På grund av vanan att äta kalla nudlar och kryddig hotpot till lunch, i kombination med långvariga oregelbundna matvanor, diagnostiserades hon med magcancer. Att anta en vetenskapligt sund och hälsosam livsstil är avgörande för att förebygga cancer.Hur kan kontorsanställda som utsätts för enorm press undvika cancer?
23-årig kontorsanställd utvecklar magcancer efter att ha ätit hotpot ofta under vintern
En 23-årig kvinnlig kontorsanställd hade magbesvär i över fyra månader. Inledningsvis trodde hon att det berodde på arbetsrelaterad stress och dålig aptit, och hon valde konsekvent sina favoriträtter för att stimulera matsmältningen under måltiderna. Hennes aptit förbättrades dock inte och försämrades så småningom till den grad att hon inte kunde äta.
Sjukhusundersökningar visade diffus cancerinfiltration i hela magen. Eftersom cancern hade spridit sig så mycket hade läkarna inget annat val än att utföra en gastrektomi. Experter noterar att trenden med yngre patienter som utvecklar magcancer är nära kopplad till dåliga matvanor bland unga människor, i kombination med en hektisk livsstil, hög arbetspress och psykisk påfrestning.
Experter noterar att sådana fall inte är ovanliga och främst drabbar yngre personer med mycket obalanserad kost, särskilt de som har en stark preferens för hotpot, inlagd fisk och kryddstark mat.
Inlagd fisk innehåller höga halter av nitriter
Inlagda livsmedel innehåller betydande mängder nitriter, vars cancerogena effekter är välkända.Inlagd fisk är en populär rätt, men även inlagda grönsaker är konserverade livsmedel som innehåller betydande mängder nitriter. Dessa reagerar med aminer i kroppen och bildar nitrosaminer, ämnen med betydande cancerframkallande potential. Enstaka konsumtion innebär liten risk, men daglig intag ökar risken avsevärt.
Hur man undviker överdriven nitritkonsumtion
Efter att ha konsumerat sådana konserverade livsmedel kan man äta vitaminrika frukter som kiwi eller grapefrukt eller dricka grönt te för att hämma syntesen av potenta cancerframkallande ämnen som nitrosaminer. Detta kan minska förekomsten av mag- och matstrupscancer.
Frekventa sena måltider kan utlösa magcancer
Förekomsten av magcancer bland unga vuxna är nära kopplad till livsstil och arbetsvanor. En vanlig faktor är tendensen att stanna uppe sent, vilket främjar en vana att äta sena måltider – en vana med betydande negativa effekter. Forskning tyder på att regelbundna sena måltider kan öka risken för magcancer. Frekventa nattliga måltider berövar mag-tarmkanalen nödvändig vila.Maten stannar kvar i magen under lång tid, vilket stimulerar överdriven magsyrasekretion som irriterar magslemhinnan. Med tiden kan detta leda till slemhinneerosion, sår och försvagad motståndskraft. Om maten innehåller cancerogena ämnen – såsom de som finns i stekt, grillat, stekt eller saltat kött – förvärras de negativa effekterna på slemhinnan, vilket ökar risken för magcancer.
Eftersom magcancer uppvisar få märkbara symtom i ett tidigt skede, försummar unga människor ofta sin hälsa och förbiser förebyggande och behandling av magbesvär. Följaktligen uppsöker majoriteten av unga magcancerpatienter sjukhus först när sjukdomen har nått ett avancerat stadium, vilket leder till försenad behandling.
Ökad vaksamhet vid magbesvär
Obehag i övre delen av buken, det vanligaste initiala symptomet på magcancer, liknar ”matsmältningsbesvär” eller ”magbesvär”. Sådana symptom ignoreras ofta av patienterna, särskilt yngre personer som är upptagna med sitt arbete och försummar sin hälsa, och naivt antar att ”jag är fortfarande ung, mindre besvär behöver ingen behandling”.
Viktiga diagnostiska principer och örtpreparat inom traditionell kinesisk medicin för magcancer
Den diagnostiska grunden för TCM för magcancer ligger i att skilja mellan brist- och överskottsmönster. Brist manifesteras främst som brist på qi i mjälte och mage eller brist på yin i magen, med potentiell inblandning av njurbrist. Överskottsmönster kräver differentiering mellan matstagnation, qi-stagnation, värmeackumulering, slemstelnande, blodstagnation eller deras kombinerade effekter.Magsäckscancer-specialisten Chen Yong betonar att förändringar i tungans beläggning kräver särskild uppmärksamhet vid differentialdiagnos. Beläggningen speglar mag-qi: en tjock beläggning med dålig andedräkt indikerar ackumulering av osmält mat; en vit, fet beläggning med en klibbig, söt mun tyder på fuktpatologi; en gul beläggning med bitter smak indikerar värmeomvandling; och en flagnande beläggning tyder på skada på mag-yin.
① Disharmoni mellan lever och mage:
Symtom inkluderar epigastrisk mättnad och intermittent smärta som strålar ut till sidorna, frekvent rapning eller dysfagi efter måltid, tunn vit eller tunn gul beläggning, röd tungkropp och spänd puls.
Behandlingsprincip: Lugna levern och harmonisera magen, dämpa rebellisk qi och lindra smärta.
Representativ formel: Modifierad Chaihu Shugan San.Om det åtföljs av bitter smak, muntorrhet, uppblåsthet i epigastrium med brännande känsla, vilket indikerar stillastående värme som inte kan spridas, utelämna Angelica, Bupleurum och ingefära; tillsätt Evodia, Coptis, Scutellaria etc. efter behov. Vid förstoppning med torr avföring och tarm-qi-obstruktion, tillsätt Trichosanthes-frö, Prunus mume-frö eller Fire hemp-frö etc.Om tarmrörelserna förblir blockerade efter medicinering, utelämna Pinellia, Poria och ingefära och tillsätt råa rheum (administreras rå) och mirabilite (upplöst i avkok, kokt tills det kokar). Vid rapningar av osmält mat, sur uppstötning och illaluktande flatulens som indikerar stagnation av mat i magen, överväg att tillsätta hagtorn, Shenqu, Forsythia och rädisfrö (krossat).
② Mjälte-magsvaghet-kylighet:
Symtom inkluderar: Ihållande, molande smärta i övre delen av buken som lindras av tryck och värme; förvärras av kalla livsmedel, lindras av varma måltider; sporadisk kräkning av klar vätska; lös avföring; eller kräkning av frukost på kvällen eller kvällsmåltid på morgonen. Blek, glanslös hy; trötthet och kalla lemmar; blek, svullen tunga med tandmärken; vit, hal beläggning; djup, fin eller djup, långsam puls.
Behandlingsprincip: Värm mittenbrännaren och harmonisera magen; stärk mjälten och tonifiera qi.Vid lös avföring och diarré, vilket indikerar brist på mjälte- och njure-yang, tillsätt kinesisk yam, euryalefrö, kycklingmage, catechu, psoralea och bearbetad kardemumma. Om epigastrisk distension, rapningar, illamående, kräkningar och ett tjockt, fettigt vitt beläggning indikerar inre kyla och fukt, minska ginsengdoseringen och överväg att tillsätta patchouli, Atractylodes eller Amomum.