Oczy należą do najbardziej wrażliwych części ludzkiego ciała. Kiedy w organizmie pojawiają się dolegliwości, oczy często jako pierwsze wykazują oznaki. Cienie pod oczami są jednym z takich wskaźników problemów zdrowotnych. Jakie dolegliwości mogą sugerować cienie pod oczami i jak można sobie z nimi poradzić? Poniżej omówimy szczegółowo te pytania i przedstawimy metody łagodzenia cieni pod oczami.
Jakie schorzenia sygnalizują cienie pod oczami?
Cienie pod oczami: wątroba
Cechy charakterystyczne: przebarwienia wokół twarzy i oczodołów.
Cienie pod oczami mogą być zewnętrznym objawem przewlekłych schorzeń, takich jak przewlekła choroba wątroby. Szczególnie w przypadkach długotrwałej nieprawidłowej czynności wątroby lub powiększenia wątroby często występują uporczywe cienie pod oczami. Około 20% pacjentów z chorobami wątroby wykazuje przebarwienia na odsłoniętych obszarach, takich jak twarz i okolice oczodołów, które objawiają się jako „ciemne cienie”.
Cienie pod oczami: menstruacja
Cechy charakterystyczne: uporczywe.
U kobiet uporczywe cienie pod oczami mogą wynikać z bolesnego miesiączkowania lub nieregularnych miesiączek. Tradycyjna medycyna chińska zakłada, że zaburzenia miesiączkowania i bolesne miesiączki wynikają z zastoju qi i zastoju krwi lub zastoju krwi wywołanego zimnem, który zakłóca krążenie qi i krwi. Cienie pod oczami są zatem przejawem tej nierównowagi krążenia na twarzy. Ponadto kobiety z obfitym krwawieniem miesiączkowym lub funkcjonalnym krwawieniem z macicy są podatne na powstawanie cieni pod oczami.
Cienie pod oczami: nos
Profil cieni pod oczami: spowodowane kichaniem.
Cienie pod oczami mogą być również związane z problemami z nosem. Jeśli po przebudzeniu przez cały rok kichasz i masz katar, zwiększony przepływ krwi w pobliżu zatok żylnych pod oczami może powodować powstawanie cieni pod oczami. Dlatego jeśli cierpisz na alergiczny nieżyt nosa, uniknięcie cieni pod oczami jest mało prawdopodobne.
Najważniejsze punkty akupunkturowe w okolicy oczu do masażu w celu zmniejszenia cieni pod oczami:
1. Punkty akupunkturowe na brwiach: Zanzhu (BL2) na wewnętrznym końcu brwi, Yuyao (BL3) na środku brwi, Sizhukong (BL4) na zewnętrznym końcu brwi.
2. Punkty okołookularne: Qīngmíng (BL1) znajduje się między wewnętrznym a zewnętrznym kącikiem oka, Chéngqì (BL2) w środku dolnej powieki, Sìbái (BL14) w środku policzka, a Tóngzǐliáo (BL15) w zewnętrznym kąciku oka.
Technika masażu drenażu limfatycznego na cienie pod oczami:
1. Palcem wskazującym, środkowym i serdecznym delikatnie roluj od wewnętrznego kącika oka w kierunku zewnętrznego kącika i skroni.Następnie potrzyj dłonie o siebie, aby je ogrzać, i przyciśnij całą dłoń do okolicy oczu, opierając jej podstawę na dolnej powiece. Przytrzymaj przez kilka sekund. 2. Naciśnij punkt Yingxiang obok nozdrzy palcem wskazującym, masując przez 2 sekundy za każdym razem, powtarzając 3 do 5 razy.