Pusdienu laikā es satiku divas ķīniešu sievietes, kas studē maģistrantūrā. Abas bija garas, gaišādainas un diezgan skaistas. Kamēr mēs ēdām un sarunājāmies, viena meitene no Dandongas jau sen bija pabeigusi ēst un gaidīja mūs, tāpēc uzņēmās sarunas vadītājas lomu. Otra meitene un es klausījāmies, ēdot, un atradām to diezgan interesantu.
Pirmā tēma bija korejiešu pieeja fiziskajai sagatavotībai. Tā sākās ar zaļajiem čili pipariem. Pusdienu bufetē bija zaļš, garš, apaļš dārzeņš, kas atgādināja pupiņas, apcepts kopā ar jūras gurķi. Tā bija mana pirmā sastapšanās ar "pupiņām" Korejā, tāpēc es ņēmu lielu porciju. Manam apetītei esot ierobežotai, es ņēmu tikai nelielu porciju no otra ēdiena, "vārītas zilas zivs".Kad biju apsēdies, es priecīgi ieliku "zaļo pupiņu" mutē, bet tad sapratu, ka kaut kas nav kārtībā — tā bija ļoti karsta. Ak, nolādēts, es biju sajaucis zaļos čili piparus ar zaļajām pupiņām! Meitene no Dandongas paskaidroja, ka zaļās pupiņas Korejā, šķiet, nemaz neeksistē.
Nevēloties izšķiest ēdienu, es apēdu vēl vairākus čili piparus. Lai gan es vienmēr biju lepojies ar savu izturību pret pikanto ēdienu, mana mute drīz sāka izspļaut aukstu gaisu.Meitene no Dandongas tad pastāstīja par vakariņām ar korejiešu studentiem, kur viens puisis apēda visus čili uz galda, gandrīz nepieskaroties gaļai vai zivīm. Kad viņam jautāja, vai viņam nepatīk šie ēdieni, viņš paskaidroja, ka tas nav tik daudz tas, drīzāk zaļie čili ir bagāti ar C vitamīnu un satur noteiktas uzturvielas, kas ir īpaši labvēlīgas vīriešiem. Tāpēc viņš upurēja garšīgāko gaļu un zivis, lai vietā varētu ēst čili.Pēkšņi man kļuva skaidrs: nav brīnums, ka korejiešu virtuvē ir tik daudz ēdienu, kuru pamatā ir čili pipari — neapstrādāti čili pipari, iemērkti mērcē, apcepti čili pipari, vārīti čili pipari. Tas viss bija saistīts ar tādu uzturvielu kā C vitamīna papildināšanu. Apsverot, cik daudz cilvēku esmu redzējis, kas pārlieku bauda bagātīgus gaļas ēdienus un dzer daudz alkoholisko dzērienu, nevarēju atturēties no secinājuma, ka apetītes mērenība un veselības prioritizēšana ir gudrāka rīcība. Ņemot to vērā, es saņēmos un apēdu vēl dažus čili piparus.
Meitene no Dandongas piebilda, ka korejieši labi pārzina uztura un zāļu papildināšanu, un čili piparu lietošana lielā daudzumā, šķiet, ir viens no iemesliem, kāpēc korejiešu meitenēm ir tik laba āda. Es jau iepriekš biju pamanījis, ka korejiešu sievietēm parasti ir lieliska āda, taču domāju, ka tas ir tikai augstas kvalitātes kosmētikas nopelns. Es nebiju sapratis, ka tas ir saistīts arī ar viņu uzturu. Viņa turpināja, paskaidrojot, ka korejiešu meiteņu āda nav tikai uztura un zāļu papildināšanas rezultāts; vēl viens faktors ir viņu lielā uzmanība ādas kopšanai.Dandongas meitenes kopmītnēs bija koplietošanas vannas istaba. Meitenes, kuras nesa lielus grozus, kas bija piepildīti ar vairāk nekā duci krāsainu pudelīšu un burciņu dažādos izmēros, neapšaubāmi bija korejietes. Dušā tās vispirms uzklāja skrubveida losjonu, tad to uzreiz noskaloja, reti izmantojot mazgāšanas sūkli, lai noskrāpētu ķermeni. Tāpēc tās parasti dušā pavadīja diezgan īsu laiku.
Papildus vannas produktiem, šajos burciņās un pudelēs ir daudz losjonu, ko uzklāj pēc dušas: īpaši losjoni ķermenim, kaklam, kājām un sejai.Kāju kopšanas produkti ir divu veidu: pirmkārt, eksfoliējoša pasta, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas no pēdām, un pēc tam speciāls losjons kājām. Meitene no Dandongas minēja, ka viena šāda losjona paciņa maksā vairāk nekā 10 000 vonu, un to ļoti ātri izlieto. Šķiet, ka viņas ir gatavas tērēt naudu ādas kopšanai. Daudzām korejietēm āda uz ķermeņa ir pat gludāka un gaišāka nekā uz sejas. Viņas nekad nepieļautu nekādas sausuma pazīmes uz ķermeņa.Tādējādi koplietošanas vannas istabās meitenes ar gaišu, maigu ādu parasti ir korejiešu studentes, tās ar dzeltenīgu ādas krāsu ir ķīniešu studentes, bet tās ar tumšāku ādu gandrīz noteikti ir vjetnamietes.
——Izvilkums no interneta bloga
Tas ne tikai atgādina redaktorei par korejiešu slavenību rūpīgo ādas kopšanas rutīnu, ko viņa ir redzējusi iepriekš, bet arī par to, kā viņas attiecas pret ādas kopšanu, it kā tā būtu viņu profesija.
Lee Young-ae: Katru dienu izdzer 11 glāzes ūdens
Lee Young-ae ir ārkārtīgi smalka āda, taču tā ir ļoti jutīga pret kairinājumu. Tāpēc viņa parasti izvairās no grima dienās, kad nav filmēšanās. No rītiem viņa mazgā seju tikai ar vēsu ūdeni, neizmantojot ziepes vai tīrīšanas līdzekļus.Turklāt, lai saglabātu ādas mitrumu, viņa katru dienu izdzer 11 glāzes ūdens, izvairās no ādai kaitīgām vielām, piemēram, kafijas, cigaretēm un šokolādes, un dod priekšroku svaigu kartupeļu šķēļu masku uzklāšanai uz sejas.
Song Hye-kyo: veltīta ādas izgaismošanai
Ar savu gaišo ādas toni Song Hye-kyo lielu uzmanību pievērš ādas izgaismošanai. Viņa aktīvi izmēģina jaunus balinošus produktus, lai nodrošinātu, ka viņas āda paliek starojoša pat pēc slikta miega vai vēlu nakts filmēšanas. Ādas ārkārtas glābšanai viņa paļaujas uz masku loksnēm, kas nodrošina tūlītēju mirdzumu.
Choi Ji-woo: aromterapijas vannas ar sakē
Choi Ji-woo dod priekšroku tīrai, ērtai un dabiskai estētikai, reti lietojot kosmētiku, kad nestrādā. Viņas unikālais ādas kopšanas noslēpums cēlies no viņas mātes vannas rituāla: karstā ūdenī pievienot japāņu sakē un aromātiskās eļļas. Šī prakse ātri izkausē ikdienas nogurumu, atstājot viņu atsvaidzinātu un atjaunotu.
Jeon Ji-hyun: ikmēneša profesionālas sejas procedūras
Jeon Ji-hyun ir jaukta tipa āda, kas tendē uz sausumu. Sausā laikā palielināta keratīna ražošana var izraisīt ādas blāvumu. Tāpēc uzreiz pēc filmēšanas beigām viņa rūpīgi attīra ādu, izmantojot attīrošo eļļu, pēc tam putojošo attīrošo līdzekli, lai novērstu poru aizsērēšanu ar atliekvielām.Turklāt viņa parasti reizi mēnesī veic profesionālu sejas masāžu, ko papildina ar masku procedūrām mājās starpposmos. Son Ye-jin: profesionālas poru kopšanas metodes Son Ye-jin īpašu uzmanību pievērš poru kopšanai. Viņas metode ietver karsta dvieļa uzlikšanu uz sejas pirms maskas uzklāšanas, kas efektīvi noņem sebumu un novērš ādas sekrēciju uzkrāšanos, kas var paplašināt poras.Visbeidzot, viņa uzklāj toniku, izmantojot ledusskapī atdzesētus vates diskiņus, viegli paberzējot tos pa visu seju, lai panāktu poru sašaurināšanas efektu. Kim So-yeon: ēterisko eļļu masāža mājāsPēc ikdienas vannas viņa masē kājas un krūtis ar masāžas eļļu, lai mazinātu sliktu asinsriti kājās, kas nogurušas no ilgstošas stāvēšanas. Turklāt Kim So-yeon dod priekšroku tīri dabīgiem dzērieniem, lai nomierinātu nervus un attīrītu organismu.