Всяка бъдеща майка може да се притеснява от появата на преносена бременност, тъй като тя представлява риск както за здравето на майката, така и за развитието на плода. Няма обаче нужда от излишни притеснения, тъй като преносената бременност може да бъде предотвратена. По-долу описваме методи, които помагат за предотвратяването й.
Рискове от преносена бременност
Знаем, че кръвта на майката преминава през плацентата, за да подхранва плода, който разчита на тази връзка за кислород и хранителни вещества. След 40-ата седмица кръвният поток през плацентата намалява, което води до намалено снабдяване на бебето с кислород и хранителни вещества. Това води до хронична хипоксия на плода, която се проявява като намалени движения на плода, забавен сърдечен ритъм и потенциална вътреутробна смърт.
С удължаването на бременността плодът продължава да расте, като теглото му се увеличава значително в сравнение с 40-ата седмица. Плодовете с тегло ≥4000 грама стават забележимо по-тежки и костите им се втвърдяват. Увеличеният размер на плода, съчетан с непроменения таз на майката, увеличава трудността при естествено раждане, тъй като бебето преминава през родилния канал. Това повишава риска от нараняване както на майката, така и на бебето.
Друг неблагоприятен ефект на преносената бременност е олигохидрамниозата (намалено количество околоплодна течност). Когато нивото на течността намалее, маточните контракции оказват пряк натиск върху пъпната връв, което може да възпрепятства кръвообращението и да доведе до остра хипоксия на плода или дори до смърт.От друга страна, намаленото количество околоплодна течност пречи на правилното разреждане на мекониума, изхвърлен от плода. Ако този вискозен мекониум бъде вдишан в дихателните пътища, той може да запуши дихателните пътища. Това увеличава риска от постнатална дихателна недостатъчност, ателектаза и пневмоторакс, което води до неонатална хипоксия. Тежките случаи могат да причинят кислородна недостатъчност и функционални аномалии в жизненоважни органи като сърцето, мозъчната тъкан, белите дробове, бъбреците и черния дроб.
Феталните малформации също заслужават внимание при преносени бременности. Статистическите данни показват по-висока честота на фетални аномалии при преносени бременности в сравнение с бременностите в срок, като честотата на малформациите е 2,8%. Честите аномалии включват аненцефалия, надбъбречна хипоплазия и вродени сърдечни заболявания.Естествено, подходящите прегледи по време на бременността могат да открият аненцефалия и тежки сърдечни малформации, което позволява навременното предизвикване на раждането, за да се предотврати раждането на бебе с малформации. И така, как може да се предотврати бременност след термина?
Методи за предотвратяване на преносена бременност
Масаж на гърдите: От 39-ата гестационна седмица, ежедневното поставяне на топли, влажни кърпи върху гърдите и нежното им масажиране стимулира хипофизната жлеза да освобождава окситоцин, което намалява честотата на преносените бременности до 5%. Уверете се, че редувате топли компреси и масаж на двете гърди, като сменяте страните на всеки 15 минути. Извършвайте това три пъти дневно по един час на сесия.
Ходене: Ходенето спомага за спускането на плода в таза и отпуска тазовите връзки, подготвяйки ги за раждането. По време на разходките майките трябва да комбинират движението с масаж и да разговарят с бебето си. Разходките могат да се планират два пъти дневно (сутрин и вечер) по около 30 минути всяка, или три пъти (сутрин, следобед и вечер) по 20 минути всяка. Избирайте спокойни места, свободни от замърсители; избягвайте да ходите покрай пътища.
Упражнения: Пренаталните упражнения са много популярни в чужбина. Те не само насърчават главата на плода да се ангажира, но и повишават еластичността и устойчивостта на мускулите на тазовото дъно.
Изкачване по стълби: Изкачването по стълби укрепва мускулните групи на бедрата и седалището, подпомага ангажирането на плода и спомага за ускоряване на началото на първия етап на раждането.
Преносената бременност носи значителни рискове; бъдещите майки трябва да се научат как да я предотвратяват.