Die Augen gehören zu den empfindlichsten Teilen des menschlichen Körpers. Wenn im Körper Beschwerden auftreten, sind die Augen oft die ersten, die Anzeichen dafür zeigen. Dunkle Ringe unter den Augen sind ein solcher Indikator für zugrunde liegende Gesundheitsprobleme. Welche körperlichen Beschwerden können dunkle Ringe also vermuten lassen, und wie kann man dieses Problem angehen? Im Folgenden werden wir diese Fragen im Detail untersuchen und Methoden zur Linderung von dunklen Ringen vorstellen.
Auf welche Gesundheitsprobleme deuten dunkle Augenringe hin?
Dunkle Augenringe: Leber
Merkmale: Pigmentierung im Gesicht und um die Augenhöhlen herum.
Dunkle Augenringe können als äußeres Symptom chronischer Erkrankungen wie chronischer Lebererkrankungen auftreten. Insbesondere bei längerer Leberfunktionsstörung oder Hepatomegalie treten häufig anhaltende dunkle Augenringe auf. Etwa 20 % der Patienten mit Lebererkrankungen weisen Pigmentierungen an exponierten Stellen wie dem Gesicht und um die Augenhöhlen herum auf, die sich als „dunkle Augenringe” zeigen.
Dunkle Augenringe: Menstruation
Merkmale: Anhaltend.
Bei Frauen können anhaltende Augenringe auf Dysmenorrhoe oder Menstruationsstörungen zurückzuführen sein. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Menstruationsstörungen und schmerzhafte Perioden durch Qi-Stagnation und Blutstau oder durch Kälte verursachte Blutstauungen entstehen, die den Qi- und Blutkreislauf stören. Augenringe sind somit ein Ausdruck dieses Kreislaufungleichgewichts im Gesicht. Darüber hinaus neigen Frauen mit starker Menstruation oder funktionellen Gebärmutterblutungen dazu, Augenringe zu entwickeln.
Dunkle Augenringe: Die Nase
Profil dunkler Augenringe: Durch Niesen verursachte Augenringe.
Dunkle Augenringe können auch mit Nasenproblemen zusammenhängen. Wenn Sie das ganze Jahr über nach dem Aufwachen unter Niesen und einer laufenden Nase leiden, kann eine erhöhte Durchblutung in der Nähe der venösen Sinus unter den Augen zu dunklen Augenringen führen. Wenn Sie also an allergischer Rhinitis leiden, ist es unwahrscheinlich, dass Sie dunkle Augenringe vermeiden können.
Wichtige Akupunkturpunkte im Augenbereich zur Massage zur Reduzierung von Augenringen:
1. Akupunkturpunkte an den Augenbrauen: Zanzhu (BL2) am inneren Ende der Augenbraue, Yuyao (BL3) in der Mitte der Augenbraue, Sizhukong (BL4) am äußeren Ende der Augenbraue.
2. Periorbitale Punkte: Qīngmíng (BL1) liegt zwischen dem inneren und äußeren Augenwinkel, Chéngqì (BL2) in der Mitte des unteren Augenlids, Sìbái (BL14) in der Mitte der Wange und Tóngzǐliáo (BL15) am äußeren Augenwinkel.
Lymphdrainage-Massagetechnik gegen Augenringe:
1. Rollen Sie mit Zeige-, Mittel- und Ringfinger sanft vom inneren Augenwinkel zum äußeren Augenwinkel und zur Schläfe.Reiben Sie dann Ihre Handflächen aneinander, um sie zu erwärmen, und drücken Sie die gesamte Handfläche über die Augenpartie, wobei der Handballen auf dem unteren Augenlid positioniert ist. Halten Sie diese Position einige Sekunden lang. 2. Drücken Sie mit dem Zeigefinger auf den Yingxiang-Punkt neben den Nasenlöchern, massieren Sie ihn jeweils 2 Sekunden lang und wiederholen Sie dies 3 bis 5 Mal.