Koreanske stjerners slanke figurer fanger altid øjet. For at fremvise perfekte kroppe til sommeren sparer berømtheder hverken på kræfter eller opfindsomhed. Hvilke slankende hemmeligheder bruger disse koreanske idoler?Lad os se nærmere på det~
KARA-medlem Nicole Jung
Den koreanske pigegruppe KARA var for nylig gæster i SBS' underholdningsprogram 'Sunday Is Good - Victory'. Medlemmerne påtog sig rollen som danselærere og demonstrerede de sensuelle hoftebevægelser fra deres sang 'Mr'. De afslørede også deres metoder til vægttab og kostplaner.
Nicole, der er kendt for sin meget strenge vægttabsdiæt, demonstrerede flere Pilates-yogastillinger og delte sine erfaringer med de hårde vilkår i forbindelse med sin diæt. Hun bemærkede, at Koo Hara altid har haft et stofskifte, der gør det muligt for hende at spise frit uden at tage på i vægt, mens Nicole selv må gøre en hundrede gange større indsats for at tabe sig, og hun udtrykte ægte misundelse over for Koo Hara.
Wonder Girls-medlem Yu Hye-rin
Wonder Girls-medlem Hye-rin delte fotos af sine diætmåltider på Instagram og Twitter. Hye-rin skrev: "Vi skal dyrke vanen med at spise sundt." Billederne viste hendes madpakke med kyllingebryst, kiwi, agurk og andre kaloriefattige fødevarer.
Secret-medlemmerne Hyosung og Hana & Brown Eyed Girls-medlemmet Sunkyahyun: En-måltid-om-dagen-diæten
Sunkyahyun afslørede sin unikke metode til vægttab i et underholdningsprogram: "et måltid om dagen med masser af kaffe"-diæten.Sun Ga-in drikker fem til seks kopper om dagen for at undgå andre fedende fødevarer. For at slippe af med deres "korte og buttede" image har Secret-medlemmerne Jeon Hyo-sung og Jung Ha-na også taget denne "én-måltid-om-dagen-diæt" til sig. Redaktøren advarer dog læserne om, at selvom denne metode giver hurtige resultater, er langvarig brug skadelig for helbredet og bør anvendes med forsigtighed.