Les yeux font partie des parties les plus sensibles du corps humain. Lorsque des troubles apparaissent dans l'organisme, les yeux sont souvent les premiers à en montrer les signes. Les cernes sous les yeux sont l'un de ces indicateurs de problèmes de santé sous-jacents. Alors, quels troubles physiques les cernes peuvent-ils suggérer, et comment peut-on y remédier ? Ci-dessous, nous allons explorer ces questions en détail et présenter des méthodes pour atténuer les cernes.
Quels problèmes de santé les cernes indiquent-ils ?
Cernes : foie
Caractéristiques : pigmentation autour du visage et des orbites.
Les cernes peuvent se manifester comme un symptôme externe de maladies chroniques, telles que les maladies hépatiques chroniques. En particulier dans les cas d'anomalies prolongées de la fonction hépatique ou d'hépatomégalie, les cernes persistants sont fréquents. Environ 20 % des patients atteints d'une maladie hépatique présentent une pigmentation sur les zones exposées comme le visage et autour des orbites, se traduisant par des « cernes ».
Cernes : menstruation
Caractéristiques : persistantes.
Chez les femmes, les cernes persistants peuvent être dus à une dysménorrhée ou à des irrégularités menstruelles. La médecine traditionnelle chinoise postule que les troubles menstruels et les règles douloureuses résultent d'une stagnation du qi et d'une stase sanguine, ou d'une stase sanguine induite par le froid qui perturbe la circulation du qi et du sang. Les cernes manifestent ainsi ce déséquilibre circulatoire sur le visage. De plus, les femmes ayant des règles abondantes ou des saignements utérins fonctionnels sont susceptibles de développer des cernes.
Cernes : le nez
Profil des cernes : celles causées par les éternuements.
Les cernes peuvent également être liées à des problèmes nasaux. Si vous éternuez et avez le nez qui coule au réveil tout au long de l'année, l'augmentation du flux sanguin près des sinus veineux sous les yeux peut créer des cernes. Ainsi, si vous souffrez de rhinite allergique, il est peu probable que vous puissiez éviter les cernes.
Points d'acupuncture essentiels à masser pour réduire les cernes :
1. Points d'acupuncture sur les sourcils : Zanzhu (BL2) à l'extrémité interne du sourcil, Yuyao (BL3) au centre du sourcil, Sizhukong (BL4) à l'extrémité externe du sourcil.
2. Points périorbitaires : Qīngmíng (BL1) se trouve entre les coins interne et externe de l'œil, Chéngqì (BL2) au centre de la paupière inférieure, Sìbái (BL14) au centre de la joue et Tóngzǐliáo (BL15) au coin externe de l'œil.
Technique de massage lymphatique pour les cernes :
1. À l'aide de l'index, du majeur et de l'annulaire, roulez doucement du coin interne de l'œil vers le coin externe et la tempe.Frottez ensuite vos mains l'une contre l'autre pour les réchauffer, puis appuyez toute la paume de votre main sur la zone des yeux, le talon de la main positionné sur la paupière inférieure. Maintenez la pression pendant plusieurs secondes. 2. Appuyez sur le point Yingxiang situé à côté des narines avec l'index, en massant pendant 2 secondes à chaque fois, et répétez le mouvement 3 à 5 fois.