Kostholdsterapi for allergisk rhinitt
1. Pasienter kan prøve magnoliablomst- og tofusuppe
Kok 15 g magnoliablomsterknopper med 250 g tofu. Spis suppen og tofuen en gang daglig. Egnet ved nesetetthet, hodepine og rhinoré.
2. Pasienter kan prøve vårløk- og pinelliapasta
10 g vårløk,6 g Pinellia ternata, en klype borneol. Tørk Pinellia, mal til fint pulver, sikt, og stamp sammen med vårløk til en pasta. Bland inn borneol. Ta en liten mengde, pakk inn i gasbind og sett inn i neseborene. Bytt side hver 30. minutt før du fjerner. Gjenta 2-3 ganger daglig. Egnet ved nesetetthet.
3. Personer som lider av allergisk rhinitt kan prøve krysantemumrisgrøt
15 g krysantemumblomster, 15 g morbærblader, 60 g japonica-ris. Kok krysantemum og morbærblader i vann, sil for å fjerne rester. Tilsett japonica-ris og kok til grøt. Spis en gang daglig. Egnet for personer som opplever tetthet i hodet, pusaktig nesesekresjon og nedsatt luktesans.
4. Kyllinggrøt med vårløk og røde dadler mot allergisk rhinitt
Tilbered 10 røde dadler (uten stein), 5 hvite vårløk, 100 g kylling med bein, 10 g koriander, 10 g ingefær og 100 g japonica-ris.Kok først risen, kyllingen, ingefæren og de røde dadlene til grøt. Når det er kokt, tilsett vårløk og koriander, smak til og spis en gang daglig.
5. For pasienter med rhinitt av typen nyre-yang-mangel, velg en av følgende tre kostholdsterapier:
Kliniske manifestasjoner: Klar nesesekresjon, hyppig nysing, kløe og ubehag i nesen, tilbakevendende episoder som forverres om morgenen og kvelden; ømhet i nedre del av ryggen og knærne, aversjon mot kulde med kalde lemmer, nattlige utløsninger eller for tidlig utløsning, hyppig vannlating om natten, blek tunge med hvitt belegg, svak og glatt puls.
Ål- og svinekjøttstuing: 250 g ål (skåret i biter), 100 g svinekjøtt. Kok sammen til det er mørt, smak til med krydder.
Cistanche og gullfrø-lammegrøt: 15 g Cistanche deserticola, 15 g gullfrø, 100 g magert lammekjøtt, 100 g japonica-ris,en klype fint salt, 2 hvite vårløk, 3 skiver ingefær. Kok først Cistanche og Goldenseal-frø, sil for å få væsken. Tilsett fårekjøtt og japonica-ris for å koke grøt. Når den er nesten ferdig, tilsett salt, ingefær og hvite vårløk, la det småkoke kort. Dodderfrø- og Asarum-grøt: 15 g Dodderfrø, 5 g Asarum, 100 g japonica-ris, passende mengde hvitt sukker.Vask og knus dodderfrøene, kok dem sammen med Asarum og sil av for å få væsken. Tilsett risen og kok til grøt. Når den er ferdig kokt, tilsett hvitt sukker.
6. Pasienter med vind-kulde-type rhinitt kan prøve ingefær- og klebrig risgrøt
Kliniske manifestasjoner: nesetetthet, nysing, klar nesesekresjon, hoste, sår hals, aversjon mot vind og kulde, kroppssmerter. Blekrød tunge med tynt hvitt belegg, flytende stram puls.med et tynt hvitt belegg på tungen og en flytende, stram puls. Ingefær og klebrig risgrøt: 6 g ingefær, 6 vårløk med røtter, 60 g klebrig ris, 10 ml riseddik. Vask først den klebrige risen og kok den sammen med ingefæren. Når grøten er nesten ferdig, tilsett vårløken. Til slutt tilsett riseddik og la det småkoke kort før servering. Hva er allergisk rhinitt?Allergisk rhinitt, også kjent som allergisk rhinitt, er en kronisk betennelsessykdom i neseslimhinnen hos atopiske personer. Den utløses av eksponering for allergener, som involverer IgE-mediert frigjøring av mediatorer (primært histamin) sammen med deltagelse av ulike immunceller og cytokiner. Viktige symptomer inkluderer kløe i nesen, nysing, overdreven nesesekresjon og hevelse i slimhinnen.Klinisk blir denne tilstanden vanligvis kategorisert som helårig allergisk rhinitt og sesongmessig allergisk rhinitt, sistnevnte også kalt «høysnue».
Selv om allergisk rhinitt ikke er en alvorlig sykdom, kan den ha betydelig innvirkning på pasientenes daglige liv, studier og arbeidseffektivitet, og medføre en betydelig økonomisk belastning. Den kan utløse tilstander som bronkialastma, bihulebetennelse, nesepolypper og mellomørebetennelse, eller forekomme samtidig med allergisk konjunktivitt.
Hjemmemedisiner mot allergisk rhinitt
Skyll først nesegangene med en mild saltoppløsning. Bland to spiseskjeer bordsalt grundig i 100 milliliter rent vann.Dypp deretter en bomullsdott i saltvannsløsningen og legg den inn i neseboret. Lene hodet litt bakover og klem begge sider av neseborene med pekefingeren og tommelen. Trekk saltvannsløsningen forsiktig inn i halsen gjennom nesen. Gjenta dette morgen og kveld for merkbar forbedring av allergisk rhinitt-symptomer.Vask hvitløken, tørk den og knus den til en pasta. Pakk pastaen inn i tørr gasbind og press ut hvitløkssaften. Drypp omtrent 2 dråper av denne saften i hvert nesebor. Trykk deretter på begge sider av neseborene med fingrene for å sikre at hvitløkssaften dekker nesegangene jevnt. Personer som er følsomme for hvitløk, bør ikke bruke denne metoden for å behandle rhinitt.
Nesemassasje. Før du masserer, skyll nesegangene grundig med kaldt vann. Pust inn sakte for å la det kalde vannet rense neseslimhinnen, og pust deretter ut vannet. Gjenta i 1–3 minutter for å fullføre skyllingen. Bruk putene på begge langfingrene til å massere hvert nesebor forsiktig omtrent 20 ganger. Konsekvent bruk av denne metoden kan effektivt behandle allergisk rhinitt over tid.