Akibat kebiasaan mengonsumsi mie dingin dan hotpot pedas untuk makan siang, ditambah pola makan yang tidak teratur dalam jangka panjang, ia didiagnosis menderita kanker lambung. Mengadopsi gaya hidup sehat dan ilmiah sangat penting dalam pencegahan kanker.Bagaimana pekerja kantoran yang berada di bawah tekanan besar dapat menghindari kanker?
Seorang pekerja kantoran berusia 23 tahun menderita kanker lambung akibat konsumsi hotpot yang sering di musim dingin
Seorang pekerja kantoran wanita berusia 23 tahun mengalami ketidaknyamanan lambung selama lebih dari empat bulan. Awalnya ia mengaitkannya dengan stres kerja dan nafsu makan yang buruk, sehingga ia terus memilih makanan favoritnya untuk merangsang nafsu makan. Namun, nafsu makannya tidak membaik dan akhirnya memburuk hingga ia tidak dapat makan.
Pemeriksaan rumah sakit menunjukkan infiltrasi kanker yang menyebar luas di seluruh lambungnya. Karena kanker telah menyebar secara luas, dokter terpaksa melakukan gastrektomi. Para ahli mencatat bahwa tren pasien muda yang menderita kanker lambung erat kaitannya dengan kebiasaan makan yang buruk di kalangan muda, ditambah dengan gaya hidup yang cepat, tekanan kerja yang tinggi, dan beban mental.
Para ahli mencatat bahwa kasus semacam ini tidak jarang terjadi, terutama menyerang individu muda dengan pola makan yang sangat tidak seimbang, terutama mereka yang memiliki preferensi kuat terhadap hotpot, ikan asin, dan makanan pedas.
Ikan asin mengandung tingkat nitrit yang tinggi
Makanan asin mengandung jumlah nitrit yang signifikan, yang efek karsinogeniknya telah terbukti secara ilmiah.Ikan asin adalah hidangan populer, namun sayuran asin itu sendiri adalah makanan awetan yang mengandung nitrit dalam jumlah besar. Nitrit ini bereaksi dengan amina dalam tubuh untuk membentuk nitrosamin, zat dengan potensi karsinogenik yang signifikan. Konsumsi sesekali tidak menimbulkan risiko besar, namun konsumsi harian secara signifikan meningkatkan bahaya.
Cara menghindari asupan nitrit berlebihan
Setelah mengonsumsi makanan awetan tersebut, mengonsumsi buah-buahan kaya vitamin seperti kiwi atau jeruk bali, atau minum teh hijau, dapat menghambat sintesis zat karsinogenik seperti nitrosamin. Hal ini dapat mengurangi insiden kanker lambung dan kerongkongan.
Makan malam larut malam secara rutin dapat memicu kanker lambung
Insiden kanker lambung pada dewasa muda erat kaitannya dengan gaya hidup dan kebiasaan kerja. Faktor umum adalah kebiasaan begadang, yang memicu kebiasaan mengonsumsi makanan larut malam – praktik yang memiliki dampak negatif signifikan. Penelitian menunjukkan bahwa makan malam larut malam secara rutin dapat meningkatkan risiko kanker lambung. Makan malam larut malam secara rutin mengganggu istirahat esensial saluran pencernaan;Makanan tetap berada di lambung dalam waktu lama, merangsang sekresi asam lambung berlebihan yang mengiritasi mukosa lambung. Seiring waktu, hal ini dapat menyebabkan erosi mukosa, tukak, dan penurunan daya tahan. Jika makanan mengandung zat karsinogenik – seperti yang terdapat pada daging goreng, panggang, tumis, atau asap – efek buruk pada mukosa semakin parah, meningkatkan risiko kanker lambung.
Secara bersamaan, karena kanker lambung menunjukkan gejala awal yang samar, individu muda sering mengabaikan kesehatan mereka dan mengabaikan pencegahan penyakit lambung. Akibatnya, sebagian besar pasien kanker lambung muda datang ke rumah sakit pada stadium lanjut, melewatkan jendela pengobatan optimal.
Peningkatan Kewaspadaan terhadap Ketidaknyamanan Lambung
Ketidaknyamanan perut bagian atas, manifestasi awal paling umum dari kanker lambung, mirip dengan "gangguan pencernaan" atau "gangguan lambung." Gejala-gejala ini sering diabaikan oleh pasien, terutama orang muda yang sibuk dengan pekerjaan dan mengabaikan kesehatan mereka, dengan anggapan naif "Saya masih muda; gangguan kecil tidak perlu diobati."
Prinsip Diagnostik Utama dan Formulasi Herbal dalam Kedokteran Tradisional Tiongkok untuk Kanker Lambung
Dasar diagnostik Kedokteran Tradisional Tiongkok (KTT) untuk kanker lambung terletak pada pembedaan antara pola kekurangan dan kelebihan. Kekurangan terutama manifestasi sebagai kekurangan qi lambung-limpa atau kekurangan yin lambung, dengan kemungkinan keterlibatan kekurangan ginjal. Pola kelebihan memerlukan pembedaan antara stagnasi makanan, stagnasi qi, penumpukan panas, pengendapan dahak, stagnasi darah, atau kombinasi efeknya.Spesialis kanker lambung Chen Yong menekankan bahwa perubahan lapisan lidah memerlukan perhatian khusus dalam diferensiasi diagnosis. Lapisan lidah mencerminkan qi lambung: lapisan tebal dengan bau mulut menunjukkan penumpukan makanan yang tidak tercerna; lapisan putih berminyak dengan rasa manis dan lengket di mulut menunjukkan patologi kelembaban; lapisan kuning dengan rasa pahit menunjukkan transformasi panas; dan lapisan yang mengelupas menandakan kerusakan yin lambung.
① Ketidakharmonisan Hati-Lambung:
Gejala meliputi rasa penuh di epigastrium dan nyeri intermiten yang menjalar ke sisi tubuh, sering bersendawa atau kesulitan menelan setelah makan, lapisan putih tipis atau kuning tipis, tubuh lidah merah, dan denyut nadi kaku.
Prinsip Pengobatan: Menenangkan hati dan menyeimbangkan lambung, menurunkan qi yang memberontak dan meredakan nyeri.
Formula Representatif: Chaihu Shugan San yang dimodifikasi.Jika disertai rasa pahit, mulut kering, kembung epigastrium dengan sensasi terbakar, menunjukkan panas stagnan yang tidak tersebar, hilangkan Angelica, Bupleurum, dan Jahe; tambahkan Evodia, Coptis, Scutellaria, dll. sesuai kebutuhan. Jika sembelit dengan tinja kering dan obstruksi qi usus, tambahkan biji Trichosanthes, biji Prunus mume, atau biji Fire hemp, dll.Jika gerakan usus tetap terhalang setelah pengobatan, hilangkan Pinellia, Poria, dan jahe, tambahkan Raw Rheum (diberikan mentah) dan Mirabilite (dilarutkan dalam cairan rebusan, direbus hingga mendidih). Untuk sendawa makanan yang tidak tercerna, regurgitasi asam, dan kentut berbau busuk yang menunjukkan stagnasi makanan di lambung, pertimbangkan untuk menambahkan Hawthorn, Shenqu, Forsythia, dan biji lobak (dihancurkan).
② Kekurangan dan Dingin pada Limpa-Perut:
Gejala meliputi: Nyeri epigastrik yang persisten dan tumpul, mereda dengan tekanan dan kehangatan; memburuk oleh makanan dingin, mereda oleh makanan hangat; muntah cairan bening sesekali; tinja encer; atau muntah sarapan pada malam hari, atau makan malam pada pagi hari. Wajah pucat dan kusam; kelelahan dan anggota tubuh dingin; lidah pucat dan bengkak dengan bekas gigitan gigi; lapisan putih dan licin; denyut nadi dalam dan halus atau dalam dan lambat.
Prinsip Pengobatan: Menghangatkan perut tengah dan menyeimbangkan lambung; memperkuat limpa dan menguatkan qi.Untuk tinja encer dan diare, yang menunjukkan kekurangan yang limpa dan ginjal, tambahkan ubi jalar, biji euryale, lambung ayam, catechu, psoralea, dan kapulaga yang diolah. Jika ada kembung di perut atas, sendawa, mual, muntah, dan lapisan putih tebal dan berminyak, yang menunjukkan kelembapan dingin internal, kurangi dosis ginseng dan pertimbangkan untuk menambahkan patchouli, Atractylodes, atau Amomum.