まもなく中秋節と国慶節の連休が迫り、家族旅行の計画が立てられています！乗り物酔いを予防し、旅をより快適に過ごすため、出発前に薬局で乗り物酔い薬を購入し、赤ちゃんに服用させる親御さんもいます。専門家は、1歳未満の乳幼児には絶対に乗り物酔い薬の経口投与を推奨しないと注意を促しています。乗り物酔い薬は神経発達に影響を与える可能性があり、1歳を超えた赤ちゃんでも、小児科専門医が処方した薬を服用するのが最善であり、自己判断での投薬は厳禁です。
赤ちゃんは大人より乗り物酔いしやすい
4歳までの子供の前庭機能は発達段階にあり、4歳以降も次第に成熟し、16歳で完全に発達します。そのため、子供の乗り物酔いの症状は大人より重く、より一般的です。走行中の車両の揺れは、赤ちゃんの前庭器官の興奮性を高めやすく、乗り物酔いを引き起こします。少し大きくなった子供は不快感を訴え、静かに隅で丸くなり、目を閉じ、両手で座席を強く握り、吐き気、嘔吐、不機嫌などの症状を示します。乳幼児は言葉で伝えられないため、手足をバタバタさせる、泣きわめく、落ち着きがない、発汗、嘔吐、顔面蒼白、親にしがみつくなどの異常行動で示す。この時、保護者は子供が乗り物酔いしていると察すべきである。
また、睡眠不足、胃腸の不調、頭痛や風邪なども乗り物酔いを引き起こしやすい要因です。窓の外の景色が絶えず動く様子を見たり、ガソリンの匂いを嗅いだりすることでめまいを感じる子供もいます。
乗り物酔い薬は神経発達に影響する可能性あり
赤ちゃんを車に乗せて外出する際、保護者は事前に乗り物酔い対策を行う必要がありますが、乗り物酔い薬の服用は推奨されません。一般的な乗り物酔い薬は抗ヒスタミン薬が多く、服用後は眠気を感じます。大人は乗り物酔い薬で不快感を和らげられますが、子どもが服用すると神経系の発達に悪影響を及ぼす可能性があるため、服用は控えるべきです。車酔いが軽い場合は薬を服用しなくても構いません。嘔吐がひどい場合は、乗車30分前に吐き気止め薬のメトクロプラミドを少量服用させることができます。ただしメトクロプラミドの用量は必ず医師の指示に従い、体重に基づいて決定する必要があります。例えば2～3歳児の場合は約1/5錠で十分です。
薬を使わない場合の乗り物酔い対策
乗車前には、子どもに食べ過ぎや脂っこい食事をさせず、空腹状態にもさせないようにしましょう。パンやお粥などブドウ糖を供給できる食品を与えるのが望ましいです。
また、乗車前に子どものへそに生姜の薄切りや小児用乗り物酔いパッチを貼ると、症状を緩和できます。
乗車時はできるだけ前方の揺れが少ない席を選び、振動を軽減しましょう。可能なら窓を開けて換気するのがベストです；
子供が乗り物酔いの症状を見せた場合、親指で合谷穴（合谷）と内関穴（内関）を押すと症状緩和に効果的です；
ティッシュを携帯し、吐いた後の拭き取りに備えましょう；
嘔吐後は飲み物を少し飲ませ、口内の吐瀉物の味を消しましょう。
ママの育児術
赤ちゃんの乗り物酔いを防ぐママたちの秘訣
経験者の育児ノウハウは最も実践的！赤ちゃんの乗り物酔い対策に役立つママたちの知恵をご紹介！
乗車前にオリーブや梅干しなど酸味のあるものを口に含ませる。ただし注意点は、種のないものを選び、オリーブの実や梅の実を直接食べさせ、喉に詰まらせないようにすることです。我が家ではこの方法を使っていて、効果はなかなか良いですよ！——多多ママ息子は乗車前に、こめかみに風油精を塗りマッサージし、へそに風油精を2滴垂らして小児用へそシールを貼ると、安心して出かけられます！
第一に、乗車前に赤ちゃんのへそに下痢用へそシールを貼る。第二に、車内で新鮮なみかんの皮の香りを嗅がせる。第三に、乗り物酔いが始まったら適度に合谷穴（親指と人差し指の付け根の付け根）を押す。——毛毛ママ