A maioria das mulheres não sairia de casa sem aplicar maquilhagem. Embora os cosméticos possam realmente melhorar a aparência, a saúde continua a ser fundamental. O uso excessivo de cosméticos pode prejudicar a capacidade da pele de respirar e eliminar resíduos.
A aplicação excessiva de cosméticos em pó ou creme corre o risco de obstruir as glândulas sebáceas e os poros, diminuindo as capacidades metabólicas e de absorção da pele e provocando vários problemas cutâneos.
A dependência excessiva de tónicos pode danificar a pele, prejudicando a sua autorregulação natural e levando a um aumento da secura. Garantir uma hidratação corporal adequada continua a ser fundamental.
A maioria dos cosméticos contém aditivos sintéticos, como conservantes, fragrâncias e corantes; o uso excessivo compromete a barreira protetora da pele.
Certos pigmentos cosméticos contêm metais pesados em excesso, como chumbo, cromo e cobre. A aplicação prolongada e excessiva pode levar a envenenamento crónico através da absorção pela pele.
A pele abriga diversas bactérias residentes que impedem a proliferação de micróbios e fungos nocivos. O uso frequente de cosméticos medicinais pode erradicar essas bactérias benéficas, perturbando o equilíbrio microbiano da pele.
Quantidades recomendadas para aplicação: - Tónico/loção: aproximadamente uma colher de chá - Creme de limpeza/creme de massagem: aproximadamente do tamanho de uma cereja - Creme nutritivo: aproximadamente do tamanho de uma fava