Terapia dietetica per la rinite allergica
1. I pazienti possono provare la zuppa di fiori di magnolia e tofu
Far bollire 15 g di boccioli di fiori di magnolia con 250 g di tofu. Consumare il brodo e il tofu una volta al giorno. Indicato per congestione nasale, mal di testa e rinorrea.
2. I pazienti possono provare la pasta di cipollotto e pinellia
10 g di cipollotto,6 g di Pinellia ternata, un pizzico di borneolo. Essiccare la Pinellia, macinarla in polvere fine, setacciarla, quindi pestarla con il cipollotto fino a ottenere una pasta. Aggiungere il borneolo. Prendere una piccola quantità, avvolgerla in una garza e inserirla nelle narici. Alternare i lati per 30 minuti prima di rimuoverla. Ripetere 2-3 volte al giorno. Indicato per la congestione nasale.
3. Chi soffre di rinite allergica può provare il porridge di riso al crisantemo
15 g di fiori di crisantemo, 15 g di foglie di gelso, 60 g di riso japonica. Decottare il crisantemo e le foglie di gelso in acqua, filtrare per rimuovere i residui. Aggiungere il riso japonica e cuocere fino a ottenere un porridge. Consumare una volta al giorno. Indicato per chi soffre di mal di testa, secrezioni nasali con pus e alterazione dell'olfatto.
4. Congee di pollo con cipollotti e datteri rossi per la rinite allergica
Preparare 10 datteri rossi (snocciolati), 5 cipollotti bianchi, 100 g di pollo con ossa, 10 g di coriandolo, 10 g di zenzero e 100 g di riso japonica.Cuocere prima il riso, il pollo, lo zenzero e i datteri rossi fino a ottenere un porridge. Una volta cotto, aggiungere la parte bianca dei cipollotti e il coriandolo, condire a piacere e consumare una volta al giorno.
5. I pazienti con rinite da deficit di yang renale possono scegliere tra le seguenti tre terapie alimentari:
Manifestazioni cliniche: secrezione nasale chiara, starnuti frequenti, prurito e fastidio nasale, episodi ricorrenti che peggiorano al mattino e alla sera; dolore alla parte bassa della schiena e alle ginocchia, avversione al freddo con arti freddi, emissioni notturne o eiaculazione precoce, minzione frequente durante la notte, lingua pallida con rivestimento bianco, polso debole e scivoloso.
Stufato di anguilla e rognone di maiale: 250 g di anguilla (tagliata a pezzi), 100 g di rognone di maiale. Cuocere a fuoco lento fino a quando non saranno teneri, condire a piacere.
Porridge di agnello con cistanche e semi dorati: 15 g di Cistanche deserticola, 15 g di semi dorati, 100 g di agnello magro, 100 g di riso japonica,un pizzico di sale fino, 2 cipollotti bianchi, 3 fette di zenzero. Per prima cosa decottare la Cistanche e i semi di Goldenseal, filtrare per ottenere il liquido. Aggiungere la carne di montone e il riso japonica per cuocere il porridge. Quando è quasi pronto, aggiungere sale, zenzero e cipollotti bianchi, cuocere a fuoco lento per qualche minuto. Porridge di semi di Dodder e Asarum: 15 g di semi di Dodder, 5 g di Asarum, 100 g di riso japonica, quantità appropriata di zucchero bianco.Lavare e schiacciare i semi di cuscuta, farli bollire con l'asarum e filtrare per ottenere il liquido. Aggiungere il riso e cuocere fino a ottenere un porridge. A cottura ultimata, aggiungere lo zucchero bianco.
6. I pazienti con rinite di tipo vento-freddo possono provare il porridge di zenzero e riso glutinoso
Manifestazioni cliniche: congestione nasale, starnuti, secrezione nasale chiara, tosse, mal di gola, avversione al vento e al freddo, dolori muscolari. Lingua rosso pallido con sottile rivestimento bianco, polso fluttuante e teso.con un sottile rivestimento bianco sulla lingua e un polso fluttuante e teso. Porridge di zenzero e riso glutinoso: 6 g di zenzero, 6 cipollotti bianchi con radici, 60 g di riso glutinoso, 10 ml di aceto di riso. Lavare prima il riso glutinoso e lessarlo con lo zenzero. Quando il porridge è quasi pronto, aggiungere i cipollotti bianchi. Infine, aggiungere l'aceto di riso e cuocere a fuoco lento per qualche minuto prima di servire. Che cos'è la rinite allergica?La rinite allergica, nota anche come rinite allergica, è una malattia infiammatoria cronica della mucosa nasale in soggetti atopici. È scatenata dall'esposizione ad allergeni e comporta il rilascio di mediatori (principalmente istamina) mediato dalle IgE, insieme alla partecipazione di varie cellule immunitarie e citochine. I sintomi principali includono prurito nasale, starnuti, secrezione nasale eccessiva e gonfiore della mucosa.Clinicamente, questa condizione è comunemente classificata come rinite allergica perenne e rinite allergica stagionale, quest'ultima denominata anche "raffreddore da fieno".
Sebbene la rinite allergica non sia una malattia grave, può avere un impatto significativo sulla vita quotidiana dei pazienti, sullo studio e sull'efficienza lavorativa, imponendo un notevole onere economico. Può scatenare condizioni come asma bronchiale, sinusite, polipi nasali e otite media, o coesistere con congiuntivite allergica.
Rimedi casalinghi per la rinite allergica
Per prima cosa, sciacquare le vie nasali con una soluzione salina delicata. Mescolare accuratamente due cucchiai di sale da cucina in 100 millilitri di acqua pulita.Quindi immergere un batuffolo di cotone nella soluzione salina e inserirlo nelle narici. Inclinare leggermente la testa all'indietro e pizzicare entrambi i lati delle narici con l'indice e il pollice. Aspirare delicatamente la soluzione salina nel naso, lasciandola scorrere lungo la gola. Ripetere l'operazione al mattino e alla sera; i sintomi della rinite allergica dovrebbero migliorare notevolmente.Lavare l'aglio, scolarlo e schiacciarlo fino a ottenere una pasta. Avvolgere la pasta in una garza asciutta e spremere il succo d'aglio. Versare circa 2 gocce di questo succo in ciascuna narice. Quindi, premere entrambi i lati delle narici con le dita per assicurarsi che il succo d'aglio ricopra uniformemente le vie nasali. Le persone sensibili all'aglio non dovrebbero utilizzare questo metodo per trattare la rinite.
Massaggio nasale. Prima di massaggiare, sciacquare accuratamente le vie nasali con acqua fredda. Inspirare lentamente per consentire all'acqua fredda di pulire la mucosa nasale, quindi espirare l'acqua. Ripetere per 1-3 minuti per completare il risciacquo. Utilizzando i polpastrelli di entrambi i medi, massaggiare delicatamente ciascuna narice circa 20 volte. L'applicazione costante di questo metodo può trattare efficacemente la rinite allergica nel tempo.