Через звичку вживати на обід холодну локшину і гостру юшку, а також через тривалий нерегулярний режим харчування, у неї діагностували рак шлунка. Для профілактики раку дуже важливо вести науково обґрунтований і здоровий спосіб життя.Як офісні працівники, які перебувають під великим тиском, можуть уникнути раку?
23-річна офісна працівниця захворіла на рак шлунка через часте вживання гарячих страв взимку
23-річна офісна працівниця протягом чотирьох місяців відчувала дискомфорт у шлунку. Спочатку вона пояснювала це стресом на роботі та поганим апетитом, тому постійно вибирала улюблені страви, щоб стимулювати апетит. Однак апетит не покращився, а з часом погіршився настільки, що вона не могла їсти.
Обстеження в лікарні виявило дифузну ракову інфільтрацію по всьому шлунку. Оскільки рак широко поширився, лікарі не мали іншого вибору, як провести гастректомію. Експерти відзначають, що тенденція до розвитку раку шлунка у молодих пацієнтів тісно пов'язана з поганими харчовими звичками серед молоді, а також з швидким темпом життя, високим тиском на роботі та психічним навантаженням.
Експерти відзначають, що такі випадки не є рідкістю і переважно вражають молодих людей з дуже незбалансованим харчуванням, особливо тих, хто віддає перевагу гарячим стравам, маринованій рибі та гострій їжі.
Маринована риба містить високий рівень нітритів
Мариновані продукти містять значну кількість нітритів, канцерогенний ефект яких добре відомий.Маринована риба є популярною стравою, але самі мариновані овочі є консервованими продуктами, що містять значну кількість нітритів. Вони вступають у реакцію з амінами в організмі, утворюючи нітрозаміни — речовини зі значним канцерогенним потенціалом. Епізодичне вживання таких продуктів не становить великої небезпеки, але щоденне споживання значно підвищує ризик.
Як уникнути надмірного споживання нітритів
Після вживання таких консервованих продуктів споживання багатих на вітаміни фруктів, таких як ківі або грейпфрут, або вживання зеленого чаю може пригнічувати синтез потужних канцерогенів, таких як нітрозаміни. Це може зменшити частоту випадків раку шлунка та стравоходу.
Часті пізні вечері можуть спровокувати рак шлунка
Частота випадків раку шлунка серед молодих дорослих тісно пов'язана з способом життя та робочими звичками. Загальним фактором є схильність до пізнього сну, що сприяє звичці пізно вечеряти — практиці, яка має значні негативні наслідки. Дослідження показують, що регулярне пізнє харчування може збільшити ризик раку шлунка. Часті нічні трапези позбавляють шлунково-кишковий тракт необхідного відпочинку;їжа залишається в шлунку протягом тривалого часу, стимулюючи надмірне виділення шлункової кислоти, що подразнює слизову оболонку шлунка. Згодом це може призвести до ерозії слизової оболонки, виразки та ослаблення імунітету. Якщо їжа містить канцерогени, такі як ті, що містяться у смажених, запечених, смажених на сковороді або копчених м'ясних продуктах, негативний вплив на слизову оболонку посилюється, що збільшує ризик розвитку раку шлунка.
Одночасно, оскільки рак шлунка має нечіткі початкові симптоми, молоді люди часто нехтують своїм здоров'ям і нехтують профілактикою захворювань шлунка. Як наслідок, більшість молодих пацієнтів з раком шлунка звертаються до лікарень на пізніх стадіях, пропускаючи оптимальний час для лікування.
Підвищена пильність до дискомфорту в шлунку
Дискомфорт у верхній частині живота, найпоширеніший початковий прояв раку шлунка, схожий на «нетравлення» або «шлункові розлади». Такі симптоми часто ігноруються пацієнтами, особливо молодими людьми, які заклопотані роботою і нехтують своїм здоров'ям, наївно вважаючи, що «я ще молодий, дрібні недуги не потребують лікування».
Основні принципи діагностики та рослинні препарати в традиційній китайській медицині для лікування раку шлунка
Діагностична основа ТКМ для раку шлунка полягає у розрізненні синдромів дефіциту та надлишку. Дефіцит в основному проявляється як дефіцит ци селезінки-шлунка або недостатність інь шлунка, з можливим залученням дефіциту нирок. Синдроми надлишку вимагають розрізнення між застійною їжею, застійною ци, накопиченням тепла, застиганням мокротиння, застійною кров'ю або їх комбінованими ефектами.Спеціаліст з раку шлунка Чень Юн підкреслює, що зміни на язику заслуговують на особливу увагу при диференційній діагностиці. Покриття язика відображає енергію шлунка: товсте покриття з неприємним запахом з рота вказує на накопичення неперетравленої їжі; біле, жирне покриття з липким, солодким смаком у роті вказує на патологію вологи; жовте покриття з гірким смаком вказує на перетворення тепла; а лущення покриття означає пошкодження інь шлунка.
① Дисгармонія печінки і шлунка:
Прояви включають відчуття повноти в епігастральній ділянці і періодичний біль, що віддає в боки, часте відригування або дисфагію після їжі, тонкий білий або тонкий жовтий наліт, червоне тіло язика і жорсткий пульс.
Принцип лікування: заспокоїти печінку і гармонізувати шлунок, опустити бунтівну ци і полегшити біль.
Типова формула: модифікований Чайху Шуган Сан.Якщо супроводжується гірким смаком, сухістю в роті, здуттям в епігастральній ділянці з відчуттям печіння, що вказує на застій тепла, яке не розсіюється, опустити Ангеліку, Буплеур і Імбир; додати Еводію, Коптис, Скутелларію тощо за необхідності. Якщо запор з сухим калом і блокуванням кишкової ци, додати насіння Трихосант, насіння Прунус муме або насіння Вогняного конопель тощо.Якщо після прийому ліків дефекація залишається утрудненою, виключіть пінелію, порію та імбир, додавши сирий рев (застосовується в сирому вигляді) та мірабіліт (розчинений у відварі, прокип'ячений). При відрижці неперетравленою їжею, кислотній регургітації та неприємному запаху з кишечника, що вказує на застій їжі в шлунку, розгляньте можливість додавання глоду, шенцю, форзиції та насіння редьки (подрібненого).
② Недостатність селезінки та шлунка — холод:
Прояви: постійний тупий біль у надчеревній ділянці, що полегшується тиском і теплом; посилюється холодною їжею, полегшується теплою їжею; періодична блювота прозорою рідиною; рідкий стілець; або блювота сніданком до вечора, або вечірньою їжею до ранку. Блідий, тьмяний колір обличчя; втома і холодні кінцівки; блідий, набряклий язик зі слідами зубів; білий, слизький наліт; глибокий, тонкий або глибокий, повільний пульс.
Принцип лікування: зігріти середній пальник і гармонізувати шлунок; зміцнити селезінку і тонізувати ци.При рідкому стільці та діареї, що вказують на дефіцит селезінки та нирок ян, додайте китайський ямс, насіння евриале, курячий шлунок, катеху, псоралею та оброблений кардамон. Якщо розтягнення епігастральної ділянки, відрижка, нудота, блювота та густий, жирний білий наліт вказують на внутрішню холодну вологість, зменште дозу женьшеню та розгляньте можливість додавання пачулі, атрактилодесу або амому.