Terapia dietetyczna alergicznego nieżytu nosa
1. Pacjenci mogą spróbować zupy z kwiatów magnolii i tofu
Zagotować 15 g pączków kwiatów magnolii z 250 g tofu. Spożywać bulion i tofu raz dziennie. Odpowiednie w przypadku zatkanego nosa, bólu głowy i kataru.
2. Pacjenci mogą spróbować pasty z cebuli dymki i pinellii
10 g cebuli dymki,6 g pinellii ternata, szczypta borneolu. Wysuszyć pinellię, zmielić na drobny proszek, przesiać, a następnie utrzeć z cebulką dymką na pastę. Dodać borneol. Wziąć niewielką ilość, zawinąć w gazę i włożyć do nozdrzy. Stosować naprzemiennie po obu stronach przez 30 minut, a następnie wyjąć. Powtarzać 2-3 razy dziennie. Odpowiednie w przypadku zatkanego nosa.
3. Osoby cierpiące na alergiczny nieżyt nosa mogą spróbować owsianki z chryzantemy
15 g kwiatów chryzantemy, 15 g liści morwy, 60 g ryżu japonica. Zagotować chryzantemę i liście morwy w wodzie, odcedzić, aby usunąć pozostałości. Dodać ryż japonica i ugotować na owsiankę. Spożywać raz dziennie. Odpowiednie dla osób cierpiących na przekrwienie głowy, wydzielinę z nosa przypominającą ropę i zaburzenia węchu.
4. Kasza ryżowa z kurczakiem, szczypiorkiem i czerwonymi daktylami na alergiczny nieżyt nosa
Przygotuj 10 czerwonych daktyli (bez pestek), 5 białych części szczypiorku, 100 g kurczaka z kościami, 10 g kolendry, 10 g imbiru i 100 g ryżu japonica.Najpierw ugotuj ryż, kurczaka, imbir i czerwone daktyle na owsiankę. Po ugotowaniu dodaj białą część cebuli dymki i kolendrę, dopraw do smaku i spożywaj raz dziennie.
5. Pacjenci cierpiący na nieżyt nosa spowodowany niedoborem yang nerek powinni wybrać jedną z trzech poniższych terapii dietetycznych:
Objawy kliniczne: przezroczysta wydzielina z nosa, częste kichanie, swędzenie i dyskomfort w nosie, nawracające epizody nasilające się rano i wieczorem; ból w dolnej części pleców i kolanach, niechęć do zimna z zimnymi kończynami, nocne polucje lub przedwczesny wytrysk, częste oddawanie moczu w nocy, blady język z białym nalotem, słaby i śliski puls.
Gulasz z węgorza i nerek wieprzowych: 250 g węgorza (pokrojonego na kawałki), 100 g nerek wieprzowych. Gotować na wolnym ogniu do miękkości, doprawić do smaku.
Kasza jaglana z cistanche i złotymi nasionami: 15 g cistanche deserticola, 15 g złotych nasion, 100 g chudego mięsa jagnięcego, 100 g ryżu japonica,szczypta drobnej soli, 2 białe części dymki, 3 plasterki imbiru. Najpierw ugotować Cistanche i nasiona Goldenseal, odcedzić, aby uzyskać płyn. Dodać baraninę i ryż japonica, aby ugotować owsiankę. Gdy będzie prawie gotowa, dodać sól, imbir i białe części dymki, gotować na wolnym ogniu przez chwilę. Owsianka z nasionami Dodder i Asarum: 15 g nasion Dodder, 5 g Asarum, 100 g ryżu japonica, odpowiednia ilość cukru białego.Nasiona dodder należy umyć i rozgnieść, ugotować z asarum i odcedzić, aby uzyskać płyn. Dodać ryż i ugotować na kaszę. Po ugotowaniu dodać cukier biały.
6. Pacjenci z nieżytem nosa typu wiatro-zimnym mogą spróbować kaszy z imbirem i kleistym ryżem
Objawy kliniczne: przekrwienie błony śluzowej nosa, kichanie, klarowna wydzielina z nosa, kaszel, ból gardła, niechęć do wiatru i zimna, bóle ciała. Bladoczerwony język z cienkim białym nalotem, pływający, napięty puls.z cienką białą powłoką na języku i płynnym, mocnym pulsem.
Kasza z imbirem i kleistym ryżem: 6 g imbiru, 6 białych cebulek dymki z korzeniami, 60 g kleistego ryżu, 10 ml octu ryżowego. Najpierw umyj kleisty ryż i ugotuj z imbirem. Gdy kasza będzie prawie gotowa, dodaj białe cebulki dymki. Na koniec dodaj ocet ryżowy i gotuj na wolnym ogniu przez chwilę przed podaniem.
Czym jest alergiczny nieżyt nosa?
Chociaż alergiczny nieżyt nosa nie jest poważną chorobą, może mieć znaczący wpływ na codzienne życie pacjentów, naukę i wydajność pracy, powodując znaczne obciążenie ekonomiczne. Może wywoływać takie schorzenia, jak astma oskrzelowa, zapalenie zatok, polipy nosa i zapalenie ucha środkowego lub współwystępować z alergicznym zapaleniem spojówek.
Domowe sposoby leczenia alergicznego nieżytu nosa
Najpierw przepłucz przewody nosowe łagodnym roztworem soli fizjologicznej. Dokładnie wymieszaj dwie łyżki soli kuchennej z 100 mililitrami czystej wody.Następnie namocz watę w roztworze soli fizjologicznej i umieść ją w nozdrzach. Odchyl lekko głowę do tyłu i zaciśnij obie strony nozdrzy palcem wskazującym i kciukiem. Delikatnie wciągnij roztwór soli fizjologicznej do nosa, pozwalając mu spłynąć do gardła. Powtarzaj tę czynność rano i wieczorem; objawy alergicznego nieżytu nosa powinny ulec znacznej poprawie.Umyj czosnek, osusz go i zmiażdż na pastę. Owiń pastę suchą gazą i wyciśnij sok czosnkowy. Wpij około 2 krople tego soku do każdego nozdrza. Następnie naciśnij palcami obie strony nozdrzy, aby sok czosnkowy równomiernie pokrył przewody nosowe. Osoby wrażliwe na czosnek nie powinny stosować tej metody w leczeniu nieżytu nosa.
Masaż nosa. Przed masażem dokładnie przepłucz przewody nosowe zimną wodą. Powoli wdychaj, aby zimna woda oczyściła błonę śluzową nosa, a następnie wydychaj wodę. Powtarzaj przez 1-3 minuty, aby zakończyć płukanie. Za pomocą opuszków obu środkowych palców delikatnie masuj każde nozdrze około 20 razy. Konsekwentne stosowanie tej metody może z czasem skutecznie leczyć alergiczny nieżyt nosa.