Oči patří mezi nejcitlivější části lidského těla. Když se v těle objeví onemocnění, oči jsou často první, které vykazují příznaky. Tmavé kruhy pod očima jsou jedním z takových indikátorů základních zdravotních problémů. Jaká onemocnění těla mohou tmavé kruhy naznačovat a jak lze tento problém řešit? Níže se budeme podrobně zabývat těmito otázkami a představíme metody, jak tmavé kruhy zmírnit.
Jaké zdravotní problémy mohou tmavé kruhy pod očima naznačovat?
Tmavé kruhy: Játra
Charakteristika: Pigmentace kolem obličeje a očních důlků.
Tmavé kruhy se mohou projevovat jako vnější příznak chronických onemocnění, jako je chronické onemocnění jater. Zejména v případech dlouhodobé abnormální funkce jater nebo hepatomegalie jsou časté přetrvávající tmavé kruhy. Přibližně 20 % pacientů s onemocněním jater vykazuje pigmentaci na exponovaných místech, jako je obličej a okolí očních důlků, která se projevuje jako „tmavé kruhy“.
Tmavé kruhy: Menstruace
Charakteristika: Přetrvávající.
U žen mohou přetrvávající tmavé kruhy pod očima pocházet z dysmenorey nebo menstruačních nepravidelností. Tradiční čínská medicína předpokládá, že menstruační poruchy a bolestivé menstruace vznikají v důsledku stagnace qi a stagnace krve nebo stagnace krve vyvolané chladem, která narušuje cirkulaci qi a krve. Tmavé kruhy pod očima tak projevují tuto cirkulační nerovnováhu na obličeji. Navíc ženy s silným menstruačním krvácením nebo funkčním krvácením z dělohy jsou náchylné k tvorbě tmavých kruhů pod očima.
Tmavé kruhy: Nos
Profil tmavých kruhů: Ty, které jsou způsobeny kýcháním.
Tmavé kruhy mohou také souviset s problémy s nosem. Pokud po probuzení po celý rok kýcháte a máte rýmu, zvýšený průtok krve v blízkosti žilních dutin pod očima může způsobit tmavé kruhy. Pokud tedy trpíte alergickou rýmou, je nepravděpodobné, že se tmavým kruhům vyhnete.
Důležité akupunkturní body v oblasti očí pro masáž ke snížení tmavých kruhů:
1. Akupunkturní body na obočí: Zanzhu (BL2) na vnitřním konci obočí, Yuyao (BL3) uprostřed obočí, Sizhukong (BL4) na vnějším konci obočí.
2. Body kolem očí: Qīngmíng (BL1) se nachází mezi vnitřním a vnějším koutkem oka, Chéngqì (BL2) uprostřed dolního víčka, Sìbái (BL14) uprostřed tváře a Tóngzǐliáo (BL15) ve vnějším koutku oka.
Technika lymfatické drenážní masáže pro tmavé kruhy pod očima:
1. Pomocí ukazováčku, prostředníčku a prsteníku jemně rolovat od vnitřního koutku oka směrem k vnějšímu koutku a spánku.Poté si třete obě ruce o sebe, aby se zahřály, a přitlačte celou dlaň na oblast očí, přičemž dlaňovou část ruky položte na spodní víčko. Vydržte několik sekund. 2. Stiskněte ukazováčkem bod Yingxiang vedle nosních dírek a masírujte po dobu 2 sekund, opakujte 3 až 5krát.