Kuna ta oli harjunud sööma lõunasöögiks külmi nuudleid ja vürtsikat hotpot'i ning tema toitumisharjumused olid pikaajaliselt ebaregulaarsed, diagnoositi tal maovähk. Teaduslikult põhjendatud ja tervisliku eluviisi omaksvõtmine on vähktõve ennetamisel ülioluline.Kuidas saavad suure surve all olevad kontoritöötajad vähki vältida?
23-aastane kontoritöötaja haigestub maovähki talvel sagedase hotpot'i tarbimise tõttu
23-aastane naissoost kontoritöötaja tundis üle nelja kuu maoebatunde. Esialgu pidas ta seda tööpinge ja halva söögiisu süüks ning valis järjekindlalt oma lemmiktoite, et söömist stimuleerida. Kuid tema söögiisu ei paranenud ja lõpuks halvenes nii palju, et ta ei suutnud enam süüa.
Haiglas läbi viidud uuringud näitasid, et kogu tema maos oli levinud vähkkasvaja. Kuna vähk oli laialt levinud, ei jäänud arstidele muud valikut kui teha mao eemaldamine. Eksperdid märgivad, et nooremate patsientide maovähi haigestumise trend on tihedalt seotud noorte halbade toitumisharjumustega, mis on seotud kiire elutempo, suure tööpinge ja vaimse koormusega.
Eksperdid märgivad, et sellised juhtumid ei ole haruldased ja need mõjutavad peamiselt nooremaid inimesi, kelle toitumine on väga ebavõrdne, eriti neid, kes eelistavad hotpot'i, marineeritud kala ja vürtsikaid toite.
Marineeritud kala sisaldab suures koguses nitriteid
Marineeritud toidud sisaldavad märkimisväärses koguses nitriteid, mille kantserogeenne toime on hästi teada.Marineeritud kala on populaarne roog, kuid ka marineeritud köögiviljad on konserveeritud toidud, mis sisaldavad märkimisväärses koguses nitriteid. Need reageerivad organismis aminitega, moodustades nitrosoamiine, mis on märkimisväärse kantserogeense potentsiaaliga ained. Aeg-ajalt tarbimine ei kujuta suurt ohtu, kuid igapäevane tarbimine suurendab ohtu märkimisväärselt.
Kuidas vältida liigset nitritite tarbimist
Pärast selliste konserveeritud toitude tarbimist võib vitamiinirikkate puuviljade, nagu kiivi või greibi söömine või rohelise tee joomine pärssida tugevate kantserogeenide, nagu nitrosoamiinide sünteesi. See võib vähendada mao- ja söögitoruvähi esinemissagedust.
Sagedased hilisõhtused söögikorrad võivad põhjustada maovähi
Maovähi esinemissagedus noorte täiskasvanute seas on tihedalt seotud elustiili ja töötavadega. Ühine tegur on kalduvus kaua üleval olla, mis soodustab hilisõhtuste söögikordade harjumust – see on väga kahjulik tava. Uuringud näitavad, et regulaarne hilisõhtune söömine võib suurendada maovähi riski. Sagedased öised söögikorrad võtavad seedetraktilt ära vajaliku puhkuse;Toit jääb pikaks ajaks maosse, stimuleerides liigset maohappe eritumist, mis ärritab mao limaskesta. Aja jooksul võib see viia limaskesta erosioonini, haavanditeni ja vastupidavuse nõrgenemiseni. Kui toit sisaldab kantserogeene, nagu need, mida leidub praetud, grillitud, pannil praetud või suitsutatud lihas, süvenevad kahjulikud mõjud limaskestale, suurendades maovähi riski.
Kuna maovähk avaldub alguses vaid kergete sümptomitega, eiravad noored inimesed sageli oma tervist ja maohaiguste ennetamist. Seetõttu pöörduvad enamik noori maovähi patsiente haiglasse alles haiguse edasijõudnud staadiumis, mistõttu optimaalne ravi aeg on möödas.
Suurenenud valvsus maoebamugavuste suhtes
Ülemise kõhuosa ebamugavustunne, mis on maovähi kõige levinum esmane sümptom, sarnaneb „seedehäiretega” või „maoebamugavustega”. Selliseid sümptomeid eiravad sageli patsiendid, eriti nooremad inimesed, kes on hõivatud tööga ja eiravad oma tervist, arvates naiivselt, et „ma olen veel noor, väikesed tervisehäired ei vaja ravi”.
Maovähi diagnoosimise põhiprintsiibid ja traditsioonilise hiina meditsiini ravimtaimede koostised
Maovähi diagnoosimise aluseks traditsioonilises hiina meditsiinis on puudulikkuse ja ülemäärasuse eristamine. Puudulikkus avaldub peamiselt põrna-mao qi puudulikkusena või mao yin puudulikkusena, millele võib lisanduda neerupuudulikkus. Ülemäärasuse puhul tuleb eristada toidu seisakut, qi seisakut, kuumuse kogunemist, lima hüübimist, vere seisakut või nende kombinatsiooni.Maovähi spetsialist Chen Yong rõhutab, et keele katte muutused väärivad eriti tähelepanu diferentsiaaldiagnoosis. Katte peegeldab mao qi'd: paks kate koos halitoosiga viitab seedimata toidu kogunemisele; valge, rasvane kate koos kleepuva, magusa suuga viitab niiskuse patoloogiale; kollane kate koos mõru maitsega viitab kuumuse muutumisele; ja kooruv kate viitab mao yin'i kahjustusele.
① Maksa ja mao disharmoonia:
Sümptomiteks on epigastriline täitustunne ja vahelduv valu, mis kiirgab külgedesse, sagedane röögatus või neelamishäired pärast söömist, õhuke valge või õhuke kollane kate, punane keele keha ja pingul pulss.
Ravi põhimõte: rahustada maksa ja harmoniseerida mao, alandada mässulist qi ja leevendada valu.
Tüüpiline ravim: modifitseeritud Chaihu Shugan San.Kui kaasneb mõru maitse, suu kuivus, epigastriline puhitus koos põletustundega, mis viitab soojuse seisakule ja selle hajumise võimetusele, jäta välja Angelica, Bupleurum ja ingver; lisa vastavalt vajadusele Evodia, Coptis, Scutellaria jne. Kui esineb kõhukinnisus koos kuiva väljaheite ja soole qi takistusega, lisa Trichosanthes'i seemned, Prunus mume seemned või Fire hemp seemned jne.Kui pärast ravimi võtmist jääb soole liikuvus takistatud, jätke välja Pinellia, Poria ja ingver ning lisage toores reum (manustatakse toorelt) ja mirabiliit (lahustatud keedusegus, keedetud keemiseni). Kui esineb seedimata toidu röögatamine, happeline regurgitatsioon ja halvasti lõhnav gaaside kogunemine, mis viitab toidu seisakule maos, kaaluge lisada Hawthorn, Shenqu, Forsythia ja redise seemned (purustatud).
② Põrna-mao puudulikkus-külm:
Sümptomid: püsiv, tuim epigastriline valu, mis leevendub survest ja soojusest; süveneb külmade toitude söömisel, leevendub soojade toitude söömisel; aeg-ajalt selge vedeliku oksendamine; vedel roojamine; või hommikusöögi oksendamine õhtul või õhtusöögi oksendamine hommikul. Kahvatu, läiketa jume; väsimus ja külmad jäsemed; kahvatu, paistes keel, millel on hammustusjäljed; valge, libe kate; sügav, peenike või sügav, aeglane pulss.
Ravi põhimõte: soojendada keskmist põletit ja harmoonida mao tööd; tugevdada põrna ja toniseerida qi.Lõtvade väljaheidete ja kõhulahtisuse korral, mis viitab põrna ja neeru yangi puudusele, lisada hiina jamss, euryale'i seeme, kanamagu, katechu, psoralea ja töödeldud kardemon. Kui epigastriline pinge, röögatus, iiveldus, oksendamine ja paks, rasvane valge kate viitavad sisemisele külmale niiskusele, vähendada ženšenni annust ja kaaluda patchouli, Atractylodes või Amomum lisamist.