Koska hänellä oli tapana syödä lounaaksi kylmiä nuudeleita ja mausteista hotpotia ja hänellä oli pitkäaikaiset epäsäännölliset ruokailutottumukset, hänelle diagnosoitiin mahasyöpä. Tieteellisesti perusteltu ja terveellinen elämäntapa on ratkaisevan tärkeää syövän ehkäisyssä.Kuinka valtavan paineen alla olevat toimistotyöntekijät voivat välttää syövän?
23-vuotias toimistotyöntekijä sairastui mahasyöpään talvella usein syömästään hotpotista
23-vuotias naispuolinen toimistotyöntekijä kärsi yli neljä kuukautta vatsavaivoista. Aluksi hän katsoi niiden johtuvan työstressistä ja huonosta ruokahalusta, joten hän valitsi jatkuvasti suosikkiruokiaan ruokahalunsa stimuloimiseksi. Hänen ruokahalunsa ei kuitenkaan parantunut, vaan lopulta heikkeni niin, että hän ei pystynyt syömään.
Sairaalatutkimuksissa paljastui, että syöpä oli levinnyt laajalle vatsaan. Koska syöpä oli levinnyt laajalle, lääkäreillä ei ollut muuta vaihtoehtoa kuin suorittaa mahalaukun poisto. Asiantuntijat huomauttavat, että nuorten potilaiden mahalaukkusyövän kehittymisen trendi liittyy läheisesti nuorten huonoihin ruokailutottumuksiin, nopeatempoiseen elämäntapaan, suureen työpaineeseen ja henkiseen rasitukseen.
Asiantuntijat huomauttavat, että tällaiset tapaukset eivät ole harvinaisia, vaan ne koskevat pääasiassa nuoria, joiden ruokavalio on erittäin epätasapainoinen, erityisesti niitä, jotka pitävät erityisesti hotpotista, suolakurkusta ja mausteisista ruoista.
Suolakurkku sisältää runsaasti nitriittejä
Suolakurkku sisältää merkittäviä määriä nitriittejä, joiden karsinogeeniset vaikutukset ovat hyvin tunnettuja.Marinoitu kala on suosittu ruokalaji, mutta marinoidut vihannekset ovat säilykkeitä, jotka sisältävät huomattavia määriä nitriittejä. Nämä reagoivat kehon amiineiden kanssa muodostaen nitrosamiineja, jotka ovat merkittäviä karsinogeenisia aineita. Satunnainen kulutus ei aiheuta suurta riskiä, mutta päivittäinen kulutus lisää vaaraa huomattavasti.
Kuinka välttää liiallista nitriitin saantia
Tällaisten säilöttyjen elintarvikkeiden nauttimisen jälkeen vitamiinirikkaiden hedelmien, kuten kiivin tai greipin, syöminen tai vihreän teen juominen voi estää nitrosamiinien kaltaisten voimakkaiden karsinogeenien synteesiä. Tämä voi vähentää mahalaukun ja ruokatorven syöpien esiintyvyyttä.
Usein myöhään illalla syöminen voi laukaista mahasyövän
Mahasyövän esiintyvyys nuorten aikuisten keskuudessa on tiiviisti yhteydessä elämäntapoihin ja työtapoihin. Yleinen tekijä on taipumus valvoa myöhään, mikä edistää myöhäisen illallisen syömisen tapaa – käytännöllä on merkittäviä haittavaikutuksia. Tutkimukset osoittavat, että säännöllinen myöhäinen illallinen voi lisätä mahasyövän riskiä. Usein myöhään illalla syöminen vie ruoansulatuskanavalta välttämättömän lepoajan.Ruoka pysyy mahassa pitkään, mikä stimuloi liiallista mahahapon eritystä ja ärsyttää mahalaukun limakalvoa. Ajan myötä tämä voi johtaa limakalvon eroosioon, haavaumiin ja vastustuskyvyn heikkenemiseen. Jos ruoka sisältää karsinogeenejä, kuten paistettuja, grillattuja, pannulla paistettuja tai suolattuja lihatuotteita, haitalliset vaikutukset limakalvoon pahenevat, mikä lisää mahalaukun syövän riskiä.
Samalla kun mahasyöpä aiheuttaa aluksi vain lieviä oireita, nuoret ihmiset laiminlyövät usein terveyttään ja sivuuttavat mahalaukun sairauksien ennaltaehkäisyn. Tämän seurauksena useimmat nuoret mahasyöpäpotilaat hakeutuvat sairaalaan vasta pitkälle edenneessä vaiheessa, jolloin optimaalinen hoitoaika on jo ohitettu.
Lisääntynyt valppaus mahalaukun vaivojen suhteen
Ylävatsan vaivat, jotka ovat mahalaukun syövän yleisin alkuoire, muistuttavat "ruoansulatushäiriöitä" tai "mahalaukun vaivoja". Potilaat, etenkin nuoret, jotka ovat kiireisiä töissä ja laiminlyövät terveyttään, sivuuttavat usein tällaiset oireet ja ajattelevat naiivisti, että "olen vielä nuori, pienet vaivat eivät vaadi hoitoa".
Mahasyövän diagnoosin avainperiaatteet ja perinteisen kiinalaisen lääketieteen yrttivalmisteet
Mahasyövän diagnoosin perustana perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä on puutoksen ja ylimäärän erottaminen toisistaan. Puutos liittyy pääasiassa pernan ja mahan qi-puutokseen tai mahan yin-puutokseen, johon voi liittyä munuaisten puutos. Ylimäärä vaatii erottelua ruoan pysähtyneisyyden, qi-pysähtyneisyyden, lämmön kertymisen, liman jähmettymisen, veren pysähtyneisyyden tai niiden yhdistelmän välillä.Mahasyövän asiantuntija Chen Yong korostaa, että kielen päällysteen muutokset vaativat erityistä huomiota differentiaalidiagnoosissa. Päällyste heijastaa mahalaukun qi:ta: paksu päällyste ja pahanhajuinen hengitys viittaavat sulamattoman ruoan kertymiseen; valkoinen, rasvainen päällyste ja tahmea, makea suu viittaavat kosteuspatologiaan; keltainen päällyste ja karvas maku viittaavat lämmön muutokseen; ja kuoriutuva päällyste viittaa mahalaukun yinin vaurioon.
① Maksan ja mahalaukun epätasapaino:
Oireita ovat ylävatsan täyteys ja ajoittainen kipu, joka säteilee kylkiin, usein toistuva röyhtäily tai nielemisvaikeudet syömisen jälkeen, ohut valkoinen tai ohut keltainen kieli, punainen kielen pinta ja jännittynyt pulssi.
Hoito-periaate: Rauhoittaa maksaa ja harmonisoi mahalaukkua, laskee kapinallista qi:tä ja lievittää kipua.
Edustava kaava: Modifioitu Chaihu Shugan San.Jos oireisiin liittyy karvas maku, suun kuivuminen, ylävatsan turvotus ja polttava tunne, mikä viittaa pysähtyneeseen lämpöön, joka ei hajoa, jätä pois Angelica, Bupleurum ja inkivääri; lisää Evodia, Coptis, Scutellaria jne. tarpeen mukaan. Jos ummetus ja kuiva uloste sekä suoliston qi-tukos, lisää Trichosanthes-siemen, Prunus mume -siemen tai Fire hemp -siemen jne.Jos suoliston toiminta on edelleen estynyt lääkityksen jälkeen, jätä pois Pinellia, Poria ja inkivääri ja lisää raakaa reumaa (annostellaan raakana) ja mirabiliittia (liuotetaan keittoliemeen, keitetään kiehuvaksi). Jos esiintyy sulamattoman ruoan röyhtäilyä, happamat röyhtäykset ja pahanhajuinen ilmavaivat, jotka viittaavat ruoan pysähtymiseen mahassa, harkitse hawthornin, shenqu:n, forsythian ja retiisin siementen (murskattuina) lisäämistä.
② Perna-maha-puutos-kylmä:
Oireita ovat: jatkuva, tylsä vatsakipu, joka lievittyy painamalla ja lämmittämällä; pahenee kylmistä ruoista, lievittyy lämpimistä aterioista; satunnainen kirkkaan nesteen oksentelu; löysät ulosteet; tai aamiaisen oksentelu illalla tai illallisen oksentelu aamulla. Kalpea, kiiloton iho; väsymys ja kylmät raajat; kalpea, turvonnut kieli, jossa hampaanjälkiä; valkoinen, liukas päällyste; syvä, hieno tai syvä, hidas pulssi.
Hoito-periaate: Lämmitä keskivatsa ja harmonisoi vatsa; vahvista perna ja tonisoi qi.Jos uloste on löysää ja ripulia esiintyy, mikä viittaa pernan ja munuaisten yangin puutteeseen, lisää kiinalainen jamssi, euryale-siemen, kananmaha, kateku, psoralea ja jalostettu kardemumma. Jos ylävatsan turvotus, röyhtäily, pahoinvointi, oksentelu ja paksu, rasvainen valkoinen päällyste viittaavat sisäiseen kylmyyteen ja kosteuteen, vähennä ginsengin annostusta ja harkitse patchoulin, Atractylodesin tai Amomumin lisäämistä.