Koreanske stjerners slanke figurer fanger alltid oppmerksomheten. For å vise frem perfekte kropper til sommeren, sparer kjendisene ikke på innsatsen eller oppfinnsomheten. Hvilke slankingshemmeligheter bruker disse koreanske idolene?La oss ta en titt~
KARA-medlem Nicole Jung
Den koreanske jentegruppen KARA var nylig gjest i SBS' underholdningsprogram «Sunday Is Good – Victory». Medlemmene tok på seg rollen som danselærere og demonstrerte de sensuelle hoftebevegelsene fra sangen «Mr». De avslørte også sine metoder for vekttap og diettplaner.
Nicole, som er kjent for sitt strenge vekttapsregime, demonstrerte flere pilates-yogastillinger og delte vanskelighetene med sin diettreise. Hun bemerket at Koo Hara alltid har hatt en metabolisme som gjør at hun kan spise fritt uten å legge på seg, mens Nicole selv må anstrenge seg hundre ganger så mye for å slanke seg, og uttrykte ekte misunnelse overfor Koo Hara.
Wonder Girls-medlem Yu Hye-rin
Wonder Girls-medlem Hye-rin delte bilder av diettmåltidene sine på Instagram og Twitter. Hye-rin skrev: «Vi må dyrke vanen med å spise sunt.» Bildene viste lunsjboksen hennes med kyllingbryst, kiwi, agurk og andre kalorifattige matvarer.
Secret-medlemmene Hyosung og Hana & Brown Eyed Girls-medlemmet Sunkyahyun: En-måltid-om-dagen-dietten
Sunkyahyun avslørte sin unike metode for vekttap i et underholdningsprogram: «en måltid om dagen med mye kaffe»-dietten.Sun Ga-in drikker fem til seks kopper daglig for å unngå andre matvarer som fører til vektøkning. For å kvitte seg med sitt «korte og lubne» image, har Secret-medlemmene Jeon Hyo-sung og Jung Ha-na også tatt i bruk denne «én-måltid-om-dagen-dietten». Redaktøren advarer imidlertid leserne: selv om denne metoden gir raske resultater, er langvarig bruk skadelig for helsen og bør brukes med forsiktighet.