Темные круги под глазами указывают на скрытые проблемы со здоровьем: массажные техники для их уменьшения
Encyclopedic
PRE
NEXT
Глаза являются одними из самых чувствительных частей человеческого тела. Когда в организме возникают заболевания, глаза часто первыми показывают признаки. Темные круги под глазами являются одним из таких индикаторов скрытых проблем со здоровьем. Итак, о каких заболеваниях организма могут свидетельствовать темные круги и как можно решить эту проблему? Ниже мы подробно рассмотрим эти вопросы и представим методы, позволяющие уменьшить темные круги.
О каких проблемах со здоровьем могут свидетельствовать темные круги?
Темные круги: печень
Характеристики: пигментация вокруг лица и глазниц.
Темные круги могут проявляться как внешний симптом хронических заболеваний, таких как хроническая болезнь печени. Особенно в случаях длительной аномальной функции печени или гепатомегалии часто встречаются стойкие темные круги. Примерно у 20% пациентов с заболеваниями печени наблюдается пигментация на открытых участках, таких как лицо и область вокруг глазниц, которая проявляется в виде «темных кругов».
Темные круги: менструация
Характеристики: стойкие.
У женщин стойкие темные круги могут быть вызваны дисменореей или нарушениями менструального цикла. Традиционная китайская медицина постулирует, что менструальные расстройства и болезненные менструации возникают из-за застоя ци и крови или застоя крови, вызванного холодом, который нарушает циркуляцию ци и крови. Таким образом, темные круги проявляют этот дисбаланс кровообращения на лице. Кроме того, женщины с обильными менструациями или функциональными маточными кровотечениями склонны к появлению темных кругов.
Темные круги: нос
Профиль темных кругов: вызванные чиханием.
Темные круги могут быть также связаны с проблемами носа. Если вы испытываете чихание и насморк после пробуждения в течение всего года, увеличение кровотока вблизи венозных пазух под глазами может вызвать появление темных кругов. Таким образом, если вы страдаете аллергическим ринитом, избежать появления темных кругов вряд ли возможно.
Основные акупунктурные точки в области глаз для массажа с целью уменьшения темных кругов:
1. Акупунктурные точки на бровях: Zanzhu (BL2) на внутреннем конце брови, Yuyao (BL3) в центре брови, Sizhukong (BL4) на внешнем конце брови.
2. Точки вокруг глаз: Цинмин (BL1) находится между внутренним и внешним углами глаза, Чэнци (BL2) — в центре нижнего века, Сибай (BL14) — в центре щеки, а Тонгцзыляо (BL15) — во внешнем углу глаза.
Техника лимфодренажного массажа для устранения темных кругов:
1. Используя указательный, средний и безымянный пальцы, аккуратно прокатывайте от внутреннего угла глаза к внешнему углу и виску.Затем потрите ладони друг о друга, чтобы согреть их, прижмите всю ладонь к области вокруг глаз, расположив ладонь на нижнем веке. Удерживайте в течение нескольких секунд. 2. Нажмите указательным пальцем на точку Yingxiang рядом с ноздрями, массируя в течение 2 секунд каждый раз, повторяя 3-5 раз.
PRE
NEXT