Τα μάτια είναι από τα πιο ευαίσθητα μέρη του ανθρώπινου σώματος. Όταν εμφανίζονται παθήσεις στο σώμα, τα μάτια είναι συχνά τα πρώτα που εμφανίζουν σημάδια. Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι ένας τέτοιος δείκτης πιθανών προβλημάτων υγείας. Λοιπόν, τι σωματικές παθήσεις μπορεί να υποδηλώνουν οι μαύροι κύκλοι και πώς μπορεί κανείς να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα; Παρακάτω, θα εξετάσουμε αυτές τις ερωτήσεις λεπτομερώς και θα παρουσιάσουμε μεθόδους για την ανακούφιση των μαύρων κύκλων.
Ποια προβλήματα υγείας υποδηλώνουν οι μαύροι κύκλοι;
Μαύροι κύκλοι: Ήπαρ
Χαρακτηριστικά: Χρώση γύρω από το πρόσωπο και τις κόγχες των ματιών.
Οι μαύροι κύκλοι μπορεί να εκδηλωθούν ως εξωτερικό σύμπτωμα χρόνιων παθήσεων, όπως η χρόνια ηπατική νόσος. Ιδιαίτερα σε περιπτώσεις παρατεταμένης ανώμαλης ηπατικής λειτουργίας ή ηπατομεγαλίας, οι επίμονοι μαύροι κύκλοι είναι συνηθισμένοι. Περίπου το 20% των ασθενών με ηπατική νόσο εμφανίζουν κατάθεση χρωστικής σε εκτεθειμένες περιοχές όπως το πρόσωπο και γύρω από τις κόγχες των ματιών, που εμφανίζονται ως «μαύροι κύκλοι».
Μαύροι κύκλοι: Εμμηνόρροια
Χαρακτηριστικά: Επίμονοι.
Για τις γυναίκες, οι επίμονοι μαύροι κύκλοι μπορεί να προέρχονται από δυσμηνόρροια ή ανωμαλίες στην εμμηνόρροια. Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική υποστηρίζει ότι οι διαταραχές της εμμηνόρροιας και οι επώδυνες περιόδους προκύπτουν από στασιμότητα του qi και στάση του αίματος, ή από στάση του αίματος που προκαλείται από κρύο και διαταράσσει την κυκλοφορία του qi και του αίματος. Οι μαύροι κύκλοι εκδηλώνονται έτσι ως αυτή η κυκλοφοριακή ανισορροπία στο πρόσωπο. Επιπλέον, οι γυναίκες με βαριά εμμηνόρροια ή λειτουργική αιμορραγία της μήτρας είναι επιρρεπείς στην ανάπτυξη μαύρων κύκλων.
Μαύροι κύκλοι: Η μύτη
Προφίλ των μαύρων κύκλων: Αυτοί που προκαλούνται από το φτέρνισμα.
Οι μαύροι κύκλοι μπορεί επίσης να σχετίζονται με προβλήματα της μύτης. Εάν αντιμετωπίζετε φτέρνισμα και καταρροή όταν ξυπνάτε όλο το χρόνο, η αυξημένη ροή αίματος κοντά στους φλεβικούς κόλπους κάτω από τα μάτια μπορεί να δημιουργήσει μαύρους κύκλους. Επομένως, εάν πάσχετε από αλλεργική ρινίτιδα, είναι απίθανο να αποφύγετε τους μαύρους κύκλους.
Βασικά σημεία βελονισμού στην περιοχή των ματιών για μασάζ με σκοπό τη μείωση των μαύρων κύκλων:
1. Σημεία βελονισμού στα φρύδια: Zanzhu (BL2) στο εσωτερικό άκρο του φρυδιού, Yuyao (BL3) στο κέντρο του φρυδιού, Sizhukong (BL4) στο εξωτερικό άκρο του φρυδιού.
2. Σημεία γύρω από τα μάτια: Το Qīngmíng (BL1) βρίσκεται μεταξύ της εσωτερικής και της εξωτερικής γωνίας του ματιού, το Chéngqì (BL2) στο κέντρο του κάτω βλεφάρου, το Sìbái (BL14) στο κέντρο του μάγουλου και το Tóngzǐliáo (BL15) στην εξωτερική γωνία του ματιού.
Τεχνική λεμφικού μασάζ για τους μαύρους κύκλους:
1. Χρησιμοποιώντας τον δείκτη, τον μέσο και τον παράμεσο δάχτυλο, κυλήστε απαλά από την εσωτερική γωνία του ματιού προς την εξωτερική γωνία και τον κρόταφο.Στη συνέχεια, τρίψτε τις παλάμες σας μεταξύ τους για να τις ζεστάνετε, πιέστε ολόκληρη την παλάμη πάνω από την περιοχή των ματιών με τη βάση του χεριού τοποθετημένη στο κάτω βλέφαρο. Κρατήστε για μερικά δευτερόλεπτα. 2. Πιέστε το σημείο Yingxiang δίπλα στις ρουθούνι με το δείκτη σας, κάνοντας μασάζ για 2 δευτερόλεπτα κάθε φορά, επαναλαμβάνοντας 3 έως 5 φορές.