لا تخرج معظم النساء من المنزل دون وضع المكياج. في حين أن مستحضرات التجميل يمكن أن تحسن المظهر بالفعل، إلا أن الصحة تظل هي الأهم. الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل يمكن أن يضعف قدرة البشرة على التنفس والتخلص من الفضلات.
الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل البودرة أو الكريمية يزيد بشكل خاص من خطر انسداد الغدد الدهنية والمسام، مما يقلل من قدرات التمثيل الغذائي والامتصاص للبشرة ويؤدي إلى مشاكل جلدية مختلفة.
الاعتماد المفرط على التونر يمكن أن يضر بشرتك، ويضعف وظائفها الطبيعية في التنظيم الذاتي ويزيد من جفافها. الحفاظ على ترطيب الجسم بشكل كافٍ يظل أمراً بالغ الأهمية.
تحتوي معظم مستحضرات التجميل على إضافات صناعية مثل المواد الحافظة والعطور والملونات؛ ويؤدي الاستخدام المفرط لها إلى إضعاف الحاجز الواقي للبشرة.
تحتوي بعض أصباغ مستحضرات التجميل على معادن ثقيلة زائدة مثل الرصاص والكروم والنحاس. وقد يؤدي الاستخدام المفرط والمطول لها إلى تسمم مزمن من خلال امتصاص الجلد.
تحتوي البشرة على بكتيريا متنوعة تمنع تكاثر الميكروبات والفطريات الضارة. الاستخدام المتكرر لمستحضرات التجميل الطبية يمكن أن يقضي على هذه البكتيريا المفيدة، مما يخل بالتوازن الميكروبي للبشرة.
الكميات الموصى بها للاستخدام: - التونر/اللوشن: حوالي ملعقة صغيرة - كريم التنظيف/كريم التدليك: حجم حبة كرز تقريبًا - كريم التغذية: حجم حبة فول تقريبًا