Os olhos estão entre as partes mais sensíveis do corpo humano. Quando surgem doenças no corpo, os olhos são frequentemente os primeiros a mostrar sinais. As olheiras são um desses indicadores de problemas de saúde subjacentes. Então, que doenças podem as olheiras sugerir e como se pode resolver este problema? Abaixo, exploraremos estas questões em detalhe e apresentaremos métodos para aliviar as olheiras.
Que condições de saúde as olheiras indicam?
Olheiras: Fígado
Características: Pigmentação ao redor do rosto e das órbitas oculares.
As olheiras podem manifestar-se como um sintoma externo de doenças crónicas, como doença hepática crónica. Particularmente em casos de função hepática anormal prolongada ou hepatomegalia, olheiras persistentes são comuns. Aproximadamente 20% dos pacientes com doença hepática apresentam pigmentação em áreas expostas, como o rosto e ao redor das órbitas oculares, apresentando-se como «olheiras».
Olheiras: Menstruação
Características: Persistentes.
Para as mulheres, as olheiras persistentes podem resultar de dismenorreia ou irregularidades menstruais. A medicina tradicional chinesa postula que os distúrbios menstruais e os períodos dolorosos surgem da estagnação do qi e da estase sanguínea, ou da estase sanguínea induzida pelo frio que perturba a circulação do qi e do sangue. As olheiras manifestam, assim, este desequilíbrio circulatório no rosto. Além disso, as mulheres com fluxo menstrual intenso ou sangramento uterino funcional são propensas a desenvolver olheiras.
Olheiras: o nariz
Perfil das olheiras: aquelas causadas por espirros.
As olheiras também podem estar relacionadas a problemas nasais. Se você espirra e tem coriza ao acordar durante todo o ano, o aumento do fluxo sanguíneo perto dos seios venosos abaixo dos olhos pode criar olheiras. Portanto, se você sofre de rinite alérgica, é improvável que consiga evitar as olheiras.
Pontos de acupuntura essenciais na área dos olhos para massagem para reduzir olheiras:
1. Pontos de acupuntura nas sobrancelhas: Zanzhu (BL2) na extremidade interna da sobrancelha, Yuyao (BL3) no centro da sobrancelha, Sizhukong (BL4) na extremidade externa da sobrancelha.
2. Pontos periorbitais: Qīngmíng (BL1) fica entre os cantos interno e externo do olho, Chéngqì (BL2) no centro da pálpebra inferior, Sìbái (BL14) no centro da bochecha e Tóngzǐliáo (BL15) no canto externo do olho.
Técnica de massagem de drenagem linfática para olheiras:
1. Usando os dedos indicador, médio e anelar, role suavemente do canto interno do olho em direção ao canto externo e à têmpora.Em seguida, esfregue as duas mãos para aquecê-las, pressione as palmas inteiras sobre a área dos olhos, com a base da palma posicionada na pálpebra inferior. Pressione por vários segundos. 2. Pressione o ponto Yingxiang ao lado das narinas com o dedo indicador, massageando por 2 segundos de cada vez, repetindo 3 a 5 vezes.