Diétna terapia alergickej rinitídy
1. Pacienti môžu vyskúšať polievku z kvetov magnólie a tofu
Zavarte 15 g púčikov kvetov magnólie s 250 g tofu. Konzumujte vývar a tofu raz denne. Vhodné pri upchatom nose, bolesti hlavy a výtoku z nosa.
2. Pacienti môžu vyskúšať pastu z jarnej cibule a pinellie
10 g jarnej cibule,6 g Pinellia ternata, štipka borneolu. Pinelliu vysušte, rozdrvte na jemný prášok, preosejte a potom rozdrvte s jarnou cibuľkou na pastu. Pridajte borneol. Vezmite malé množstvo, zabalte do gázy a vložte do nosných dierok. Striedajte strany po dobu 30 minút, potom vyberte. Opakujte 2-3 krát denne. Vhodné pri upchatom nose.
3. Pacienti trpiaci alergickou nádchou môžu vyskúšať ryžovú kašu s chryzantémou
15 g kvetov chryzantémy, 15 g listov moruše, 60 g ryže japonica. Chryzantému a listy moruše uvarte vo vode, precedte, aby ste odstránili zvyšky. Pridajte ryžu japonica a uvarte kašu. Konzumujte raz denne. Vhodné pre pacientov trpiacich upchatou hlavou, hnisavým výtokom z nosa a poruchou čuchu.
4. Kuracia kaša s jarnou cibuľkou a červenými datľami na alergickú nádchu
Pripravte 10 červených datlí (bez kôstok), 5 bielych častí jarnej cibule, 100 g kuracieho mäsa s kosťami, 10 g koriandra, 10 g zázvoru a 100 g ryže japonica.Najskôr uvarte ryžu, kuracie mäso, zázvor a červené datle na kašu. Po uvarení pridajte bielu časť jarnej cibule a koriander, dochuťte podľa chuti a konzumujte raz denne.
5. Pacienti s rinitídou spôsobenou nedostatkom jangu v obličkách si môžu vybrať z nasledujúcich troch diétnych terapií:
Klinické prejavy: Číry výtok z nosa, časté kýchanie, svrbenie a nepohodlie v nose, opakované epizódy, ktoré sa zhoršujú ráno a večer; bolesť v dolnej časti chrbta a kolenách, neznášanlivosť chladu s chladnými končatinami, nočné polúcie alebo predčasná ejakulácia, časté močenie v noci, bledý jazyk s bielym povlakom, slabý a kĺzavý pulz.
Dusené úhorie a bravčové obličky: 250 g úhoria (nakrájaného na kúsky), 100 g bravčových obličiek. Dusíme spolu do mäkka, dochutíme podľa chuti.
Kaša z jahňacieho mäsa s cistanche a zlatými semenami: 15 g Cistanche deserticola, 15 g zlatých semien, 100 g chudého jahňacieho mäsa, 100 g ryže japonica,štipka jemnej soli, 2 biele časti jarnej cibule, 3 plátky zázvoru. Najskôr uvarte Cistanche a zlaté semená, precedte, aby ste získali tekutinu. Pridajte baranie mäso a ryžu japonica a uvarte kašu. Keď je takmer hotová, pridajte soľ, zázvor a biele časti jarnej cibule, krátko povarte. Kaša z semien dodder a asarum: 15 g semien dodder, 5 g asarum, 100 g ryže japonica, primerané množstvo bieleho cukru.Semená dodder umyte a rozdrvte, potom ich spolu s asarumom uvarte, aby ste získali tekutinu. Zvyšok vyhoďte. Pridajte ryžu a uvarte kašu. Keď je hotová, pridajte cukor podľa chuti. 6. Pacienti s rinitídou typu veterná chrípka môžu vyskúšať kašu zo zázvoru a lepkavej ryže. Klinické prejavy: upchatý nos, kýchanie, číry výtok z nosa, kašeľ, bolesť v krku, neznášanlivosť vetra a chladu, bolesti tela. Bledo červený jazyk s tenkým bielym povlakom,s tenkou bielou vrstvou na jazyku a plávajúcim, pevným pulzom. Zázvorová a lepkavá ryžová kaša: 6 g zázvoru, 6 bielych častí jarnej cibule s koreňmi, 60 g lepkavej ryže, 10 ml ryžového octu. Najskôr umyte lepkavú ryžu a uvarte ju so zázvorom. Keď je kaša takmer hotová, pridajte biele časti jarnej cibule. Nakoniec pridajte ryžový ocot a pred podávaním krátko povarte. Čo je alergická rinitída?Alergická nádcha, známa aj ako alergická rinitída, je chronické zápalové ochorenie nosnej sliznice u atopických jedincov. Spúšťa ju vystavenie alergénom, ktoré zahŕňa uvoľňovanie mediátorov (predovšetkým histamínu) sprostredkované IgE spolu s účasťou rôznych imunitných buniek a cytokínov. Kľúčové príznaky zahŕňajú svrbenie nosa, kýchanie, nadmernú sekréciu nosa a opuch sliznice.Z klinického hľadiska sa toto ochorenie bežne delí na celoročnú alergickú nádchu a sezónnu alergickú nádchu, ktorá sa tiež nazýva „senná nádcha“.
Hoci alergická nádcha nie je závažné ochorenie, môže výrazne ovplyvniť každodenný život pacientov, štúdium a pracovnú výkonnosť, čo predstavuje značnú ekonomickú záťaž. Môže vyvolať ochorenia, ako je bronchiálna astma, sinusitída, nosné polypy a otitis media, alebo sa vyskytovať súčasne s alergickou konjunktivitídou.
Domáce lieky na alergickú nádchu
Najskôr vypláchnite nosné cesty jemným fyziologickým roztokom. Dve polievkové lyžice kuchynskej soli dôkladne rozmiešajte v 100 mililitroch čistej vody.Potom namočte vatový tampón do fyziologického roztoku a vložte ho do nosnej dierky. Mierne zakloňte hlavu dozadu a stlačte obe strany nosných dierok ukazovákom a palcom. Jemne vtiahnuť fyziologický roztok do nosa, aby mohol prúdiť z nosovej dutiny do hrdla. Opakujte ráno a večer; príznaky alergickej nádchy sa výrazne zlepšia.Cesnak umyte, osušte a rozdrvte na pastu. Pastu zabalte do suchej gázy a vytlačte cesnakovú šťavu. Do každej nosnej dierky nakvapkajte približne 2 kvapky tejto šťavy. Potom stlačte obe strany nosných dierok prstami, aby sa cesnaková šťava rovnomerne rozotrel po nosných priechodoch. Osoby citlivé na cesnak by nemali používať túto metódu na liečbu rinitídy.
Masáž nosa. Pred masážou dôkladne vypláchnite nosné dutiny studenou vodou. Pomaly vdychujte, aby studená voda očistila nosnú sliznicu, a potom vodu vydýchnite. Opakujte 1–3 minúty, aby ste dokončili vyplachovanie. Pomocou vankúšikov oboch prostredníkov jemne masírujte každú nosnú dierku približne 20-krát. Dôsledné používanie tejto metódy môže časom účinne liečiť alergickú nádchu.