Az ecet a konyhai ízesítés mellett a zsíros jószág enyhítésére, lábáztatásra is használható. A lábak az ember második szíve, a lábak fontos terápiás értéke a reflexzóna van több mint 75, ecet behatolhat a felszíni bőr a láb, fokozza a vérkeringést, aktiválja, erősíti a szerv működését, eltávolítja a test vérszemét és az elváltozások üledék, gyógyítani számos krónikus betegség.

　　Milyen előnyei vannak a fehér ecetes lábáztatásnak?

　　1, a fehér ecetes lábáztatás hidratálja és fehéríti a bőrt. A fehér ecetes lábáztatásnak szépítő hatása van, ezért a nők annyira kedvelik a fehér ecetes lábáztatást. Amíg a nők gyakran ragaszkodnak ahhoz, hogy fehér ecetben áztassák a lábukat, addig a bőr simábbá válhat, és fokozhatja a bőr rugalmasságát is.

　　2、A fehér ecetes lábáztatás javíthatja a lábszagot. Mivel a fehér ecetnek baktériumölő hatása van, a büdös lábú emberek számára is alkalmas. Használjon 9 fokos főzőfehér ecetet, minden nap töltsön fel egy kis új ecetet, és 7-10 napos ismételt használat után cserélje ki az új ecetet. Ajánlott, hogy a barátok gyakran áztassák a lábukat a lábszag gyógyítása után, ami megakadályozhatja a lábszag kiújulását és erősítheti a szervezetet.

　　3、A fehér ecetes lábmosás gyógyíthatja a szürke körmöt. Használjon 9 vagy 10 fokos fehér ecetet, hogy minden nap 30 percig áztassa a lábát, és áztatás után természetesen szárítsa meg. Jobb, ha üvegedényt használ, mert saválló és nem mérgező, és a mennyisége alkalmas arra, hogy ne legyen a lábfelület felett, és több mint 1 hónapig kell ragaszkodni hozzá. Ha ragaszkodik 6 hónapig gyógyíthatja a szürke körmöt, mert körülbelül fél év kell az új körmök növekedéséhez, az elv az, hogy a lábgombát gombák okozzák, a szürke köröm is ugyanez. A gombák leginkább a savas környezetet kerülik, így az ecetben áztatott lábak gyógyíthatják a lábgombát vagy a szürke körmöt.

　　4, lefekvés előtt fehér ecetes lábakkal megszüntetheti a fáradtságot. Az ecet felgyorsíthatja az emberi test vérkeringését, javíthatja a hemoglobin oxigénszállító képességét, javíthatja az oxigénhiányt a test minden részében a fáradtság miatt, fokozhatja az egyes rendszerek anyagcseréjét, és megkönnyítheti a szén-dioxid és a kipufogógáz kibocsátását a szervezetben, így a test ellazulhat és felépülhet a fáradtságból.

　　5, a fehér ecetes lábáztatás javíthatja az alvást. Ha álmatlanságban szenvedünk, lefekvés előtt 40 perccel fehér ecettel áztathatjuk a lábunkat, ami javíthatja az alvást. Ecet láb áztassa fél órán át minden nap, koordinálhatja a szimpatikus és paraszimpatikus izgatottság mértékét, a szabályozás, a relaxáció, az idegfeszültség lazítása és a meridián qi és a vér, a yin és a yang egyensúlyán keresztül, ragaszkodik a hosszú ideig, nagyban megváltoztathatja az alvás minőségét, gyógyíthatja az álmatlanságot, az álmodozást, a korai ébredést és más alvászavarokat.

　　Hogyan használjuk a fehér ecetet a lábak áztatására?

　　Az ecetes lábáztatás segíthet elaludni és felfrissíteni az elmét, de milyen ecetet használjunk, mennyit használjunk, hígítsuk-e vízzel, melegítsük-e?

　　Valójában, ha ecetet használ lábáztatásra, akkor jó minőségű ecetet kell használnia, és tilos a vegyszeres ecet használata. Íme a láb fehér ecetben való áztatásának lépései.

　　1, ajánlott, hogy fából készült lábáztató vödröt használjunk, tudnunk kell, hogy a műanyag lábáztató vödör, a forró víz áztatása káros anyagokat bocsát ki, testünk és bőrünk károsodik, ajánlott, hogy fából készült vödröt használjunk a lábáztatáshoz.

　　2, majd adjuk hozzá a megfelelő mennyiségű fehér ecetet. Ha a fehér ecet és a víz aránya, ajánlott, hogy az arány körülbelül 1:10, és a láb áztatóvíz mennyisége, elegendőnek kell lennie, legalább a bokán keresztül behatolni, mert a láb akupunktúrás pontok koncentrálódnak a boka alatt, és áztassa a lábát, amennyire csak lehetséges, a talpán a lábak dörzsölni, használhatja a kezét, akkor is lábak egymás dörzsölni.