Uztura terapija alerģiskam rinītim
1. Pacienti var izmēģināt magnolijas ziedu un tofu zupu
Uzvāra 15 g magnolijas ziedu pumpurus ar 250 g tofu. Zupu un tofu lieto reizi dienā. Piemērota deguna aizlikuma, galvassāpju un rinorejas gadījumā.
2. Pacienti var izmēģināt pavasara sīpolu un pinellijas pastu
10 g pavasara sīpolu,6 g Pinellia ternata, šķipsniņa borneola. Pinellia izžāvē, samala smalkā pulverī, izsijā, tad sasmalcina kopā ar pavasara sīpoliem, lai iegūtu pastu. Pievieno borneolu. Ņem nelielu daudzumu, ietin marlē un ievieto deguna nāsīs. Maina puses ik pēc 30 minūtēm, pirms izņem. Atkārto 2–3 reizes dienā. Piemērots deguna aizlikumam.
3. Alerģiskā rinīta pacienti var izmēģināt krizantēmu rīsu putru
15 g krizantēmu ziedu, 15 g zīdkoka lapu, 60 g japonica rīsu. Krizantēmas un zīdkoka lapas uzvāra ūdenī, izsūc, lai atbrīvotos no atliekām. Pievieno japonica rīsus un vāra putru. Lieto reizi dienā. Piemērots pacientiem ar galvas aizlikumu, gļotainām izdalījumām no deguna un traucētu ožu.
4. Vistas putraimi ar pavasara sīpoliem un sarkanajām datelēm alerģiskai rinītim
Sagatavojiet 10 sarkanās dateles (bez kauliņiem), 5 pavasara sīpolu baltumus, 100 g vistas gaļas ar kauliem, 10 g koriandra, 10 g ingvera un 100 g japonica rīsu.Vispirms uzvāriet rīsus, vistu, ingveru un sarkanās dateles putrā. Kad putra ir gatava, pievienojiet pavasara sīpolu baltās daļas un koriandru, piegaršojiet un lietojiet reizi dienā.
5. Pacientiem ar nieru janga deficīta tipa rinītu var izvēlēties vienu no šīm trim diētas terapijām:
Klīniskās izpausmes: dzidras izdalījumi no deguna, bieža šķavas, nieze un diskomforts degunā, atkārtoti epizodes, kas pastiprinās no rīta un vakarā; sāpes muguras lejasdaļā un ceļos, nepatika pret aukstumu ar aukstām ekstremitātēm, nakts emisijas vai priekšlaicīga ejakulācija, bieža urinēšana naktī, bāla mēle ar baltu apsegu, vājš un slidens pulss.
Anguļu un cūkgaļas nieres sautējums: 250 g anguļu (sagrieztas gabaliņos), 100 g cūkgaļas nieres. Vāra uz lēnas uguns, līdz kļūst mīkstas, garšo pēc vajadzības.
Cistanche un zelta sēklu jēra putra: 15 g Cistanche deserticola, 15 g zelta sēklu, 100 g liesas jēra gaļas, 100 g japonica rīsu,smalka sāls šķipsniņa, 2 pavasara sīpolu baltumi, 3 ingvera šķēlītes. Vispirms novāra Cistanche un zelta sēklas, izsūc, lai iegūtu šķidrumu. Pievieno jēra gaļu un japonica rīsus, lai pagatavotu putru. Kad putra ir gandrīz gatava, pievieno sāli, ingveru un pavasara sīpolu baltumus, uzkarsē īsu brīdi. Dodder sēklu un Asarum putra: 15 g Dodder sēklu, 5 g Asarum, 100 g japonica rīsu, atbilstošs daudzums baltā cukura.Dodder sēklas nomazgājiet un sasmalciniet, pēc tam uzvāriet kopā ar asarum, lai iegūtu šķidrumu. Atlikumus izmetiet. Pievienojiet rīsus un vāriet putru. Kad putra ir gatava, pievienojiet cukuru pēc garšas. 6. Pacientiem ar vēja un aukstuma tipa rinītu var izmēģināt ingvera un lipīgo rīsu putru. Klīniskās izpausmes: aizlikts deguns, šķavas, dzidras izdalījumi no deguna, klepus, iekaisis kakls, nepatika pret vēju un aukstumu, ķermeņa sāpes. Bāli sarkana mēle ar plānu baltu apsēju,ar plānu baltu apsegu uz mēles un peldošu, saspringtu pulsu. Ingvers un lipīga rīsu putra: 6 g ingvera, 6 pavasara sīpolu baltumi ar saknēm, 60 g lipīga rīsa, 10 ml rīsu etiķa. Vispirms nomazgājiet lipīgo rīsu un vāriet kopā ar ingveru. Kad putra ir gandrīz gatava, pievienojiet pavasara sīpolu baltumus. Visbeidzot, pievienojiet rīsu etiķi un vāriet uz lēnas uguns, pirms pasniedzat. Kas ir alerģisks rinīts?Alerģisks rinīts, pazīstams arī kā alergiskais rinīts, ir hroniska deguna gļotādas iekaisuma slimība cilvēkiem ar atopisko diatēzi. To izraisa saskare ar alergēniem, kas saistīta ar IgE mediētu mediatoru (galvenokārt histamīna) izdalīšanos, kā arī dažādu imūno šūnu un citokīnu līdzdalību. Galvenie simptomi ir deguna nieze, šķavas, pārmērīga deguna sekrēcija un gļotādas pietūkums.Klīniski šo slimību parasti iedala divās kategorijās: pastāvīgs alerģisks rinīts un sezonāls alerģisks rinīts, ko sauc arī par „siena drudzi”.
Lai gan alerģiskais rinīts nav smaga slimība, tas var būtiski ietekmēt pacientu ikdienas dzīvi, studijas un darba efektivitāti, radot ievērojamu ekonomisko slogu. Tas var izraisīt tādas slimības kā bronhiālā astma, sinusīts, deguna polipi un vidusauss iekaisums, vai arī vienlaikus ar alerģisko konjunktivītu.
Mājas līdzekļi alerģiskā rinīta ārstēšanai
Vispirms izskalojiet deguna ejas ar vāju sāls šķīdumu. Divas ēdamkarotes galda sāls rūpīgi sajauciet ar 100 mililitriem tīra ūdens.Tad iemērc vati sāls šķīdumā, ievieto to deguna dobumos, nedaudz atliec galvu atpakaļ un vienlaikus ar rādītājpirkstu un īkšķi nospied deguna dobumu malas. Lēnām ievelc sāls šķīdumu degunā, ļaujot tam plūst no deguna dobuma uz rīkli. Atkārto vienu reizi no rīta un vienu reizi vakarā; alerģiskā rinīta simptomi ievērojami uzlabosies.Nomazgājiet ķiplokus, nosusiniet un sasmalciniet pastā. Ietiniet pastu sausā marlē un izspiediet ķiploku sulu. Ielieciet aptuveni 2 pilienus šīs sulas katrā nāsī. Pēc tam ar pirkstiem nospiediet abas nāsu puses, lai ķiploku sula vienmērīgi pārklātu deguna ejas. Personām, kas ir jutīgas pret ķiplokiem, šo metodi rinīta ārstēšanai lietot nedrīkst.
Deguna masāža. Pirms masāžas rūpīgi izskalojiet deguna ejas ar aukstu ūdeni. Lēnām ieelpojiet, lai aukstais ūdens attīrītu deguna gļotādu, pēc tam izelpojiet ūdeni. Atkārtojiet 1–3 minūtes, lai pabeigtu skalošanu. Ar abu vidējo pirkstu spilventiņiem viegli masējiet katru nāsi aptuveni 20 reizes. Šīs metodes konsekventa lietošana laika gaitā var efektīvi ārstēt alerģisko rinītu.