Κατά τη διάρκεια του γεύματος, συνάντησα δύο Κινέζες μεταπτυχιακές φοιτήτριες από τη Σχολή Μεταπτυχιακών Σπουδών. Και οι δύο ήταν ψηλές, με ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα και αρκετά όμορφες. Καθώς τρώγαμε και συζητούσαμε, μια κοπέλα από το Νταντόνγκ είχε τελειώσει το γεύμα της εδώ και ώρα και μας περίμενε, οπότε ανέλαβε τον ρόλο της ομιλήτριας. Η άλλη κοπέλα και εγώ ακούγαμε ενώ τρώγαμε, βρίσκοντας το αρκετά ενδιαφέρον.
Το πρώτο θέμα ήταν η προσέγγιση των Κορεατών στη φυσική τους κατάσταση. Ξεκίνησε με τις πράσινες πιπεριές. Το μεσημεριανό μπουφέ περιλάμβανε ένα πράσινο, μακρόστενο, παχύ λαχανικό που έμοιαζε με φασόλια, τηγανισμένο με θαλάσσιο αγγούρι. Ήταν η πρώτη μου επαφή με τα «φασόλια» στην Κορέα, οπότε έβαλα γενναιόδωρα στο πιάτο μου. Καθώς η όρεξή μου ήταν περιορισμένη, πήρα μόνο μια μικρή μερίδα από το άλλο πιάτο, «σούπα με μπλε ψάρι».Αφού κάθισα, έβαλα χαρούμενα ένα «φασολάκι» στο στόμα μου, μόνο για να συνειδητοποιήσω ότι κάτι δεν πήγαινε καλά — ήταν καυτερό. Ωχ, είχα μπερδέψει τις πράσινες πιπεριές με φασόλια. Η κοπέλα από το Νταντόνγκ εξήγησε ότι τα φασόλια δεν είναι συνηθισμένα στην Κορέα.
Δεν ήθελα να χαραμίσω το φαγητό, οπότε έφαγα μερικές ακόμα πιπεριές. Αν και πάντα υπερηφανευόμουν για την αντοχή μου στα καυτερά, το στόμα μου σύντομα άρχισε να εκτοξεύει ρεύματα κρύου αέρα.Η κοπέλα από το Νταντόνγκ μου διηγήθηκε τότε ένα δείπνο με Κορεάτες φοιτητές, όπου ένας νεαρός έφαγε όλα τα τσίλι που υπήρχαν στο τραπέζι, ενώ σχεδόν δεν άγγιξε το κρέας ή το ψάρι. Όταν τον ρώτησαν αν δεν του άρεσαν αυτά τα πιάτα, εξήγησε ότι δεν ήταν τόσο αυτό – μάλλον, τα πράσινα τσίλι είναι πλούσια σε βιταμίνη C και περιέχουν ορισμένα θρεπτικά συστατικά που είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για τους άνδρες. Έτσι, θυσίασε το πιο νόστιμο κρέας και ψάρι για να φας τσίλι.Ξαφνικά κατάλαβα: δεν είναι περίεργο που η κορεατική κουζίνα έχει τόσα πολλά πιάτα με βάση την πιπεριά – ωμές πιπεριές βουτηγμένες σε σάλτσα, τηγανητές πιπεριές, πιπεριές στιφάδο. Όλα αυτά γίνονται για να συμπληρώσουν θρεπτικά συστατικά όπως η βιταμίνη C. Σκεπτόμενη πόσους ανθρώπους είχα δει να υπερκατανάλωναν πλούσια κρέατα και άφθονα ποτά, δεν μπορούσα παρά να αναστενάζω ότι το να μετριάζει κανείς την όρεξή του και να δίνει προτεραιότητα στην υγεία είναι πιο σοφό. Με αυτό στο μυαλό, πήρα θάρρος και έφαγα μερικές ακόμα πιπεριές.
Η κοπέλα από το Νταντόνγκ πρόσθεσε ότι οι Κορεάτες είναι πολύ πεπειραμένοι σε θέματα διατροφής και συμπληρωμάτων διατροφής, και η κατανάλωση πολλών τσίλι φαίνεται να είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους οι Κορεάτισσες έχουν τόσο ωραία επιδερμίδα. Είχα παρατηρήσει και παλιότερα ότι οι Κορεάτισσες έχουν γενικά εξαιρετική επιδερμίδα, αν και υποθέτω ότι αυτό οφείλεται αποκλειστικά στα υψηλής ποιότητας καλλυντικά. Δεν είχα συνειδητοποιήσει ότι σχετίζεται και με τη διατροφή τους. Συνέχισε εξηγώντας ότι η επιδερμίδα των Κορεατών δεν είναι μόνο αποτέλεσμα της διατροφής και των συμπληρωμάτων διατροφής, αλλά και της μεγάλης έμφασης που δίνουν στην περιποίηση της επιδερμίδας.Στο κτίριο του κοιτώνα όπου ζούσε η κοπέλα από το Νταντόνγκ, υπήρχε κοινόχρηστο μπάνιο. Οι κοπέλες που κουβαλούσαν μεγάλα καλάθια γεμάτα με πάνω από μια ντουζίνα πολύχρωμα μπουκάλια και βάζα διαφόρων μεγεθών ήταν αναμφίβολα Κορεάτισσες. Όταν έκαναν μπάνιο, πρώτα έβαζαν μια λοσιόν που έμοιαζε με απολεπιστικό και μετά την ξέπλεναν αμέσως, σπάνια χρησιμοποιώντας πετσέτα για να τρίψουν το σώμα τους. Κατά συνέπεια, το ντους τους ήταν γενικά αρκετά γρήγορο.
Πέρα από τα προϊόντα μπάνιου, αυτά τα βαζάκια και μπουκάλια περιέχουν πολλές λοσιόν που εφαρμόζονται μετά το ντους: ειδικές για το σώμα, το λαιμό, τα πόδια και το πρόσωπο.Τα προϊόντα περιποίησης ποδιών διατίθενται σε δύο τύπους: πρώτον, μια πάστα απολέπισης για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από τα πέλματα, ακολουθούμενη από μια ειδική λοσιόν για τα πόδια. Η κοπέλα από το Νταντόνγκ ανέφερε ότι ένα σακουλάκι τέτοιας λοσιόν κοστίζει πάνω από 10.000 γουόν και ότι το καταναλώνουν πολύ γρήγορα. Φαίνεται ότι είναι αρκετά πρόθυμες να ξοδέψουν χρήματα για την περιποίηση του δέρματος. Πολλές κορεάτισσες έχουν δέρμα στο σώμα τους που είναι ακόμα πιο απαλό και πιο ανοιχτόχρωμο από το δέρμα του προσώπου τους. Δεν θα ανεχθούν ποτέ κανένα σημάδι ξηρότητας στο σώμα τους.Έτσι, στα κοινόχρηστα μπάνια, τα κορίτσια με ανοιχτόχρωμο, λεπτό δέρμα είναι συνήθως κορεάτισσες φοιτήτριες, εκείνες με κιτρινωπή επιδερμίδα είναι κινεζίδες φοιτήτριες και εκείνες με πιο σκούρο δέρμα είναι σχεδόν σίγουρα βιετναμέζες.
——Απόσπασμα από ένα διαδικτυακό blog
Αυτό δεν θυμίζει μόνο στον συντάκτη τις σχολαστικές ρουτίνες περιποίησης του δέρματος των κορεατών διασημοτήτων που έχει δει στο παρελθόν, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουν την περιποίηση του δέρματος σαν να ήταν το επάγγελμά τους.
Lee Young-ae: Πίνει 11 ποτήρια νερό την ημέρα
Η Lee Young-ae έχει εξαιρετικά λεπτό δέρμα, το οποίο όμως είναι πολύ ευαίσθητο σε ερεθισμούς. Ως εκ τούτου, γενικά αποφεύγει το μακιγιάζ τις ημέρες που δεν έχει γυρίσματα. Το πρωί, πλένει το πρόσωπό της μόνο με κρύο νερό, αποφεύγοντας το σαπούνι ή τα καθαριστικά.Επιπλέον, για να διατηρήσει την ενυδάτωση του δέρματος, πίνει 11 ποτήρια νερό την ημέρα, αποφεύγει ουσίες που βλάπτουν το δέρμα, όπως ο καφές, τα τσιγάρα και η σοκολάτα, και προτιμά να εφαρμόζει στο πρόσωπό της μάσκες από φρέσκες φέτες πατάτας.
Song Hye-kyo: Αφοσιωμένη στη φροντίδα για λαμπερή επιδερμίδα
Με την ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα της, η Song Hye-kyo δίνει μεγάλη έμφαση στις θεραπείες για λαμπερή επιδερμίδα. Δοκιμάζει ενεργά νέα προϊόντα λεύκανσης, εξασφαλίζοντας ότι η επιδερμίδα της παραμένει λαμπερή ακόμα και μετά από κακό ύπνο ή γυρίσματα μέχρι αργά το βράδυ. Για επείγουσα διάσωση της επιδερμίδας, βασίζεται σε μάσκες σε φύλλα για άμεση λάμψη.
Choi Ji-woo: Αρωματοθεραπευτικά μπάνια με σάκε
Η Choi Ji-woo προτιμά την καθαρή, άνετη και φυσική αισθητική και σπάνια φοράει μακιγιάζ όταν δεν εργάζεται. Το μοναδικό μυστικό της για την περιποίηση του δέρματος προέρχεται από το μπάνιο της μητέρας της: προσθέτει ιαπωνικό σάκε και αρωματικά έλαια στο ζεστό νερό. Αυτή η πρακτική εξαφανίζει γρήγορα την καθημερινή κούραση, αφήνοντάς την ανανεωμένη και αναζωογονημένη.
Jeon Ji-hyun: Μηνιαία επαγγελματικά περιποιήσεις προσώπου
Η Jeon Ji-hyun έχει μικτό προς ξηρό δέρμα. Κατά τη διάρκεια της ξηρής περιόδου, η αυξημένη παραγωγή κερατίνης μπορεί να οδηγήσει σε θαμπάδα. Επομένως, αμέσως μετά το τέλος των γυρισμάτων, καθαρίζει σχολαστικά το δέρμα της χρησιμοποιώντας λάδι καθαρισμού και στη συνέχεια αφρό καθαρισμού για να αποτρέψει τα υπολείμματα από το να φράξουν τους πόρους.Επιπλέον, συνήθως υποβάλλεται σε επαγγελματικό μασάζ προσώπου μία φορά το μήνα, το οποίο συμπληρώνεται με θεραπείες μάσκας στο σπίτι κατά τη διάρκεια των ενδιάμεσων περιόδων. Son Ye-jin: Τεχνικές φροντίδας των πόρων από ειδικούς Η Son Ye-jin δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη φροντίδα των πόρων. Η μέθοδος της περιλαμβάνει την εφαρμογή μιας ζεστής πετσέτας στο πρόσωπο πριν από την εφαρμογή της μάσκας, απομακρύνοντας αποτελεσματικά το σμήγμα και αποτρέποντας τη συσσώρευση εκκρίσεων του δέρματος που μπορούν να διευρύνουν τους πόρους.Τέλος, εφαρμόζει τονωτικό με βαμβακερά μαξιλαράκια που έχει ψύξει στο ψυγείο, ταμπονάροντας απαλά σε όλο το πρόσωπο για να επιτύχει σύσφιξη των πόρων. Kim So-yeon: Μασάζ με αιθέρια έλαια στο σπίτι
Επειδή δεν έχει χρόνο για επισκέψεις στο σπα, η Kim So-yeon προτιμά τις θεραπείες στο σπίτι με αιθέρια έλαια.Μετά το καθημερινό της μπάνιο, κάνει μασάζ στα πόδια και στο στήθος της με λάδι μασάζ για να ανακουφίσει την κακή κυκλοφορία στα πόδια της, τα οποία είναι κουρασμένα από το παρατεταμένο στέκεται όρθια. Επιπλέον, η Kim So-yeon προτιμά να καταναλώνει καθαρά φυσικά ροφήματα για να ηρεμήσει τα νεύρα της και να καθαρίσει τον οργανισμό της.