer, kann helfen, feine Falten im Gesicht zu beseitigen. Die Hände sind das zweite Gesicht einer Frau, die Handpflege sollte nie vernachlässigt werden. Mischen Sie nach dem Händewaschen weißen Essig mit Wasser im Verhältnis 3:1, tragen Sie ihn gleichmäßig auf Ihre Hände auf, lassen Sie ihn etwa 5 Minuten einwirken und waschen Sie ihn dann mit Wasser ab. Bei längerer Anwendung werden die Hände weiß und zart.

　　Heißes Essigfußbad zur Verbesserung des Schlafs. Die chinesische Medizin glaubt, dass Essig die Blutzirkulation fördern, Müdigkeit lindern und beim Einschlafen helfen kann, wenn man seine Füße in Essig badet. Daher können Freunde, die an Schlaflosigkeit leiden, jeden Abend vor dem Schlafengehen 2500 ml 40 ℃ heißes Wasser in das Becken gießen und zusätzlich 150 ml Essig (Essig, Reisessig kann sein) in die Füße einweichen, um den Schlaf zu verbessern. Bad Zeit in der Badewanne, um die richtige Menge an Essig hinzufügen, kann auch eine gute Rolle bei der Beseitigung von Müdigkeit spielen, verbessern den Schlaf.

　　Reinigung Sitzbad zur Vorbeugung von gynäkologischen Erkrankungen. Weißer Essig wirkt antiseptisch und hat eine gute vorbeugende und kontrollierende Wirkung auf Juckreiz und Vaginitis der Vulva. 1000 ml warmes Wasser können jedes Mal verwendet werden, um 10-15 ml weißen Essig hinzuzufügen, um eine Lösung mit einer Konzentration von 1%-1,5% herzustellen, um die Vulva zu waschen oder ein Sitzbad zu nehmen. Im Vergleich zu anderen externen gynäkologischen Lotionen ist die Vulva nach dem Waschen mit weißem Essig feucht, angenehm, ohne Trockenheit und Geruch, besonders für Frauen mittleren und höheren Alters mit besserer Wirkung.

　　Es ist zu beachten, dass Essig nicht in großen Mengen konsumiert werden sollte, insbesondere bei Patienten, die an Magengeschwüren und übermäßiger Magensäuresekretion leiden. Darüber hinaus sollten auch Freunde mit empfindlicher Haut vorsichtig sein.