I. Riscurile sarcinii post-termen pentru mamă și făt
① Pentru mamă, sarcina post-termen prezintă riscuri semnificative, cel mai imediat fiind declanșarea travaliului. Aceasta duce frecvent la travaliu dificil și crește probabilitatea unei cezariană.
② Mai mult, impactul asupra fătului este și mai mare. Sarcinile post-termen cresc riscul de naștere a unui copil mort și de naștere prematură. Fătul este, de asemenea, mai susceptibil la afecțiuni asociate, compromițând sănătatea sugarului după naștere.
II. Gestionarea adecvată a sarcinii post-termen
O sarcină care depășește 42 de săptămâni este clasificată ca fiind post-termen. Având în vedere riscurile asociate, se recomandă, în general, inițierea inducerii în jurul săptămânii 41. Mai jos sunt prezentate măsurile pe care viitoarele mame le pot lua pentru a gestiona sarcina post-termen.
În etapele târzii ale sarcinii, cu condiția ca toate condițiile să fie normale, viitoarele mame ar trebui să înceapă activități care favorizează travaliul. Exercițiile ușoare acasă pot ajuta la inducerea travaliului. Este important de menționat că nu este vorba de activități intense; moderația este esențială. Exemple includ plimbările zilnice sau urcatul scărilor. În plus, tehnici precum „apăsarea tălpilor picioarelor una de alta” sau „șezutul cu picioarele încrucișate” pot facilita nașterea naturală.
În cazul unei sarcini post-termen, este esențial să cooperați activ cu examinările și tratamentele medicale. Îngrijirea adecvată și controalele regulate sunt cruciale.
Masajul sânilor în timpul sarcinii poate preveni sarcina post-termen
Stimularea moderată a sânilor în timpul sarcinii poate reduce riscul unei sarcini post-termen și poate facilita o naștere mai ușoară. Stimularea sânilor are, de asemenea, efectul de a scurta durata travaliului, acest efect fiind legat de durata stimulării mameloanelor.Observațiile clinice indică faptul că femeile însărcinate care își stimulează mameloanele timp de peste trei ore pe zi au un interval mediu de 4,6 zile de la începutul stimulării până la naștere. În schimb, cele care stimulează mai puțin de trei ore pe zi au un interval mediu de 8,5 zile.
Deși masajul sânilor în timpul sarcinii poate ajuta la prevenirea sarcinii post-termen, moderația este esențială pentru a evita efectele negative ale stimulării excesive.
Frecare sau strângerea excesivă poate provoca leziuni interne ale sânilor. Stimularea excesivă a sânilor și a mameloanelor în timpul sarcinii poate induce congestie și excitare, putând declanșa contracții uterine. Ciupirea sau strângerea sânilor și a mameloanelor poate intensifica aceste contracții. Deși masajul sânilor în timpul sarcinii poate ajuta la prevenirea sarcinii post-termen, femeile însărcinate ar trebui să învețe tehnici adecvate și să exercite moderație.