Die schlanken Figuren koreanischer Stars fallen immer ins Auge. Um im Sommer einen perfekten Körperbau zu präsentieren, scheuen Prominente keine Mühen und lassen sich einiges einfallen. Welche Schlankheitsgeheimnisse wenden diese koreanischen Idole an?Werfen wir einen Blick darauf~
KARA-Mitglied Nicole Jung
Die koreanische Girlgroup KARA trat kürzlich in der Unterhaltungssendung „Sunday Is Good – Victory” des Fernsehsenders SBS auf. Die Mitglieder schlüpften in die Rolle von Tanzlehrerinnen und demonstrierten die sinnlichen Hüftschwünge aus ihrem Song „Mr”. Außerdem verrieten sie ihre Methoden zum Abnehmen und ihre Diätpläne.
Nicole, die für ihre strenge Diät bekannt ist, demonstrierte mehrere Pilates-Yoga-Posen und berichtete von den Strapazen ihres Weges. Sie bemerkte, dass Goo Hara seit jeher einen Stoffwechsel hat, der es ihr erlaubt, frei zu essen, ohne zuzunehmen, während Nicole selbst sich hundertmal mehr anstrengen muss, um abzunehmen, und äußerte echte Neid auf Goo Hara.
Wonder Girls-Mitglied Yoo Hyelin
Wonder Girls-Mitglied Hyelin teilte Fotos ihrer Diätmahlzeiten auf Instagram und Twitter. Hyelin schrieb dazu: „Wir müssen uns angewöhnen, uns gesund zu ernähren.” Die Bilder zeigten ihre Lunchbox mit Hühnerbrust, Kiwis, Gurken und anderen kalorienarmen Lebensmitteln.
Secret-Mitglieder Hyosung und Jung Hana & Brown Eyed Girls-Mitglied Sun Ga-in: Die Ein-Mahlzeit-pro-Tag-Diät
In einer Unterhaltungssendung verriet Ga-in ihre einzigartige Methode zum Abnehmen: die „Ein-Mahlzeit-pro-Tag-mit-viel-Kaffee“-Diät.Sun Ga-in trinkt täglich fünf bis sechs Tassen, um andere kalorienreiche Lebensmittel zu vermeiden. Um ihr „kleines und molliges“ Image loszuwerden, haben auch die Secret-Mitglieder Jeon Hyo-sung und Jung Ha-na diese „Eine-Mahlzeit-pro-Tag-Diät“ übernommen. Der Herausgeber warnt die Leser jedoch: Diese Methode führt zwar zu schnellen Ergebnissen, ist aber bei längerer Anwendung gesundheitsschädlich und sollte mit Vorsicht angewendet werden.