Уксус, помимо того, что он является хорошей кухонной приправой и средством от жира, можно использовать и для смачивания ног. Ноги - это второе сердце человека, ступни имеют важное терапевтическое значение, рефлекторных зон насчитывается более 75, уксус может проникать в поверхностные слои кожи ступни, усиливать кровообращение, активизировать, укреплять функции органов, удалять из организма мусор и отложения поражений, излечивать многие хронические заболевания.

　　В чем польза уксусной ванночки для ног?

　　1. Средство для ног с белым уксусом увлажняет и отбеливает кожу. Белый уксус для ног обладает косметическим эффектом, именно поэтому женщины так любят белый уксус для ног. Если женщины часто настаивают на замачивании ног в белом уксусе, это может сделать кожу более гладкой, а также повысить ее эластичность.

　　2、 Смачивание ног белым уксусом может улучшить запах ног. Поскольку белый уксус обладает бактерицидным действием, он также подходит для людей с вонючими ногами. Используйте белый уксус 9 градусов заварки, каждый день добавляйте небольшое количество нового уксуса и меняйте новый уксус через 7-10 дней повторного использования. Рекомендуется, чтобы друзья часто смачивали ноги после лечения запаха ног, что может предотвратить повторное появление запаха ног и укрепить организм.

　　3、 Мытье ног белым уксусом может вылечить серый ноготь. Используйте белый уксус 9 или 10 градусов для замачивания ног на 30 минут каждый день, а после замачивания высушите естественным образом. Лучше использовать стеклянную емкость, потому что она кислотоустойчива и нетоксична, а количество ее подходит, чтобы не быть над поверхностью ног, и она должна настаиваться более 1 месяца. Если настаивать 6 месяцев, можно вылечить серые ногти, потому что для отрастания новых ногтей требуется около полугода, принцип в том, что грибок стопы вызывается грибками, серые ногти - то же самое. Грибки больше всего избегают кислой среды, поэтому замачивание ног в уксусе может вылечить грибок стопы или серого ногтя.

　　4, перед сном с белым уксусом ноги могут устранить усталость. Уксус может ускорить циркуляцию крови в организме человека, улучшить способность гемоглобина переносить кислород, устранить недостаток кислорода во всех частях тела из-за усталости, усилить метаболизм каждой системы, облегчить выделение углекислого газа и выхлопных газов в организме, так что тело может быть расслаблено и восстановлено от усталости.

　　5, примочка для ног с белым уксусом может улучшить сон. Если у нас бессонница, вы можете использовать белый уксус для замачивания ног в течение 40 минут перед сном, что может улучшить ваш сон. Уксус для ног в течение получаса каждый день, может координировать степень симпатической и парасимпатической возбудимости, регулирования, расслабления, снятия нервного напряжения, и меридиан ци и крови, через баланс инь и ян, настаивать в течение длительного времени, может значительно изменить качество сна, вылечить бессонницу, сонливость, раннее пробуждение и другие расстройства сна.

　　Как использовать белый уксус для замачивания ног?

　　Уксусная ванночка для ног может помочь вам заснуть и освежить разум, но какой уксус использовать, в каком количестве, разбавлять ли его водой, нагревать ли?

　　На самом деле, если вы используете уксус для замачивания ног, вы должны использовать высококачественный уксус и запретить химический уксус. Вот как нужно замачивать ноги в белом уксусе.

　　1, рекомендуется использовать деревянное ведро для замачивания ног, мы должны знать, что пластиковое ведро для замачивания ног, замачивая горячую воду, будет выделять вредные вещества, наше тело и кожа будут повреждены, рекомендуется использовать деревянное ведро для замачивания ног.

　　2, а затем добавьте нужное количество белого уксуса. Если пропорция белого уксуса и воды, рекомендуется, что соотношение составляет около 1:10, и количество воды для замачивания ног, должно быть достаточно, по крайней мере, вторгнуться через лодыжку, потому что ноги акупунктурные точки сосредоточены в лодыжке ниже, и замочить ноги как можно больше на подошвах ног, чтобы быть растирание, вы можете использовать ваши руки, вы также можете ноги друг друга, чтобы растирать.