I. Tveganja prekoračitve roka nosečnosti za mater in plod
① Za mater prekoračitev roka nosečnosti prinaša znatna tveganja, najbolj neposredno je to sprožitev poroda. Pogosto vodi do težkega poroda in poveča verjetnost carskega reza.
② Poleg tega je vpliv na plod še večji. Prekoračitev roka nosečnosti poveča tveganje za mrtvorojenost in prezgodnji porod. Plod je tudi bolj dovzeten za s tem povezane bolezni, kar ogroža zdravje novorojenčka po rojstvu.
II. Ustrezno ravnanje v primeru prekoračitve roka nosečnosti
Nosečnost, ki traja več kot 42 tednov, se šteje za prekoračitev roka. Glede na opisana tveganja je na splošno priporočljivo, da se indukcija začne okoli 41. tedna. Spodaj so navedeni ukrepi, ki jih lahko nosečnice sprejmejo za obvladovanje prekoračitve roka nosečnosti.
V poznih fazah nosečnosti, če so vse razmere normalne, naj bodoče matere začnejo z dejavnostmi, ki spodbujajo porod. Blage vaje doma lahko pomagajo pri indukciji poroda. Pomembno je poudariti, da to ne pomeni napornih vaj; ključno je, da se izogibate preveč intenzivnim dejavnostim. Primeri vključujejo dnevne sprehodi ali hoja po stopnicah. Poleg tega lahko tehnike, kot so »stiskanje podplatov« ali »sedenje s prekrižanimi nogami«, pomagajo pri naravnem porodu.
V primeru podaljšane nosečnosti je ključnega pomena aktivno sodelovanje pri zdravstvenih pregledih in zdravljenju. Ustrezna nega in redni pregledi so ključnega pomena.
Masaža prsi med nosečnostjo lahko prepreči podaljšano nosečnost
Zmerna stimulacija prsi med nosečnostjo lahko zmanjša tveganje za podaljšano nosečnost in olajša porod. Stimulacija prsi ima tudi učinek skrajšanja trajanja poroda, pri čemer je ta učinek povezan s trajanjem stimulacije bradavic.Klinične opazovalne študije kažejo, da nosečnice, ki dnevno stimulirajo bradavice več kot tri ure, imajo povprečni interval od začetka stimulacije do poroda 4,6 dneva. Nasprotno pa imajo tiste, ki stimulirajo manj kot tri ure dnevno, povprečni interval 8,5 dneva.
Čeprav masaža prsi med nosečnostjo lahko pomaga preprečiti podaljšanje nosečnosti, je bistveno, da se ohrani zmernost, da se izogne škodi zaradi prekomerne stimulacije.
Prekomerno drgnjenje ali stiskanje lahko povzroči notranje poškodbe prsi. Prekomerna stimulacija prsi in bradavic med nosečnostjo lahko povzroči zastoj in vzburjenje, kar lahko sproži maternične kontrakcije. Ščipanje ali stiskanje prsi in bradavic lahko te kontrakcije okrepi. Medtem ko masaža prsi med nosečnostjo lahko pomaga preprečiti prezgodnjo porodno dobo, morajo nosečnice naučiti ustrezne tehnike in biti zmerne.