Alerjik Rinit için Diyet Tedavisi
1. Hastalar Manolya Çiçeği ve Tofu Çorbası deneyebilirler
15 g manolya çiçek tomurcuğunu 250 g tofu ile kaynatın. Çorbayı ve tofuyu günde bir kez tüketin. Burun tıkanıklığı, baş ağrısı ve burun akıntısı için uygundur.
2. Hastalar Yeşil Soğan ve Pinellia Macunu deneyebilirler
10 g yeşil soğan,6 g Pinellia ternata, bir tutam borneol. Pinellia'yı kurutun, ince toz haline getirin, eleyin, ardından taze soğanla birlikte ezerek macun haline getirin. Borneol ile karıştırın. Az miktarda alın, gazlı beze sarın ve burun deliklerine yerleştirin. 30 dakika boyunca iki tarafı dönüşümlü olarak uygulayın, ardından çıkarın. Günde 2-3 kez tekrarlayın. Burun tıkanıklığı için uygundur.
3. Alerjik rinit hastaları krizantem pirinç lapası deneyebilirler
15 g krizantem çiçeği, 15 g dut yaprağı, 60 g japon pirinci. Krizantem ve dut yapraklarını suda kaynatın, süzerek kalıntıları giderin. Japon pirinci ekleyin ve lapaya pişirin. Günde bir kez tüketin. Baş tıkanıklığı, irin benzeri burun akıntısı ve koku alma duyusunda bozukluk yaşayanlar için uygundur.
4. Alerjik rinit için yeşil soğan ve kırmızı hurma ile tavuk lapası
10 adet kırmızı hurma (çekirdeksiz), 5 adet yeşil soğanın beyaz kısmı, 100 g kemikli tavuk, 10 g kişniş, 10 g zencefil ve 100 g japonik pirinç hazırlayın.Önce pirinç, tavuk, zencefil ve kırmızı hurmayı lapaya pişirin. Pişirdikten sonra taze soğan beyazlarını ve kişnişi ekleyin, tadına göre baharatlayın ve günde bir kez tüketin.
5. Böbrek yang eksikliği tipi rinit hastaları aşağıdaki üç diyet terapisinden birini seçebilirler:
Klinik belirtiler: Berrak burun akıntısı, sık hapşırma, burun kaşıntısı ve rahatsızlığı, sabah ve akşamları kötüleşen tekrarlayan ataklar; bel ve dizlerde ağrı, soğuktan hoşlanmama ve uzuvlarda soğukluk, gece boşalması veya erken boşalma, gece sık idrara çıkma, beyaz kaplamalı soluk dil, zayıf ve kaygan nabız.
Yılan balığı ve domuz böbreği yahnisi: 250 g yılan balığı (parçalara kesilmiş), 100 g domuz böbreği. Yumuşayana kadar birlikte pişirin, tadına göre baharatlayın.
Cistanche ve altın tohumlu kuzu lapası: 15 g Cistanche deserticola, 15 g altın tohum, 100 g yağsız kuzu eti, 100 g japonica pirinci,bir tutam ince tuz, 2 adet taze soğanın beyaz kısmı, 3 dilim zencefil. Önce Cistanche ve Goldenseal tohumlarını kaynatın, süzerek sıvıyı elde edin. Kuzu eti ve japonica pirinci ekleyerek lapayı pişirin. Neredeyse piştiğinde tuz, zencefil ve taze soğanın beyaz kısmını ekleyin, kısa süre kaynatın. Dodder Tohumu ve Asarum Lapası: 15 g Dodder tohumu, 5 g Asarum, 100 g japonica pirinci, uygun miktarda beyaz şeker.Dodder tohumlarını yıkayıp ezin, asarum ile kaynatarak sıvıyı çıkarın, süzün, ardından pirinci ekleyip yulaf lapası pişirin. Pişince şekeri karıştırın. 6. Rüzgar-Soğuk Rinit için Zencefil ve Yapışkan Pirinç Yulaf Lapası Klinik tablo: burun tıkanıklığı, hapşırma, berrak burun akıntısı, öksürük, boğaz ağrısı, rüzgar ve soğuktan kaçınma, vücut ağrıları. Soluk kırmızı dil, ince beyaz kaplama, yüzen sıkı nabız.Dil üzerinde ince beyaz bir tabaka ve yüzen, sıkı bir nabız vardır. Zencefil ve Yapışkan Pirinç Lapası: 6 g zencefil, 6 adet köküyle birlikte beyaz soğan, 60 g yapışkan pirinç, 10 ml pirinç sirkesi. Önce yapışkan pirinci yıkayın ve zencefil ile kaynatın. Lapası neredeyse piştiğinde, beyaz soğanları ekleyin. Son olarak, pirinç sirkesini ekleyin ve servis yapmadan önce kısa bir süre kaynatın. Alerjik Rinit Nedir?Alerjik rinit, atopik bireylerde burun mukozasının kronik iltihabi bir hastalığıdır. Alerjenlere maruz kalma ile tetiklenir ve çeşitli bağışıklık hücreleri ve sitokinlerin katılımıyla birlikte IgE aracılı aracıların (öncelikle histamin) salınımını içerir. Başlıca semptomları arasında burun kaşıntısı, hapşırma, aşırı burun salgısı ve mukoza şişmesi bulunur.Klinik olarak, bu durum genellikle yıl boyu süren alerjik rinit ve mevsimsel alerjik rinit olarak sınıflandırılır; ikincisi "saman nezlesi" olarak da adlandırılır.
Alerjik rinit ciddi bir hastalık olmasa da, hastaların günlük yaşamlarını, eğitimlerini ve iş verimliliklerini önemli ölçüde etkileyerek önemli bir ekonomik yük oluşturabilir. Bronşiyal astım, sinüzit, nazal polip ve orta kulak iltihabı gibi durumları tetikleyebilir veya alerjik konjonktivit ile birlikte ortaya çıkabilir.
Alerjik Rinit için Evde Tedavi Yöntemleri
İlk olarak, burun kanallarını hafif bir tuzlu su çözeltisiyle yıkayın. İki yemek kaşığı sofra tuzunu 100 mililitre temiz suyla iyice karıştırın.Daha sonra pamuk topunu tuzlu su çözeltisine batırın ve burun deliğinin içine yerleştirin. Başınızı hafifçe geriye eğin ve işaret parmağınızla başparmağınızla burun deliklerinin her iki yanını sıkıştırın. Tuzlu su çözeltisini nazikçe burnunuza çekin ve boğazınıza akmasına izin verin. Bunu sabah ve akşam tekrarlayın; alerjik rinit semptomları belirgin şekilde iyileşmelidir.Sarımsağı yıkayın, suyunu süzün ve ezerek macun haline getirin. Macunu kuru gazlı beze sarın ve sarımsak suyunu sıkın. Bu suyun yaklaşık 2 damlasını her bir burun deliğine damlatın. Ardından, parmaklarınızla burun deliklerinin her iki tarafını bastırarak sarımsak suyunun burun yollarını eşit şekilde kaplamasını sağlayın. Sarımsağa duyarlı kişiler bu yöntemi rinit tedavisi için kullanmamalıdır.
Burun masajı. Masaj yapmadan önce burun kanallarını soğuk suyla iyice durulayın. Soğuk suyun burun mukozasını temizlemesi için yavaşça nefes alın, ardından suyu dışarı verin. Durulamayı tamamlamak için 1-3 dakika boyunca tekrarlayın. Her iki orta parmağınızın ucuyla her bir burun deliğini yaklaşık 20 kez nazikçe masaj yapın. Bu yöntemin düzenli olarak uygulanması, zamanla alerjik riniti etkili bir şekilde tedavi edebilir.