Gli occhi sono tra le parti più sensibili del corpo umano. Quando insorgono disturbi all'interno dell'organismo, spesso sono proprio gli occhi i primi a mostrare i segni. Le occhiaie sono uno di questi indicatori di problemi di salute sottostanti. Quindi, quali disturbi fisici potrebbero suggerire le occhiaie e come è possibile affrontare questo problema? Di seguito, esploreremo queste domande in dettaglio e presenteremo alcuni metodi per alleviare le occhiaie.
Quali condizioni di salute indicano le occhiaie?
Occhiaie: fegato
Caratteristiche: pigmentazione intorno al viso e alle orbite oculari.
Le occhiaie possono manifestarsi come sintomo esterno di condizioni croniche, come le malattie epatiche croniche. In particolare, nei casi di funzionalità epatica anomala prolungata o epatomegalia, sono comuni le occhiaie persistenti. Circa il 20% dei pazienti affetti da malattie epatiche presenta pigmentazione su aree esposte come il viso e intorno alle orbite oculari, che si manifesta sotto forma di "occhiaie".
Occhiaie: mestruazioni
Caratteristiche: persistenti.
Nelle donne, le occhiaie persistenti possono derivare da dismenorrea o irregolarità mestruali. La medicina tradizionale cinese sostiene che i disturbi mestruali e i periodi dolorosi derivano dal ristagno del qi e dalla stasi sanguigna, o dalla stasi sanguigna indotta dal freddo che interrompe la circolazione del qi e del sangue. Le occhiaie manifestano quindi questo squilibrio circolatorio sul viso. Inoltre, le donne con flusso mestruale abbondante o sanguinamento uterino funzionale sono inclini a sviluppare occhiaie.
Occhiaie: il naso
Profilo delle occhiaie: quelle causate dallo starnuto.
Le occhiaie possono anche essere correlate a problemi nasali. Se si soffre di starnuti e naso che cola al risveglio durante tutto l'anno, l'aumento del flusso sanguigno vicino ai seni venosi sotto gli occhi può creare occhiaie. Pertanto, se si soffre di rinite allergica, è difficile evitare le occhiaie.
Punti di agopuntura essenziali nella zona degli occhi da massaggiare per ridurre le occhiaie:
1. Punti di agopuntura sulle sopracciglia: Zanzhu (BL2) all'estremità interna del sopracciglio, Yuyao (BL3) al centro del sopracciglio, Sizhukong (BL4) all'estremità esterna del sopracciglio.
2. Punti periorbitali: Qīngmíng (BL1) si trova tra l'angolo interno e quello esterno dell'occhio, Chéngqì (BL2) al centro della palpebra inferiore, Sìbái (BL14) al centro della guancia e Tóngzǐliáo (BL15) all'angolo esterno dell'occhio.
Tecnica di massaggio linfodrenante per le occhiaie:
1. Utilizzando l'indice, il medio e l'anulare, rotolare delicatamente dall'angolo interno dell'occhio verso l'angolo esterno e la tempia.Quindi strofinare entrambe le mani per riscaldarle, premere l'intero palmo sulla zona degli occhi con il tallone della mano posizionato sulla palpebra inferiore. Mantenere la posizione per alcuni secondi. 2. Premere il punto Yingxiang accanto alle narici con l'indice, massaggiando per 2 secondi ogni volta, ripetendo da 3 a 5 volte.