Äädikat, lisaks köögimaitsele, et leevendada rasvase hea, võib kasutada ka jalgade leotamiseks. Jalad on inimese teine süda, jalad on oluline terapeutiline väärtus refleksi tsooni on rohkem kui 75, äädikas võib tungida naha pinnale jalgade, suurendada vereringet, aktiveerida, tugevdada elundi funktsiooni, eemaldada keha vere prügi ja kahjustused sette, ravida palju kroonilisi haigusi.

　　Millised on valge äädikaga jalgade leotamise eelised?

　　1, valge äädikas jalaläige võib niisutada ja valgendada nahka. Valge äädika jalaleotusel on iluefekt, mis on põhjus, miks naised nii väga armastavad valgest äädikast jalaleotust. Niikaua kui naised nõuavad sageli oma jalgade leotamist valges äädikas, võib see muuta naha siledamaks ja suurendada ka naha elastsust.

　　2、Valguses äädikas jalgade leotamine võib parandada jalgade lõhna. Kuna valgel äädikal on bakteritsiidne toime, sobib see ka inimestele, kellel on haisevad jalad. Kasutage 9-kraadist valget äädikat, täiendage iga päev väikest kogust uut äädikat ja vahetage uus äädikas 7-10 päeva pärast korduvat kasutamist. Soovitatav on, et sõbrad leotaksid oma jalgu sageli pärast jalahaisu ravimist, mis võib vältida jalahaisu kordumist ja tugevdada organismi.

　　3、Valge äädikaga jalgade pesemine võib ravida halli küüne. Kasutage 9- või 10-kraadist valget äädikat, et leotada jalgu iga päev 30 minutit ja kuivatage need pärast leotamist loomulikult. Parem on kasutada klaasist mahutit, sest see on happekindel ja mittetoksiline, ja selle kogus on sobiv, et see ei oleks üle jala pinna, ja seda peaks nõudma rohkem kui 1 kuu. Kui te nõuate 6 kuud võib ravida halli küüne, sest uute küünte kasvamiseks kulub umbes pool aastat, põhimõte on, et jalaseene on põhjustatud seente poolt, halli küüne on ka sama. Seened väldivad kõige rohkem happelist keskkonda, nii et äädikas leotatud jalad võivad ravida jalaseent või halli küüne.

　　4, enne voodisse minekut valge äädikaga jalad võivad kõrvaldada väsimuse. Äädikas võib kiirendada inimkeha vereringet, parandada hemoglobiini võimet kanda hapnikku, parandada hapniku puudumist kõigis kehaosades väsimuse tõttu, parandada iga süsteemi ainevahetust ja hõlbustada süsinikdioksiidi ja heitgaasi väljalaskmist kehas, nii et keha saab lõdvestuda ja taastuda väsimusest.

　　5, valge äädikas jalgade leotamine võib parandada une. Kui meil on unetus, võite kasutada valget äädikat, et leotada oma jalgu 40 minutit enne magamaminekut, mis võib parandada teie und. Äädikas jalg leotada pool tundi iga päev, saab kooskõlastada sümpaatilise ja parasympaatilise erutatavuse, reguleerimise, lõdvestumise, närvipinge lõdvestumise ja meridiaanide qi ja vere, yin ja yang tasakaalu kaudu, nõuda pikka aega, võib oluliselt muuta une kvaliteeti, ravida unetust, unistust, varajast ärkamist ja muid unehäireid.

　　Kuidas kasutada valget äädikat jalgade leotamiseks?

　　Äädikas jalgade leotamine võib aidata teil magada ja värskendada oma meelt, kuid millist äädikat kasutada, kui palju kasutada, kas seda veega lahjendada, kas seda kuumutada?

　　Tegelikult, kui kasutate äädikat jalgade leotamiseks, peate kasutama kvaliteetset äädikat ja keelama keemilise äädika. Siin on sammud jalgade leotamiseks valges äädikas.

　　1, on soovitatav kasutada puidust jalgade leotamise ämbrit, me peaksime teadma, et plastist jalgade leotamise ämber, leotamine kuuma veega eraldab kahjulikke aineid, meie keha ja nahk on kahjustatud, on soovitatav kasutada puidust ämbrit jalgade leotamiseks.

　　2, ja seejärel lisage õige kogus valget äädikat. Kui valge äädika ja vee osakaal, on soovitatav, et suhe on umbes 1:10 ja jalgade leotamise vee kogus, peab olema piisav, vähemalt tungida läbi pahkluu, sest jalgade akupunktuuripunktid on koondunud pahkluu alla, ja leotada oma jalgu nii palju kui võimalik jalapõhjadel, mida tuleb hõõruda, võite kasutada oma käsi, võite ka jalad üksteist hõõruda.