Повечето жени не биха излезли навън, без да се гримират. Козметиката наистина може да подобри външния вид, но здравето остава на първо място. Прекомерната употреба на козметика може да наруши способността на кожата да диша и да елиминира отпадъците.
Прекомерното нанасяне на пудра или кремообразни козметични продукти създава риск от запушване на мастните жлези и порите, което намалява метаболитните и абсорбционните способности на кожата и предизвиква различни кожни проблеми.
Прекомерната употреба на тоници може да увреди кожата, нарушавайки естествените й саморегулиращи функции и засилвайки сухотата. Осигуряването на адекватна хидратация на тялото остава от първостепенно значение.
Повечето козметични продукти съдържат синтетични добавки като консерванти, аромати и оцветители; прекомерната употреба компрометира защитната бариера на кожата.
Някои козметични пигменти съдържат прекомерно количество тежки метали като олово, хром и мед. Продължителното и прекомерно нанасяне може да доведе до хронично отравяне чрез абсорбиране от кожата.
Кожата е дом на разнообразни бактерии, които предотвратяват разпространението на вредни микроби и гъбички. Честата употреба на лекарствени козметични продукти може да унищожи тези полезни бактерии, нарушавайки микробния баланс на кожата.
Препоръчителни количества за употреба: - Тоник/лосион: приблизително една чаена лъжичка - Почистващ крем/крем за масаж: приблизително с размер на череша - Подхранващ крем: приблизително с размер на бакла