Øjnene er blandt de mest følsomme dele af den menneskelige krop. Når der opstår lidelser i kroppen, er øjnene ofte de første, der viser tegn på det. Mørke rande under øjnene er en sådan indikator på underliggende helbredsproblemer. Så hvilke lidelser i kroppen kan mørke rande tyde på, og hvordan kan man løse dette problem? Nedenfor vil vi undersøge disse spørgsmål i detaljer og introducere metoder til at mindske mørke rande.
Hvilke helbredsmæssige problemer kan mørke rande være tegn på?
Mørke rande: Lever
Karakteristika: Pigmentering omkring ansigtet og øjenhulerne.
Mørke rande kan være et ydre symptom på kroniske tilstande, såsom kronisk leversygdom. Især i tilfælde af langvarig unormal leverfunktion eller hepatomegali er vedvarende mørke rande almindelige. Cirka 20 % af patienter med leversygdom udviser pigmentaflejringer på udsatte områder som ansigtet og omkring øjenhulerne, hvilket viser sig som "mørke rande".
Mørke rande: Menstruation
Karakteristika: Vedvarende.
For kvinder kan vedvarende mørke rande skyldes dysmenoré eller menstruationsforstyrrelser. Traditionel kinesisk medicin antager, at menstruationsforstyrrelser og smertefulde menstruationer skyldes qi-stagnation og blodstasis eller kuldeinduceret blodstasis, der forstyrrer qi og blodcirkulationen. Mørke rande manifesterer således denne cirkulationsubalance i ansigtet. Derudover er kvinder med kraftig menstruation eller funktionel livmoderblødning tilbøjelige til at udvikle mørke rande.
Mørke rande: Næsen
Profil af mørke rande: Dem, der skyldes nysen.
Mørke rande kan også være relateret til næseproblemer. Hvis du oplever nysen og løbende næse, når du vågner året rundt, kan øget blodgennemstrømning nær venøse bihuler under øjnene skabe mørke rande. Hvis du lider af allergisk rhinitis, er det derfor usandsynligt, at du kan undgå mørke rande.
Vigtige akupunkturpunkter omkring øjnene til massage for at reducere mørke rande:
1. Akupunkturpunkter på øjenbrynene: Zanzhu (BL2) ved den indre ende af øjenbrynet, Yuyao (BL3) i midten af øjenbrynet, Sizhukong (BL4) ved den ydre ende af øjenbrynet.
2. Periorbitale punkter: Qīngmíng (BL1) ligger mellem det indre og ydre hjørne af øjet, Chéngqì (BL2) i midten af det nedre øjenlåg, Sìbái (BL2) i midten af kinden og Tóngzǐliáo (BL1) i det ydre hjørne af øjet.
Lymfedrænagemassageteknik til mørke rande:
1. Brug pegefingeren, langfingeren og ringfingeren til at rulle forsigtigt fra det indre hjørne af øjet mod det ydre hjørne og tindingen.Gnid derefter begge hænder mod hinanden for at varme dem op, tryk hele håndfladen over øjenområdet med håndryggen placeret på det nedre øjenlåg. Hold i flere sekunder. 2. Tryk på Yingxiang-punktet ved siden af næseborene med pegefingeren, massér i 2 sekunder ad gangen, gentag 3 til 5 gange.